本文關(guān)鍵詞:美齒香口
黃瓜藤 : 60g
生石膏 : 30g
甘草 : 6g
將上3味水煎之。每日服2次,每日1次。
高血壓是一種非常常見(jiàn)的一種疾病,很多年紀(jì)很大的人都有這樣的疾病,雖然治療高血壓不可能根治的,但是必須在平時(shí)的飲食上有所注意,如果高血壓發(fā)作的時(shí)候,有中風(fēng)的危險(xiǎn)的,所以要注意治療的方法,那么到底治療高血壓有哪些偏方?預(yù)防高血壓吃什么食物最好?
1、治療高血壓的偏方
高血壓是常見(jiàn)的疾病之一,導(dǎo)致高血壓的原因有很多,治療高血壓的方法也不少,以下就是治療高血壓偏方大全。
治療高血壓的偏方中提到經(jīng)常吃些大蒜:每天吃2—3瓣大蒜,是降壓的最好的簡(jiǎn)易辦法,對(duì)一組415人的研究調(diào)查表明,食用600—900毫克蒜泥,平均降壓11個(gè)毫米汞柱。大蒜可幫助保持體內(nèi)一種酶的適當(dāng)數(shù)量而避免出現(xiàn)高血壓。
1、洋蔥炒瘦肉可防動(dòng)脈硬化
洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。
洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調(diào)料。
2、海帶綠豆湯可治療高血壓
海帶150克,浸泡、洗凈、切碎;綠豆150克洗凈。共入鍋內(nèi)煮至爛熟,用紅糖調(diào)服,每日2次。
3、芹菜苦瓜湯治療高血壓
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚湯飲。
芹菜也紅棗(300克、3-4枚)渚,治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢(mèng)等癥。
4、胡蘿卜粥防止高血壓(糖尿?。?br>5、鮮芹菜汁
芹菜200克洗凈,用沸水燙2分鐘,切碎用紗布絞汁,用砂糖調(diào)服,每日2次(芹菜,能降血壓,平肝、鎮(zhèn)靜、解痙、止胃吐、利尿等,對(duì)眩暈頭痛病、顏面潮紅精神興奮的高血壓患者適用。)
6、蜂蜜水潤(rùn)便降血壓
7、冰糖豆腐粥治高血壓
豆腐適量,粳米60克,冰糖適量。用豆?jié){渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。治:高血壓食欲不振、面色蒼白、頭暈?zāi)垦!⑹叨鄩?mèng)等癥。
8、醋浸花生米
生花生,精醋適量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血壓降后可隔日服用。
具有清熱等功效,可治高血壓癥,對(duì)保護(hù)毛細(xì)管壁,阻止血栓形成都有較好作用。
9、黃瓜藤湯治療高血壓
把瓜藤→洗凈→切段→水煮。日2次,清熱利尿。
2、預(yù)防高血壓的食物
1.葵花籽
所有的堅(jiān)果以及豆科植物都對(duì)人們的心臟功能有好處,然而當(dāng)談到降低血壓時(shí),葵花籽在其中可謂是獨(dú)樹(shù)一幟??ㄗ驯徽J(rèn)為是一種很好的膳食纖維來(lái)源,并且每天只需食用三克??ㄗ褧?huì)為人體提供全面的營(yíng)養(yǎng),以此降低血壓。但同樣也需注意的是,含鹽多的葵花籽也不能多吃。
2.黑巧克力
每天吃大約三十卡路里的巧克力就有降低血壓的功效。美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)雜志的一項(xiàng)研究表明,黑巧克力中含有黃酮類化合物,這些是眾所周知的改善心血管健康的成分,但是專家們并不建議過(guò)多食用。
3.堅(jiān)果
毋庸置疑,堅(jiān)果絕對(duì)是降血壓的必備食物。因?yàn)閳?jiān)果中含有豐富的抗氧化物質(zhì)、鎂元素和纖維,并且低鈉。但同樣也需要注意,使用過(guò)多的鹽_堅(jiān)果會(huì)引起其他諸如肥胖,高膽固醇等健康問(wèn)題。
4.石榴汁
石榴中富含抗氧化物質(zhì),缺少抗氧化物質(zhì)會(huì)易于產(chǎn)生高血壓。然而糖尿病人在食用石榴的時(shí)候需要注意,因?yàn)槭駮?huì)使體內(nèi)的糖分增加。
5.菠菜
菠菜營(yíng)養(yǎng)豐富,低熱量,高纖維,并且含有促進(jìn)心臟健康的葉酸、鉀和鎂,這些元素對(duì)于降低血壓,保持心臟健康都有極其重要的作用。
腦瘤的食療方有哪些
在患者的治療過(guò)程中,采用一些有效、正確的食療方法,可以很好地提高治療效果,幫助患者盡快康復(fù)。你可能不熟悉食療方法,但最好知道更多。因此,有必要了解腦瘤的食療方法。以下是對(duì)此的相關(guān)介紹。
食療方:(資料僅供參考,請(qǐng)咨詢醫(yī)生)
1、腦瘤嘔吐食療方
(1)紅豆商陸煮理魚(yú):鯉魚(yú)一尾,肚內(nèi)塞紅豆50克,布包商陸10克,調(diào)味,煮熟,棄商陸食用。
(2)蘇葉煮青蟹:青蟹2只,蘇葉15克,共煮,棄蘇葉食蟹。
(3)海菜蒸鴨:礁膜、石盾、海帶、羊棲菜各30克,鴨子一只。屠宰鴨子后,去除毛發(fā)和內(nèi)臟,然后將礁膜、石盾、海帶和羊棲菜塞進(jìn)鴨腹,蒸鴨子?;蛘哂?20克海帶塞進(jìn)鴨腹,加入調(diào)味品蒸。注意控制鹽量。
(4)川芎草魚(yú):草魚(yú)1尾,川芎3克,香菜5克,煮食。(川芎藥味較濃,不喜食者,可用蔥白10克代替,也可用參三七5克代替。)
(5)天麻鳙魚(yú)頭:天麻10克,鳙魚(yú)頭1個(gè),加料煮。
2.腦瘤化放療處方
(1)杏仁豆腐:杏仁酥10克,拌人豆腐。加入海米、芝麻油和蔥。
(2)胡桃?jiàn)A茶方:胡桃?jiàn)A30克,煎湯代茶。
(3)雙菇向陽(yáng)炒魚(yú)絲:草菇、香菇、向日葵子、魚(yú)絲、炒食。
(4)梅杏炒鵪鶉蛋:青梅4、杏仁酥20克、干冬菜50克、海米10克、鵪鶉蛋2、炒食。
3.腦瘤呃逆食療
(1)刀豆姜紅糖水:帶殼老刀豆30克,姜3片,紅糖適量,用老刀豆和姜炒水去渣,加入紅糖攪拌均勻。每天喝2劑,連續(xù)5天。
(2)柿蒂10克,丁香3克,生姜5克。水煎,每天1劑,分2次,連續(xù)3天。
(3)蘆根竹茹湯:鮮蘆根100克,竹菇30克,適量蜂蜜,將蘆根和竹菇用適量水煎煮,加入蜂蜜。溫服,每天1劑,分兩次,連續(xù)3天。
(4)桂圓赭飲:桂圓7個(gè),煅赭石15克。將桂圓連核放火煅燒成細(xì)未;煅燒赫石煎水。每劑分4次,每天2次,用煅赭石水服用桂圓炭。
4.腦瘤便秘的治療方法
(1)麻油拌菠菜:鮮菠菜250克,麻油15克。將菠菜洗凈,放入沸水中燙3分鐘,取出,用麻油攪拌,每天吃2劑,連續(xù)吃5天。
(2)海帶鯉魚(yú)湯:海帶10克,鯉魚(yú)1尾,青芋20克,蘿卜30克,烏梅2片,冷米適量。用海帶和鯉魚(yú)煮湯;在湯青芋、蘿卜、烏梅放入湯中,在火上煮沸,將人冷米拌勻。每晚吃一劑,連續(xù)用一周。
5.腦瘤食療方:
(1)油炸壁虎:壁虎:2~4只是油潛后研究,拌人肉松,卷人麥餅內(nèi)服。
(2)蜈蚣煮核桃:蜈蚣4條,核桃8條,共煮,用文火收干,棄蜈蚣,敲核桃。
6.腦瘤顱內(nèi)血管治療:
(1)四海同春:牡蠣肉、蛤蜊、水母、海帶煮湯。
(2)甘菊苗:甘菊苗,開(kāi)水焯水,拌食,或拖山藥粉油炸食用。
7.腦瘤繼發(fā)性癲癇治療
(1)黃瓜藤飲:黃瓜藤30克,代茶煮湯b。
(2)驢奶飲用:驢奶每天飲用。
每個(gè)人都有自己養(yǎng)生保健的方法,高血壓人群在生活中如何做才能讓保健做的更好,才能真正能保護(hù)好自己血壓穩(wěn)定,好了,現(xiàn)在就一起看看文章中高血壓患者的最佳養(yǎng)生方法吧。
高血壓的健康養(yǎng)生方法,積極參加戶外運(yùn)動(dòng),必要曬太陽(yáng)
高血壓患者和高危人群應(yīng)積極參加戶外運(yùn)動(dòng),因?yàn)樵趹敉鈺?0分鐘太陽(yáng),血壓可下降6毫米汞柱。
高血壓的健康養(yǎng)生方法,少說(shuō)多聽(tīng),減少心血管系統(tǒng)的波動(dòng)
美國(guó)馬里蘭大學(xué)的醫(yī)學(xué)專家們經(jīng)過(guò)20多年潛心研究發(fā)現(xiàn),人們之間的任何交往對(duì)身體都會(huì)產(chǎn)生不同程度的影響,即使關(guān)于天氣的輕松閑談也會(huì)影響心血管系統(tǒng),尤其是血壓。
高血壓的健康養(yǎng)生方法,多視藍(lán)綠色,調(diào)節(jié)血壓有神奇效果
美國(guó)出版的Care雜志提出建議,高血壓患者家里不妨多用些藍(lán)綠色的裝飾品,對(duì)調(diào)節(jié)血壓有一定作用。
冷熱浴反復(fù)交替,促進(jìn)血液的循環(huán)
先用冷水洗浴3分鐘,高血壓的健康養(yǎng)生方法,再用熱水洗浴3分鐘,每日反復(fù)7次。有助于增強(qiáng)血管彈性,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)動(dòng)脈硬化引起的高血壓有效。
每天吃蒜,輕松降血壓
每天吃2~3瓣大蒜是降壓的最簡(jiǎn)易方法。一項(xiàng)研究表明,食用600~900毫克蒜泥,可平均降壓11毫米汞柱。
多吃含鉀食物,控制血壓
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