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生姜枸杞排骨湯的功效與作用,生姜枸杞排骨湯怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 23:12:37

本文關(guān)鍵詞:骨折

生姜枸杞排骨湯

生姜枸杞排骨湯用到的食材

豬排骨 : 1000g

枸杞子 : 20g

生姜片 : 20g

小茴香 : 3g

花椒 : 3g

八角茴香 : 5g

精鹽 : 10g

生姜枸杞排骨湯的功效與作用

續(xù)筋骨
、補(bǔ)氣血
。適用于骨折中期的食療

生姜枸杞排骨湯做法

將豬排骨剁塊

,與生姜片、枸杞子及其他調(diào)料同放入鍋內(nèi)
,加水適量
,燉至排骨熟爛,加鹽調(diào)味
。分?jǐn)?shù)次食排骨并飲湯,連服數(shù)月

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