止遺茶的功效與作用,止遺茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:小兒遺尿

止遺茶用到的食材

烏藥葉 : 不拘量

止遺茶的功效與作用

止遺茶做法

水煎取濃汁，代茶飲。每日1次，不拘時，溫服，但晚飯后不能飲服。

男人喝什么茶補腎壯陽？什么茶補腎效果最好？

很多中藥都有補腎的作用，其中有很多食用起來也是比較方便的，可以泡酒，也可以泡茶，那么，這些可以泡茶的中藥里面有哪些補腎效果是比較好的呢？我們平時吃東西的時候，又有沒有什么食物是可以補腎的呢？日常補腎有沒有什么特殊的注意事項呢？
1、什么茶補腎效果好
(1)鎖陽桑葚蜂蜜茶
材料：鎖陽，桑葚各15克，蜂蜜15毫升。
做法：鎖陽研碎，與桑葚一同放入紗布袋中，再放入暖瓶，加500毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘，加蜂蜜調(diào)味飲用。
功效：補腎固精，潤腸通便。鎖陽味甘性溫，歸肝經(jīng)，腎經(jīng)和大腸經(jīng)，具有補腎，壯陽，潤腸通便的效用，屬于溫補腎陽藥物；桑葚味甘而性寒，歸心經(jīng)，肝經(jīng)和腎經(jīng)，具有養(yǎng)血滋陰，潤腸生津的效果。
適應(yīng)癥：腎陽氣虛，陽痿，早泄，因陽氣虧虛，導(dǎo)致不孕不育，腰膝酸軟無力，手腳冰冷。
注意事項：大便稀薄不成形者不宜飲用。
(2)益腎茶
材料：何首烏，巴戟天，枸杞各10克，白術(shù)，熟地各9克。
做法：將所有藥材一同研碎，裝入雙層紗布制成的藥袋中，放入暖瓶內(nèi)，沖入1000毫升沸水，加蓋燜泡30分鐘，即可飲用。
功效：何首烏味干澀，苦而性微溫，歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，具有滋肝補腎，益精血，解毒，潤腸通便的作用；枸杞味甘且性平，具有滋肝補腎，明目潤肺之功效，可用于治療腎虛，肝陰不足，頭暈眼花，腰膝酸軟屋里，視力減退，遺精等癥。
適應(yīng)癥：腎陽氣不足，腰腹酸冷，雙膝無力，遺精，陽痿，早泄，失眠；肝腎兩虛，眩暈，眼暗，精力不濟(jì)，神疲乏力，食欲不振；脾失運行，口感舌燥。
注意事項：陰虛火旺者不宜飲用。
(3)杜仲大蒜茶
材料：炒杜仲10克，炒補骨脂6克，胡桃2枚，大蒜6克。
做法：先將補骨脂用酒浸泡備用，再將杜仲用姜汁炒備用，胡桃去殼取肉，將炒好的補骨脂，杜仲和胡桃肉一同研碎，裝入雙層紗布制成的藥袋里，與大蒜一并放入暖瓶中，沖入800毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘即可飲用。
功效：補骨脂味辛苦，性大溫，歸腎經(jīng)和脾經(jīng)，具有壯陽，補腎，固精，暖脾和止瀉的作用，可以用于治療陽痿，滑精。尿頻，脾腎陽虛，泄瀉，腰膝酸冷疼痛等癥；杜仲味甘而性溫，歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，具有滋補肝腎，強健筋骨的效用。胡桃肉味甘且性溫，具有補腎，潤肺，結(jié)腸燥之功效，可用于治療腰疼腿軟，肺腎虛寒，氣喘，大便燥結(jié)等癥；大蒜味辛性溫，有助陽，殺菌之功效。
適應(yīng)癥：腎氣虧虛，陽痿早泄，小便不利；腰背酸痛，膝蓋酸軟，腿軟，轉(zhuǎn)身不利；精神不濟(jì)，頭暈眼花，全身無力。
注意事項：由于受寒或外感風(fēng)熱等引起的腰背酸痛者不宜飲用。
2、首烏菟絲補骨茶4
材料：制首烏10克，菟絲子9克，補骨脂6克。
做法：將三味中藥一同研碎，裝入雙層紗布制成的藥袋中，再放入暖瓶，倒入800毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘，即可飲用。
功效：菟絲子味辛，甘而性平，歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，具有滋陰補陽，補腎固精，縮尿，養(yǎng)肝明目，止瀉功效?？捎糜谥委熌I虛，陽痿，陽氣虧虛，目眩，脾虛，大便稀薄等癥；制首烏經(jīng)蒸制而成，經(jīng)過加工后涼潤功效轉(zhuǎn)為滋補概念股小，且性微溫，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，強健筋骨，烏發(fā)。
適應(yīng)癥：肝腎虛弱，陽氣不足，頭暈眼花，神疲力乏，腰腿無力，膝蓋酸軟，小腹冷疼，大便稀?。换?，陽痿，早泄，性功能衰退。
注意事項：陰虛火旺，口苦，胃脘脹悶者不宜飲用。
(1)五子益腎茶
材料：枸杞子，菟絲子各12克，覆盆子，五味子各9克，炒車前子6了。
做法：將五味藥材一同研碎，放入用雙層紗布袋制成的藥袋，放入暖水瓶中沖入800毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘，即可飲用。
功效：枸杞子味甘性平，具有滋肝補腎，補益精氣，明目潤肺，增強生殖功能的功效；菟絲子味辛，甘，且性平。歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，具有補腎固精，養(yǎng)肝明目的功效；覆盆子味酸，甘，性微溫，具有補腎益中，固精縮尿的功效；車前子味甘而性寒，歸腎經(jīng)，肝經(jīng)和肺經(jīng)，具有補肝明目，利水消腫，化痰潤肺和止瀉功效；五味子味酸而性溫，具有斂肺補腎，生津止汗，止瀉安神等功效。
適應(yīng)癥：腎氣虧虛，陽痿，早泄，遺精，不育，并伴有腰腿酸軟，頭暈癥狀；早衰，體質(zhì)虛弱，神疲力乏，頭發(fā)早白，男性不育。
注意事項：脾濕阻滯，下焦?jié)駸嶂瞬灰孙嬘谩?br>(2)杜仲五味子茶
材料：五味子9克，杜仲12克。
做法：將兩味藥材裝入紗布制成的藥袋，再放入暖瓶中，沖入800毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘，即可飲用。
功效：杜仲味甘性溫，歸肝腎經(jīng)，具有滋補肝腎，強健筋骨的功效；五味子味酸而性溫，具有補腎澀精，生津斂汗功效。兩者配伍通用，可補腎固精，滋肝而不燥。
適應(yīng)癥：腎氣虛弱，陽痿，遺精，腰腿酸軟，精神不濟(jì)，頭暈?zāi)垦?，神?jīng)衰弱，失眠。
注意事項：濕熱阻滯于下焦導(dǎo)致的遺精和腰疼者不宜飲用。
3、日常補腎飲食推薦
(1)山藥
性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說：“山藥利丈夫，助陰力?！薄度杖A諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁?！比裟芘浜掀渌a腎固精食品，如芡實、蓮子等一并服食，效力更佳。
(2)芡實
性平，味甘澀，能固腎澀精、補脾止泄。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實為“補脾胃，固精氣之藥也”?！侗静菥V目》也認(rèn)為，芡實“益腎，治遺精”。wuyi洛在《本草從新》中亦云：“芡實補脾固腎，助氣澀精，治夢遺滑精?！惫糯簧僦委熯z精早泄的名方，如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等，均是以芡實為主，配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成?！侗静菪戮帯返慕?jīng)驗是：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服。”
(3)胡桃仁
能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養(yǎng)，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。明代醫(yī)家繆希雍說：“胡桃能入腎固精”。清?黃宮繡亦云：“胡桃澀精固腎?！薄镀諠?jì)方》中記載：胡桃治“水弱火強，精自溢出。”這又說明對于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜?！队幵悍健分薪榻B：“胡桃一味，勿去黃皮，空腹食之，最能固精?！?br>(4)白果
又稱銀杏，對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李時珍曾說：“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁。其氣薄味厚，性澀而收?！薄侗静菰傩隆氛J(rèn)為，白果“補氣養(yǎng)心，益腎滋陰”。民間常將白果作為治療遺精的食品。如《山東中藥》中載：白果“治遺精，遺尿?！薄逗纤幬镏尽分薪榻B：“治夢遺：銀杏三粒，酒煮食，連食四至五日?！敝袊幙拼髮W(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，連湯食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取雞蛋1個，開個小孔，將白果末塞入雞蛋，以紙糊封，于飯鍋上蒸熟，每日吃蛋1~2個。
(5)蓮子
性平，味甘澀，能養(yǎng)心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。正如明代醫(yī)家李時珍所說：“蓮肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心腎交而成既濟(jì)之妙?！彼^“君相火邪”是指心火腎火，心腎不交而言?！队耖彼幗狻分幸嘣疲骸吧徸痈势?，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之家，遺精便溏，極有良效。”清代名醫(yī)王孟英也指出：“固下焦，已遺精，可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯，健脾益腎，頗著奇勛?！惫糯靡灾委煛靶哪I不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮?fù)?，治“夢遺泄精”的蓮肉散等，均是以蓮子為主的名方。
(6)蓮子心
為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的遺精患者，食之最宜。如《隨息居飲食譜》所云：“蓮子心斂液止汗，清心安神，止血固精?！薄稖夭l辨》中亦說：“蓮心，由心走腎，能使心火下通于腎，又回環(huán)上升，能使腎水上潮于心?！边@正是蓮子心交通心腎的解說。《醫(yī)林纂要》還介紹一法：“治遺精：蓮子心一撮，為末，入辰砂一分。每服一錢，白湯下，日二?！边@更增強了清心去熱的作用。

男人喝什么茶比較好

問題一：男人喝什么茶好？枸杞茶，安神補腎促進(jìn)睡眠，增強精力
愛吸煙的男人首選羅漢果 抽煙對肺造成傷害，這是眾所周知的事實，其實香煙中的有害物質(zhì)被血液吸收后，還會引發(fā)心血管疾病，如冠心病、高血壓。經(jīng)常抽煙的人還容易咳嗽，這是因為香煙中的有害物質(zhì)污染了口腔和咽喉部位。專家推薦：保護(hù)咽喉，很多人第一個聯(lián)想到的一定是胖大海，其實胖大海只有潤喉的作用，這里向大家推薦的是羅漢果，將一個乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎，分成八等份，每一份當(dāng)作是一天的茶葉量，用水泡著喝，直到?jīng)]有味道為止。羅漢果有很好的清咽利喉功效，在一般的藥店就能買到。另外百合、蘿卜湯、川貝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不錯的養(yǎng)肺食物，不妨試試。另外，在男性的生活中，還有不少人常被酒精、輻射籠罩.
酒桌男可試試葛花茶 每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產(chǎn)生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴(yán)重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。專家推薦：保護(hù)肝臟的最好辦法就是戒酒，不過，如果喝醉了，推薦葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿來泡茶可以解酒，醫(yī)院、藥店都有售。酒桌男平時要多吃維生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，維生素B能保護(hù)消化系統(tǒng)，也可以多補充些，飲食要注意避免食用大魚大肉，這些東西太油膩，容易傷肝。
“久視”和“久坐”者多飲菊花茶 每天窩在電腦前的人，和長時間開車的有車一族，都存在用眼過度、久坐不動的情況。別以為每天對著電腦，傷害的只是眼睛，中醫(yī)有這么一個說法：“久視傷肝”，“久坐傷骨”，針對這樣的人，還是要先講一句老話：多運動，多鍛煉。專家推薦：不論是看電腦還是開車都很費眼睛，所以建議長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。還可以多吃些胡蘿卜和維生素A片，以保護(hù)視力，防止眼疾。針對“久坐傷肝”這一點，電腦族和開車一族可以參照酒桌男的保健食譜，平時多吃些維生素C含量高的水果。此外，久坐的人特別會發(fā)胖，容易患高血脂癥，這類人群需要服用一些具備降壓調(diào)脂、有減肥功能的茶飲，試試苦丁茶、決明子茶，會有不錯的效果。

問題二：男人喝什么茶比較好喝茶一般不因男女而分，因人體質(zhì)而分，以下是我從德義堂龍井茶的公眾號里摘選出來的：
小白是IT白領(lǐng)，一年四季綠茶不離口。最近她一直喉嚨痛，中醫(yī)告訴他導(dǎo)致喉痛久久不愈的“元兇”是綠茶。原來綠茶雖然性寒，有散風(fēng)熱等功效，但根據(jù)小白的體質(zhì)，過多飲用反而會引起胃部不適，其寒性會對咽喉產(chǎn)生局部 *** 。
一、陽虛體質(zhì)
陽虛體質(zhì)的你是上輩子折翼的天使，手腳冰涼，跟生魚片這一類的涼菜有仇，一吃就拉肚子。性格多內(nèi)向、沉靜，看似“靜如處子，只想在角落里當(dāng)個美女(男)子”，其實是虛！是懶！不想動而已。
反正，你就像生命缺少太陽，暖什么的與你無緣。
既然你陽虛，自然要忌寒涼的飲品，我們推薦多喝暖胃、暖身的茶，像陳年茯磚、陳年千兩茶、焙火的烏龍等等，調(diào)飲茶方面也可以嘗試生姜紅茶、桂圓紅棗茶(紅茶)等。還有別再喝普洱生茶了，除非你拿到的是超級陳年好茶。
二、陰虛體質(zhì)
陰虛體質(zhì)的你是熱、熱、熱，夏天就是噩夢；手腳心總趕腳被時時加熱；不涂胭脂，也是面頰通紅；渴、渴、渴，為什么喝很多水，還是口干舌燥？無論怎么補水，還是皮膚干燥？晚上，連周公都不搭理你。
總而言之，陰虛體質(zhì)的你各種干燥、各種枯萎，完全沒有養(yǎng)分。
有時間泡點黃茶、白茶等清爽的茶類喝喝吧。例如福鼎壽眉、白牡丹。不想清飲，也可來點花式調(diào)飲，比如來點銀耳茶、桑葚茶和枸杞紅棗茶等。
三、氣虛體質(zhì)
氣虛體質(zhì)的你是不是很容易說話沒勁呢，經(jīng)常出虛汗，容易呼吸短促，經(jīng)常疲乏無力。氣虛的人很容易感冒啊，而且你生病后，由于抗病能力弱也難以很快痊愈。
未發(fā)酵和輕發(fā)酵的茶就少喝或者不喝吧，紅茶中的祁紅、滇紅，焙火烏龍茶中的巖茶、單樅，以及普洱熟茶都是不錯的選擇。對你有好處的，注意到共同點了嗎？它們都是溫和型。
四、痰濕體質(zhì)
心寬體胖是你的最大特點，腹部松軟的肉肉總是舍不得離開你；皮膚老是油油膩膩，清爽通透總與你無關(guān)；從不需要汗蒸，因為常常汗如雨下；眼睛是心靈之窗，可你那浮腫的雙眼卻阻礙了它綻放光芒；常常困乏思睡，總覺得睡得不夠。
痰濕體質(zhì)要注意飲食清淡、排毒，實在忍不住茶癮，淡淡地泡一些老烏龍和老黑茶，解解饞吧。最重要的還是乖乖調(diào)理身體吧！
五、濕熱體質(zhì)
濕熱體質(zhì)的你，臉部、鼻尖總是油光锃亮，痘痘總是逗你不斷；小伙伴們總難與你親近，你一開口便異味四竄；別人在WC倍舒爽，你卻惆悵怎么告別腿酸腳麻。
既然你那么抓狂，自然需要來點甘平排毒的好飲品。清飲可以點鐵觀音、武夷巖茶；也可以自己調(diào)飲一些杏仁茶、檸檬紅茶、枸杞紅茶、薏仁茶，選擇還是很多的！
六、血瘀體質(zhì)
血瘀體質(zhì)的你，其實很年輕，臉上永遠(yuǎn)都似蒙著一層灰，晦暗地怎么洗都洗不干凈；
別人磕碰一下沒事，你卻身上紅一塊紫一塊；本是擠得出水的膚質(zhì)，你卻偏偏干燥粗糙；總而言之，你經(jīng)常被無形抬高年齡。
血瘀體質(zhì)的親一定要多順氣??！沒事兒別老生氣，平時多喝點綠茶和茉莉花茶等清爽的茶類，比如龍井、碧螺春和毛峰，茉莉銀針也是可以的！非茶類飲品的話，山楂茶、檸檬茶也都是不錯的選擇！
七、特稟體質(zhì)
特稟體質(zhì)的你，看似小身板不錯，鼻涕噴嚏卻從未離你而去；因為一點點花粉就能分分鐘放倒你；別人的美味海鮮，可能是你的致命殺手……總而言之，一旦遇到特定物質(zhì)，身體就會迅速有過敏反應(yīng)。
特稟體質(zhì)的你，堪稱人類中最脆弱的紙片人，絕對的重點保護(hù)對象。
敏感體質(zhì)的你如果心里時刻住著一伙兒茶蟲，實在忍受不住它們的調(diào)皮，不妨選擇發(fā)酵度較高、焙火適中的茶，但因為你的體質(zhì)有高度敏感性，可不能貪杯哦。
八、氣郁體質(zhì)
氣郁體質(zhì)的你，李清照的氣質(zhì)，多愁善感、脆弱憂傷；祥林嫂的身體，動不得、睡不著是家常事；白毛女的容貌，雖年紀(jì)輕輕，卻是......>>

問題三：男人喝什么茶最好？1 羅漢果茶――減肥也能嘗甜頭

為了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye?？墒强傆凶祓挼臅r候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會不會喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲！
特別提示：雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等于零。
2 菊花茶――挺身而出抗輻射

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。
特別提示：重陽節(jié)的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統(tǒng)。就是為了達(dá)到清熱解毒的目的。
3 普洱茶――鏟除脂肪平小腹

中國茶多數(shù)都有促進(jìn)脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增強分解腹部脂肪的功效。
特別提示：普洱茶有一點特殊的味道，但不苦。
4 艾蒿茶――清理積水消浮腫

出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分，達(dá)到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。
特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。
5 烏龍茶――等量飲進(jìn)酒醒來

宴會上推杯換盞，氣氛越熱烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷，攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇，帶來熱量。
特別提示：利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。
6 蘆薈茶――以假亂真把煙戒

吞云吐霧的感覺真好，可是一旦因吸煙引起病變后，其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們，為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時候，泡一壺蘆薈茶，那與香煙相似的獨特苦味，是嘴饞時最好的替代品。
特別提示：蘆薈茶不僅有助于戒煙，而且促進(jìn)排便及新陳代謝。
7 枸杞茶――時不過三治便秘

枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續(xù)三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
特別提示：晚上多喝一點，隔天上午自會神清氣爽，不再有倦怠。
打字不易，如滿意，望采納。

問題四：男人喝什么茶補腎最好1、綠茶
能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明顯的抗輻射作用。銀杏葉制品：對于在輻射環(huán)境中工作的人，堅持服用銀杏葉茶，能升高白細(xì)胞，保護(hù)造血機(jī)能。淫羊藿茶，做法：上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用：有補腎壯陽作用。適用于陽痿、早泄、遺精等性神經(jīng)衰弱者。
2、韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養(yǎng)心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用于房事不振，心胸?zé)灥劝Y。
3、沙苑子茶
先將沙苑子搗碎，然后與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內(nèi)，用沸水沖泡，15分鐘后即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用于虛勞泄精，腰膝酸軟等癥。
4、普洱知春茶
雖然茶飲是冬季補腎最好的方式，但傳統(tǒng)茶飲在補腎時卻存在很多不足。如我們所熟知的“枸杞茶”、“洋參茶”，雖然都有一定的補腎作用，但其中的有效成分單一，效果不盡人意。
普洱知春茶功效顯著;其獨含的雄甾酮成分，對提升男性生理功能起到?jīng)Q定性作用;另外，其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用，更加適合冬季男性補腎。
補腎吃什么好
1、蝦
蝦，不僅味道鮮美，還含有豐富的營養(yǎng)，吃蝦可以補鈣、補維生素、礦物質(zhì)。蝦中含有豐富的磷，是壯陽補腎的食材之一。經(jīng)常吃蝦，可以起到補腎的作用。
2、栗子
栗子，性溫，常食栗子，有溫補的作用。你可以試一試?yán)踝?。栗子不僅甘甜可口，還能起到補腎健脾的功效，對于腎虛的朋友來說，適量的食用一些栗子，是再好不過的了。
3、枸杞子
枸杞子不僅是一種中藥，它還有一定的食療功效。枸杞子可以補腎壯陽，調(diào)理精氣，健脾開胃。每天適量的食用一些枸杞子，就可以起到補腎的目的了。
4、長豆角
長豆角也是補腎的食物之一，李時珍曾說，“豆角可以理中益氣，健胃補腎”。在日常飲食中，適量食用一些豆角，就可以補腎健脾了。豆角經(jīng)濟(jì)實惠，制作方法簡單，有需要的朋友可以試一試。
5、豌豆
中醫(yī)認(rèn)為，豆類的蔬菜都有一定的補腎效果。豌豆就可以起到作用。豌豆性平，利尿，補氣，對于食欲不振，腎虛的朋友來說，適量食用一些豌豆可以起到調(diào)理病癥的作用。

問題五：三十歲的男人喝什么茶好？喝些綠茶或者鐵觀音吧，最好能整一套茶具，對于年輕人來說，坐下來泡泡茶可以調(diào)節(jié)下浮躁的情緒，慢慢培養(yǎng)一些從容和淡定。而且綠茶和鐵觀音的香氣很容易讓大多數(shù)人所接受。綠茶的話建議喝一些炒戶綠茶在香氣和滋味上會比較重一些，當(dāng)然這也得看各人的喜好。如果能夠接受得了白茶的萎凋香的話白茶也是個很不錯的選擇，除了現(xiàn)在的新工藝白茶加了揉捻的步驟外，其他白茶都是很天然的做法，基本不和鐵器接觸，是很好的很天然的茶葉。但是白茶建議是在夏天喝，可以降火，清熱。

問題六：男人喝什么茶對身體有好處……壯陽的基本是枸杞、紅棗。
七步壯陽茶為男性功能茶，女性免飲。其主要成份有淫羊藿、山茱萸、鎖陽、何首烏、黃精、西洋參、刺五加等，具有補腎、健脾、生精壯陽、防止早泄、性乏力等功能，對身體無副作用，長期飲用效果更佳。

問題七：男人喝什么茶比較好點！茶能醒酒敵煙，這也是眾所周知的事實。明代理學(xué)家王陽明的“正如酣醉后，醒酒卻須茶”之名句，說明我國人民早就認(rèn)識到飲茶解酒的功效。古人常?！耙跃茲渤睢?，“以茶醒酒”。唐朝詩人劉禹錫，有一天喝醉了酒，想起了白居易有“六班茶”可以解酒，便差人送物換茶醒酒，被后人傳為茶事佳話。酒的成分主要是酒精，一杯酒中含有10%～70%的酒精。而鐵觀音茶多酚能和乙醇（酒中主要成分）相互抵消，故飲茶能解酒。 鐵觀音不僅能醒酒，而且能敵煙。由于鐵觀音中含有一種酚酸類物質(zhì)，能使煙草中的尼古丁沉淀，排出體外。同時，鐵觀音中的咖啡堿能提高肝臟對藥物的代謝能力，促進(jìn)血液循環(huán)，把人體血液中的尼古丁從小便排泄出去，減輕和消除尼古丁帶來的副作用。當(dāng)然，這種作用不僅僅是咖啡堿的單一功效，而是與茶多酚、維生素C等多種成分協(xié)同配合的結(jié)果。

問題八：男人適合喝什么茶最好男性平日抽煙建議多喝烏龍茶,鐵觀音之類的 綠茶,可以清肺清腸，建議男性品茶愛好者
女性可以適當(dāng)喝些紅茶,普洱茶,因為綠茶一般比較寒,紅茶普洱都是熟茶,喝了不 *** 腸胃,適合女性

問題九：男人喝什么茶對皮膚好?玫瑰花茶 功效:養(yǎng)顏美容、調(diào)經(jīng)活血、強肝養(yǎng)胃、適合愛美的JMS們，加冰糖或者蜂蜜美容效果更佳。 用法：每次使用七八朵玫瑰花泡入約85度的水為最佳效果。三分鐘后即可飲用 燈籠花茶：純天然燈籠花生于高山森林中，兩年一次開花，具有減肥消斑、美容養(yǎng) 顏，去火、平肝明目等功效。無污染。 雪里開花茶：具有清熱解毒、清心潤肺、消炎止渴、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。 牡丹花 功效：產(chǎn)自山東，有養(yǎng)血和肝，散郁祛痰等功效。并且對面部黃褐斑，皮膚衰老有一定療效，經(jīng)常飲用可使血氣充沛，容顏紅潤，精神飽滿。 杜鵑花茶：味甜、性溫、具有清熱解毒、養(yǎng)顏護(hù)膚、和血、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)濕，治風(fēng)濕等 功效 白玉花茶：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心潤 肺、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。 勿忘我茶：具有護(hù)膚養(yǎng)顏、促進(jìn)新陳代謝、能有效地調(diào)節(jié)女性的生理問題，是健康女 性的首選飲品 芍藥花茶：具有清熱解暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護(hù)膚養(yǎng)顏等功能。 玉美人茶：是生于東北深山老林中的一種野生植物之花，純天然無任何污染。功 效：清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、去斑、養(yǎng)顏美容 迷迭香茶：進(jìn)口，具有增強記憶力，活化腦細(xì)胞對頭昏目眩及緊張性頭痛也有舒緩作 用。 紅巧梅茶：俗稱妃子紅茶，產(chǎn)于祖國西南邊疆地區(qū)，為歷代宮廷飲用必備貢 品，產(chǎn)量極為稀少，在科學(xué)發(fā)達(dá)的今天凝聚了幾十年科研人員付出的心血和艱辛，產(chǎn) 量尚未突破100斤/畝，它具有調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經(jīng) 絡(luò)、消炎、祛斑、特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有 明顯療效。如作外用能使皮膚防裂，變得 *** 、紅潤的理想的上佳用品。 情人草茶：即含笑花茶，長于福建武夷山的山崖石縫中，花樹長年吸天地之靈氣，取 日月之精華，每年三月花開一次，一年采。本品具有滋潤肌膚、清心除煩、治虛安 神、美容消斑等保健功效。 靈芝草茶：選自《本草綱目》。靈芝草對人體增強活性物質(zhì)，能殺菌滅毒，解治冠心 病治療高血脂，降低穩(wěn)定血糖，改善失眠，提高睡眠，抗衰老，美容功效。 合歡花茶：系喜馬拉雅山名貴花卉，精選初綻花蕾加工而成，具有清熱解暑，養(yǎng)顏消 斑，解酒等功能。且回味無窮、湯色鮮艷，可單泡也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡味更 佳。 用法：取兩至三粒放自約90度水溫中泡飲，與玫瑰同飲效果更佳 燈籠花茶：純天然燈籠花生于高山森林中，兩年一次開花，具有減肥消斑、美容養(yǎng) 顏，去火、平肝明目等功效。無污染。 雪里開花茶：具有清熱解毒、清心潤肺、消炎止渴、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。

問題十：男人適合喝什么茶葉龍井和碧螺春都是綠茶，性涼，喝多了有些傷胃錠普洱是紅茶，暖胃的，如果有點胖，喝綠茶好，如果年紀(jì)大了，還是喝紅茶的好

喝茶有什么作用和功效

當(dāng)今社會生活的節(jié)奏越來越快，很多朋友都存在巨大的壓力，此時不妨喝一杯茶緩解一下自己的情緒吧!以下是我給大家收集的關(guān)于喝茶的好處和功效，歡迎大家前來參閱。

喝茶的功效與作用

簡介從茶葉的保健作用來說，它具有祛火養(yǎng)神、消脂減肥、健身強體、抗老防衰、助消化、暖胃腸等作用;從防病治病效果來說，它具有興奮強心、解毒消炎、止瀉利尿、收斂殺菌、抗癌解毒等功效。其主要的防病治病效果如下：

喝茶的好處

防治癌癥：亞硝胺類是一種致癌物質(zhì)，研究發(fā)現(xiàn)茶葉能阻斷亞硝胺類的產(chǎn)生。茶葉中含有一種叫做兒茶素的帶有苦味的物質(zhì)，它具有抑制遺傳基因受到傷害的細(xì)胞發(fā)生癌化作用，可降低癌化率30%。以綠茶和烏龍茶的抗癌效果最好，磚茶次之，紅茶、花茶較差。茶葉沏好后放置3小時其阻斷率下降5%耀15%。24小時后下降15% 耀34%。因此，應(yīng)飲用新茶，現(xiàn)沏現(xiàn)飲，防癌效果最佳。每人每天飲用綠茶3耀5克，即可大大減少癌癥的發(fā)生機(jī)會。

防治心血管?。翰簧傺芯空甙l(fā)現(xiàn)，長期喝茶的人群中，高血壓、冠心病的發(fā)病率低。因為喝茶能降低血壓的血中膽固醇。心肌梗死的病人喝綠茶，有助于解除血凝，加速血流，從而增加冠狀動脈的血流量，改善癥狀。

防治動脈硬化：茶中含有維生素C、P、路丁、茶單寧酸、茶多酚、幾茶素等物質(zhì)，這些物質(zhì)能增強毛細(xì)血管管壁的韌性，強化血管，維持毛細(xì)血管正常的滲透壓。茶葉具有防止血中和肝中的烯醇、中性脂肪的沉積作用，可增強血管壁的彈性，對預(yù)防動脈硬化和腦溢血有一定的作用。

防治糖尿?。翰枞~中含有多糖類，可降血糖，經(jīng)實驗已證實多糖類可去除血中過多的糖分，故茶葉對糖尿病具有一定的治療作用。

防止貧血：綠茶中含有大量的葉酸，這種物質(zhì)具有防止貧血的功效，每天泡1杯綠茶，人體可獲得葉酸需要量的25%。

強心利尿：茶葉能擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)，具有強心利尿之功效。

改善消化：茶葉中含有揮發(fā)油和鞣酸，可緩解胃腸肌肉的緊張度，促進(jìn)腸胃蠕動，保護(hù)消化道粘膜，加強消化吸收。

消肥減胖：喝烏龍茶能消肥減胖，因為經(jīng)過半發(fā)酵加工的烏龍茶中含有單寧酸、皂素，這些物質(zhì)具有分解中性脂肪和抑制膽固醇的作用。

防止齲齒：茶中有許多微量元素，例如所含的氟對防止齲齒和老年性骨質(zhì)疏松癥均有一定作用。每人每日飲用4耀6杯茶，就能達(dá)到防止齲齒的目的。

抗老防衰：茶能抑制細(xì)胞衰老，使人延年益壽。

不同人群如何選茶

1、常用腦喝綠茶

據(jù)報道，綠茶有助抗癌防癌，能降血脂、防動脈粥樣硬化。綠茶適用于經(jīng)常接觸有毒害物質(zhì)、或處于空氣污染嚴(yán)重環(huán)境中的工作人員，對這些人群，綠茶中的有效成分可起到保護(hù)作用;適用于嗜煙酒者，有利于解煙毒、醒酒;適用于發(fā)育旺盛期的青年人。

適用于腦力勞動者，可提高大腦的敏捷程度，長時間保持頭腦清醒、精神飽滿，有利于增強思維能力、判斷能力和記憶能力;適合于陰虛體質(zhì)的人群;適合于有減肥美容需求的人群。孕婦飲用綠茶時，以較淡味的茶湯為好。

2、常運動飲紅茶

紅茶性溫，適合于身體虛弱的人，也適用于運動人群、體力勞動人群，飲用時可酌量加糖，既有利于增加能量又能補充營養(yǎng)。孕婦在臨盆前1—2月和產(chǎn)后，以飲用紅茶為宜。

3、想減肥喝青茶

青茶(烏龍茶)具降血脂、防動脈粥樣硬化、延年益壽的功效，適用于身體肥胖、希望減肥美容的人群，也適用于運動人群;適用于以葷食為主的人群，有助于消化;適合于陽虛體質(zhì)、脾胃虛寒的人群。

4、常吃牛羊喝黑茶

黑茶適用于常年以葷食為主、吃牛羊肉較多的人，有利于促進(jìn)脂肪消化;也適用于減肥人群。在我國部分少數(shù)民族、邊陲地區(qū)，常習(xí)慣于飲用磚茶、餅茶、普洱茶等經(jīng)后發(fā)酵的緊壓茶類，與其飲食習(xí)慣有關(guān)。

5、心情差喝花茶

花茶適用于腦力勞動過度的人，有助于解抑郁、提神;適合于陽虛體質(zhì)、脾胃虛寒的人群;適用于經(jīng)期和更年期婦女，可緩解性情的煩躁，能疏肝解郁、理氣調(diào)經(jīng)。

6、大便干喝決明子

決明子歸大腸經(jīng)，有潤腸通便的功效，常喝決明子茶還可輔助降血脂。日常保健可將炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用;習(xí)慣性便秘者可用炒決明子10～15克搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，加入蜂蜜20～30克攪勻，早晚服用。但脾胃虛寒及便溏、泄瀉者要慎用。

7、肝火旺喝菊花

很多人經(jīng)常出現(xiàn)頭暈口苦、皮膚干裂、口舌生瘡、脾氣暴躁等癥狀，這多是由肝火太旺所致。

而菊花有疏風(fēng)清熱、清肝明目、養(yǎng)肝降火的作用，能夠緩解口苦、頭痛、咽喉腫痛等癥狀。平肝火最好選用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未開放的花蕾)。沖泡菊花茶時，用100度左右的沸水沖泡3~5分鐘即可，喝到只剩1/3的汁水時再續(xù)沸水。

喝茶有什么作用和功效相關(guān)文章：

★喝茶的六大好處和壞處有哪些

★喝茶的功效與禁忌有哪些

★喝茶的好處與注意事項有哪些

★喝綠茶的功效與作用是什么

★喝茶的功效與禁忌

★喝綠茶的好處和功效

★喝綠茶有什么功效

★每天喝茶六大好處

★喝茶的十一種養(yǎng)生功效

★喝茶養(yǎng)生的11種功效

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/52679.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 豬肚胡椒湯的功效與作用,豬肚胡椒湯怎···

下一篇: 韭菜根粳米粥的功效與作用,韭菜根粳米···