本文關鍵詞:軟組織損傷
佛手 : 50g
陳皮 : 30g
白糖 : 2匙
將佛手、陳皮洗凈切碎,放入鍋中,加清水500ml,急火煮開3分鐘,改用文火煮10分鐘,濾渣取汁,加白糖,分次飲用。
佛手是生活中很常見的一種蔬菜食物,其中含有豐富人體所需的營養(yǎng)成分,適當食用可以為人體帶來很多的好處,但是也有許多要注意的內容,那么佛手的功效與作用有哪些?佛手有什么功效?吃佛手帶來的好處有很多,下面就來詳細了解吧。
1、疏肝理氣
佛手性味溫、酸、苦、甘,可歸肝脾經,具有疏肝理氣的功效,適用于肝氣郁結所導致的脅肋疼痛、心煩易怒、胸悶不舒、失眠等癥??芍苯訉⒎鹗制_水沖泡代茶飲,亦可與青皮、川楝子加水煎服。
2、和胃止痛
佛手還具有和胃止痛的功效,《滇南本草》中記載佛手“補肝暖胃,止嘔吐,消胃寒痰,治胃氣疼痛,止面寒疼,和中行氣”,可用于消化不良、老年胃弱、舌苔厚膩、食少嘔吐、慢性胃炎以及神經性胃痛等癥。可將佛手與粳米煮粥食用,亦可與玄胡索、陳皮、生姜、積殼配伍服用。
3、化痰止咳
佛手味辛,可歸肺經,具有化痰止咳的功效,可用于濕痰咳嗽、慢性支氣管炎、哮喘等癥??膳菥疲蚺c半夏、藿香、姜皮配伍服用。
4、治療婦女白帶病
據(jù)《歸經》記載,佛手并具治婦女白帶病的作用,《閩南民間草藥》中有方:佛手15-30g,豬小腸1尺。水煎服。方中佛手行氣,燥濕,疏肝解郁,為君藥。
5、提煉精油
佛手的果皮和葉里面含有揮發(fā)油香豆精類化合物,具有強烈的鮮果清香,可以用來提煉佛手柑精油,佛手柑精油具有抗菌、抗炎、收斂皮膚、平衡油脂、安撫情緒的作用,經濟價值較高。
6、佛手的禁忌
1、孕婦忌生吃佛手,也不可過量食用佛手,生吃佛手可以解除平滑肌的痙攣作用,而子宮是屬于平滑肌當中的一類。
2、陰虛有火,無氣滯癥狀者慎服佛手。
3、佛手入藥需在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行。
7、佛手選購需知
1、挑選表面光滑、茸毛軟,這樣的瓜比較嫩。如果瓜皮上留有少量的刺已發(fā)硬,佛手處有種子突出表面,則表示瓜已老熟。
2、選購時若瓜皮上留有少量的刺已發(fā)硬,佛手處已有種子突出表面,表示老熟,這些的佛手瓜因盡量不選。
佛手的作用與功效
健壯身體
補充維生素健壯身體,是大家吃佛手的主要作用,它能為人體填補很多糖類與碳水化合物,還能讓人體消化吸收一些膳食纖維和檸檬油及其多種多樣營養(yǎng)元素和甙類化合物,這種物質進到人體之后能推動人體基礎代謝,提升身體內臟器官作用,它能減輕人們氣血虛,也可以滋補養(yǎng)生健壯身體。
促消化
促消化提升人們胃腸消化吸收作用,也是菩薩的主要作用,大家服用佛手之后不僅能消化吸收豐富多彩膳食纖維,還能消化吸收一些純天然果酸換膚,這類物質可以促使胃液和腸液代謝,加速胃腸中食材消化吸收和溶解,它對我們的食滯肚脹和消化不好及其腸燥嚴重便秘等癥都是有顯著調養(yǎng)功效。
養(yǎng)顏美容
大家適當吃一些佛手還能潤養(yǎng)皮膚養(yǎng)顏美容,它帶有的維他命和營養(yǎng)元素被人體消化吸收之后能潤養(yǎng)系列產品皮膚,并能促使肌膚細胞再生和新陳代謝,它能提升肌膚延展性,緊致皮膚轉化成,而它帶有的維C還能阻攔黑色素轉化成,大家服用它之后能阻攔色素斑轉化成,也可以讓面部斑點漸漸地消除,美白皮膚也是大家吃佛手的主要益處。
佛手如何做最美味
佛手露
聚瑞佛手理氣止疼,和胃止咳化痰,為君藥。原材料:佛手120g,五加皮30g,番木瓜、青皮各12g,梔子、茯苓各15g,紅豆蔻、白蔻、肉桂粉各9g,甘松、公丁香各6g,川芎18g,純糧酒20斤,老冰糖5斤。作法:涂藥為粗末,裝進絹袋內,入酒浸,慢火煮之,空氣濾芯入老冰糖即成。每服約30g,1日3次。孕媽媽禁服。
作用:治脅肋痛疼,心煩易怒,胸悶氣短不舒,呃逆泛惡,納谷不香,消化不好等癥。
佛手玫瑰茶
作用:己方以佛手、玫瑰疏肝理氣。
用以肝氣郁結,胸脅脹痛,飲食搭配降低。原材料:佛手10g,玫瑰5g。開水泡浸飲。
佛手姜糖飲
原材料:佛手、姜片各10g。作法:加老紅糖適當,煎水飲;或以開水泡浸,代茶飲。
作用:己方以佛手疏肝理氣、健胃消食與立,姜片健胃消食止嘔。用以肝胃氣郁,脅肋、痞悶,嘔逆少食。
對于今天所說的內容,大家有不同的意見和想法,都可以留言一起討論,期待你的回復哦!如你喜歡這篇文章的話,別忘了幫忙點贊 、評論、轉發(fā)和收藏。
陳皮川貝冰糖燉雪梨
食療功效
陳皮:理氣、健脾胃、燥濕化痰、潤肺、止咳、宜通五臟。
川貝:味苦、甘,性微寒,止咳化痰、清熱散結、潤肺。
冰糖:補中益氣,和胃潤肺,止咳化痰。
雪梨:潤燥消風、醒酒解毒。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/52253.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!