本文關(guān)鍵詞:美齒香口,女
冰糖 : 10g
蘿卜 : 250g
百合 : 50g
梨 : 2個(鴨梨
秋梨 :
雪梨均可) :
將梨、白蘿卜洗凈切塊;百合掰成瓣與冰糖同放鍋中加水煮爛,吃百合、梨、蘿卜,飲湯。每日服2次。
1、白蘿卜+梨
主要功效:可潤肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰去火的功效,跟白蘿卜一起榨汁喝,不僅能掩蓋白蘿卜的辛辣味,還可以讓食療功效加倍。冬季,脾胃不好的人,如果不能喝太涼的果汁,還可以將二者一起煮水喝。
2、紅蘿卜馬蹄雪梨湯
主要功效:開胃消食、清熱生津。從中醫(yī)角度分析,紅蘿卜能健胃消食,馬蹄能清熱生津,雪梨能清熱潤肺,三者合而為湯,很適合于夏季暑熱所致的胃氣腹脹、消化不良、胃口不佳、口干煩渴等癥的輔助治療。
擴展資料:
白蘿卜搭配禁忌
1、不宜與人參、西洋參同食:兩者性相克,同食會導致不適;
2、不宜與柑橘同食:白蘿卜阻礙甲狀腺對碘的攝取,柑橘加強硫氰酸對甲狀腺的抑制;
3、不宜與胡蘿卜同食:胡蘿卜的抗壞血酸酶破壞白蘿卜中的維生素C,使兩者的營養(yǎng)價值降低;
4、不宜與蛇肉同食。
人民網(wǎng)——白蘿卜加梨清熱潤肺 白蘿卜最該怎么吃
人民網(wǎng)——紅蘿卜馬蹄雪梨湯 清熱生津
今天給各位分享冰糖雪梨的功效與作用的知識,其中也會對冰糖雪梨的功效與作用做法進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了收藏本站,現(xiàn)在開始吧!
本文目錄一覽:1、冰糖梨水的功效與用處2、冰糖梨子的功效與作用有哪些3、冰糖燉雪梨有特殊的功效,你知道有哪些嗎?冰糖梨水的功效與用處糖雪梨不但味道鮮美,外形美觀,還是一道非常有用的食療藥膳,它對一些癥狀起到的功效與作用也十分顯著。
那么,冰糖雪梨的功效與作用有哪些呢?下面來看看吧。
冰糖雪梨的功效與作用
冰糖雪梨能清熱止渴,適用于外感溫熱病毒引起的發(fā)熱、傷津、口渴等。
冰糖雪梨有滋陰潤肺,養(yǎng)胃生津的`功效。
對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥有很好的治療作用。
經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。
冰糖雪梨具有清甜可口,生津養(yǎng)胃,和中止呃的功效,對于因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,不可對口燥食少,大便不調(diào)者起到治療作用。
可每晚飲用,數(shù)日見效。
冰糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效,如果您因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等癥狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺。
對于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說,可以每天做一次冰糖燉梨,一次吃半個梨子,一天分兩次吃。
冰糖燉梨,不僅可祛痰熱,療哮喘,滋陰潤肺,而且對嗓子卓有養(yǎng)護作用,歌唱家和廣播員宜常服之。
如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖燉梨,要知道,冰糖燉梨除了潤肺止咳以外,還有美容養(yǎng)生、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。
冰糖的功效與作用
冰糖性溫,養(yǎng)陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的治療作用。
廣泛用于食品和醫(yī)藥行業(yè)生產(chǎn)的高檔補品和保健品。
老人含化冰糖還可以緩解口干舌燥。
冰糖除糖尿病患者外都可食用。
潤肺止咳,對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血者尤宜食用。
雪梨的功效與作用
雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效。
《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。
它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。
現(xiàn)代醫(yī)學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。
冰糖雪梨的做法
冰糖燉梨
雪梨2個,冰糖適量。
雪梨去心切片與冰糖同放入瓦盅內(nèi),加少量清水,燉30分鐘,便可食用。
清心潤肺,清熱生津。
適合咽干口渴、面赤唇紅或燥咳痰稠者飲用。
秋天氣候干燥,一般兒童可作日常飲品
冰糖雪梨羹
原料:雪梨,性味甘微酸、涼,入肺、胃經(jīng)。
含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、蔗糖、維生素B、C等。
功能潤肺,生津,清熱,化痰。
做法:先將雪梨削去外皮,用器具磨成茸狀或者切成數(shù)塊,加冰糖少許,清水適量,慢火蒸半個小時即可。
功能:有除痰,潤肺,補肺的功效。
不僅如此,而且冰糖雪梨羹味道鮮美,賣相更加,還是一道非常好吃的甜品。
以上就是我為您介紹的冰糖雪梨的功效與作用,希望能夠幫助到您。
冰糖梨子的功效與作用有哪些冰糖梨子的功效與作用有哪些
冰糖梨子的功效與作用有哪些,這種食材可以作為食療的原料,對它其他功效和作用卻不是很了解,很多食物都能夠直接食用,但它的功效和作用還不僅僅是這些,下面我?guī)懔私馑?,冰糖梨子的功效與作用有哪些。
冰糖梨子的功效與作用有哪些1
一、能清熱止渴的功效
冰糖雪梨具有清熱止渴的作用。
適用于外感溫熱病毒引起的發(fā)熱、傷津、口渴等,具有很好的食療效果。
二、潤肺化痰的作用
冰糖雪梨具有潤膚化痰的作用。
因為冰糖雪梨里含有豐富的鞣酸,鞣酸能滋養(yǎng)我們的肺部細胞,增加肺部的血液流量,從而達到潤肺化痰的目的。
常吃冰糖雪梨可以起到潤肺的效果。
三、營養(yǎng)心肌
冰糖雪梨具有營養(yǎng)心肌的作用。
冰糖雪梨含有豐富的維生素B和鎂元素,能對我們的心臟起到很好的保護作用,長期吃冰糖雪梨,可以達到營養(yǎng)心肌,減輕疲勞感,防止血管硬化等目的哦。
四、養(yǎng)胃的功效
冰糖雪梨具有養(yǎng)胃的功效。
冰糖雪梨還具有和中止呃的功效,對于因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者具有一定的作用。
五、消痰降火的功效
冰糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效,如果您因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等癥狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺。
六、預防高血壓
冰糖雪梨可以有效預防高血壓。
高血壓患者常吃雪梨,可以減輕頭暈目眩、血壓下降的癥狀。
七、保肝的作用
冰糖雪梨具有保肝的作用。
肝硬化和肝炎患者多吃雪梨,可以保護肝臟,緩解肝硬化,健脾滋陰的功效。
以上是我為大家介紹的梨子的功效與作用的一些介紹,希望可以幫助到你。
冰糖梨子的`功效與作用有哪些2
梨水怎么熬可以治咳嗽呢
梨水一般就是指冰糖燉梨。
冰糖燉梨確有止咳作用,但需吃一段時間。
經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱,滋陰潤肺。
有條件加貝母同燉更好。
此外,梨可減輕咽干喉癢,喉痛失音的癥狀;肺結(jié)核患者經(jīng)常吃梨,可緩解肺熱咳嗽,喉癢痰多的癥狀;高血壓患者經(jīng)常吃梨,可滋陰清熱,使血壓下降,頭昏目眩癥狀減輕;肝炎和肝硬化患者經(jīng)常吃梨,可保護肝臟,緩解肝硬化,幫助消化,健脾滋陰;雪梨加冰糖可制成雪梨飲,能清熱止渴,適用于外感溫熱病毒引起的發(fā)熱,傷津,口渴等。
那梨水應該怎么熬呢?
1、將干銀耳提前用水泡發(fā),去蒂撕成小塊待用;
2、雪花梨洗凈,去核切成大塊,不用去皮,皮很有營養(yǎng)的;
3、將雪花梨塊、冰糖、枸杞、泡發(fā)好的銀耳放入鍋內(nèi);
4、加入2L左右的水,燒開;
5、轉(zhuǎn)小火燉40分鐘左右即可,主要喝水。
做梨水的梨最好使用雪花梨,因為雪花梨有較高的藥用價值,具有清心潤肺,利便,止咳,潤燥清風,醒酒解毒等功效,中藥“梨膏”即是用雪花梨配以中草藥熬制而成的。
熬梨水的時候不用去梨皮,因為梨皮的營養(yǎng)很豐富,而且媽媽們可以放心,梨皮熬了不會有澀味的。
梨子熬水加冰糖的做法
冰糖梨水做法
1、材料準備:多晶冰糖一袋,不要單晶的。
區(qū)別是:單晶的呈半透明的純白色規(guī)則的小方粒;而多晶的是像水晶一樣形狀不規(guī)則的微黃塊狀。
2、梨2只。
盡量是汁多皮薄的那種。
將梨且成小塊。
3、在鍋里放入適當?shù)乃?br>燒至快要鼓泡。
將適量冰糖放入水中。
繼續(xù)小火加熱。
可聽見冰糖在水里噼里啪啦的響。
4、加入梨小塊,繼續(xù)小火燉。
大概40-60分鐘關(guān)火。
微熱獲涼了再喝。
知識延伸:吃梨有什么好處呢
好處一、梨子所含糖類有果糖和葡萄糖等,具有保肝、助消化、促進食欲的作用,可用于肝炎、肝硬化病人的輔助食療。
好處二、梨子對腸炎、扁桃體腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結(jié)石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。
好處三、梨子生吃,能解除因上呼吸道感染所產(chǎn)生的咽喉干燥癢痛、干咳及煩渴、潮熱等陰虛之癥。
因此,教師、播音員及歌唱演員經(jīng)常吃梨,用來保護噪子,預防喉癌、肺癌和鼻咽癌。
好處四、梨子含有多種維生素及鉀、鈣元素,有降壓、清熱、鎮(zhèn)靜和利尿作用,對高血壓、心臟病伴有的頭暈目眩、心悸、耳鳴癥狀有一定的治療效果。
好處五、梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效,常食可補充人體的營養(yǎng)。
梨子特別適宜于肝炎、肺結(jié)核、大便秘結(jié)、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。
冰糖燉雪梨有特殊的功效,你知道有哪些嗎?冰糖燉雪梨能夠解除酒毒,醒酒的作用比較強,對于飲酒過多導致的惡心嘔吐,頭痛頭暈的人,喝冰糖燉雪梨有很好的解除酒毒,醒酒的作用。
能夠潤肺化痰,止咳,對于肺燥所導致的咳嗽咳痰,可以適當食用冰糖燉雪梨,還有清熱降火生津的作用。
一、冰糖燉雪梨的功效與作用
清熱解渴:清熱止渴是冰糖燉雪梨的主要功效之一,對于因瘟熱病毒引發(fā)的發(fā)燒、傷津以及口渴等癥狀有很好的緩解作用;潤肺止咳:對于呼吸系統(tǒng)感染以及咳嗽、干咳、無痰等都比較有效;潤腸通便:雪梨含有豐富的纖維,一方面可以促進腸道蠕動,另一方面可以吸水膨脹、軟化糞便,從而起到通便的作用。
冰糖燉雪梨具有良好的食用價值,但由于雪梨屬于相對寒性的水果,體質(zhì)虛寒的人群不宜多吃,梨有利尿作用,對于夜尿頻繁的人睡前應該少吃。
另外,冰糖的糖分過高,糖尿病人群應該控制食入的量。
二、冰糖燉雪梨的做法
雪梨一個,洗凈,去皮,切去頂部當作蓋子,再借助小刀和勺子挖除中間的核;再把冰糖放入中間,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤或深碗(蒸好的梨會流出很多甜湯,最好選深一點的容器來蒸),最后放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時,讓梨完全軟化就可以了;最后,覺得挖空梨核麻煩,可以把梨洗凈后去皮去籽,切成大塊,放入碗中,加入冰糖,再入蒸鍋蒸軟就可以了。
可以用蒸盅或是砂鍋盛梨塊,也可以用電飯煲來蒸。
雪梨是經(jīng)常吃的一種水果,富含維生素B族、維生素C等多種維生素以及膳食纖維。
冰糖是平常所說的蔗糖,主要成分是葡萄糖和果糖。
冰糖燉雪梨是經(jīng)常吃的一種美食,冰糖和雪梨搭配,中醫(yī)講究味甘性寒,味道甘甜而美味,具有一定藥用價值和功效。
關(guān)于冰糖雪梨的功效與作用和冰糖雪梨的功效與作用做法的介紹到此就結(jié)束了,不知道你從中找到你需要的信息了嗎?如果你還想了解更多這方面的信息,記得收藏收藏本站。
白蘿卜和梨煮水,對緩解咳嗽、預防感冒的效果是比較好的,因為白蘿卜和梨煮水能夠起到化痰降氣,止咳平喘的作用,首先準備白蘿卜、梨、枸杞、冰糖適量。準備好白蘿卜和梨切成小塊,枸杞用水泡開備用,鍋里放適量水燒開后將白蘿卜梨一起倒入鍋中小火慢煮15分鐘。加入泡過水的枸杞,冰糖繼續(xù)煮三分鐘。這樣白蘿卜雪梨湯就制作完成了。
促進胃腸蠕動:冰糖雪梨里含有大量的纖維,可以使腸道的細菌,腸道的垃圾毒素,及時的排出體外,改善便秘。清熱降火:冰糖雪梨里面含有蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津清熱的作用。潤肺化痰:冰糖雪梨里含有豐富的鞣酸,鞣酸能滋養(yǎng)肺部細胞,增加肺部的血液流量。
1、清熱降火:冰糖雪梨里面含有蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津清熱的作用。
2、潤肺化痰:冰糖雪梨里含有豐富的鞣酸,鞣酸能滋養(yǎng)肺部細胞,增加肺部的血液流量,從而達到潤肺化痰的目的。
3、保護心肝胃:冰糖雪梨中含有豐富的維生素B和鎂元素,這兩種元素可以對心臟起到很好的保護作用。
4、促進胃腸蠕動:冰糖雪梨里邊含有大量的纖維,可以使腸道的細菌,腸道的垃圾毒素,及時的排出體外,改善便秘。
營養(yǎng)價值:
冰糖雪梨的營養(yǎng)價值較高,其中主要材料雪梨,味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。
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