羅漢果香菇蒸雞的功效與作用,羅漢果香菇蒸雞怎么做

本文關(guān)鍵詞:美音美唇

羅漢果香菇蒸雞用到的食材

羅漢果5枚 :

雞肉 : 500g

香菇 : 50g

小棗 : 50g

枸杞子 : 10g

蔥片 : 10g

姜片 : 10g

料酒 : 15g

胡椒面 : 2g

淀粉 : 5g

精鹽 : 10g

植物油 : 500g（耗50g）

羅漢果香菇蒸雞的功效與作用

羅漢果5枚，雞肉500g，香菇50g，小棗50g，枸杞子10g，蔥片10g，姜片10g，料酒15g，胡椒面2g，淀粉5g，精鹽10g，植物油500g（耗50g）將羅漢果用涼水泡軟剝?nèi)ネ鈿?，放入不銹鋼的小盆中，加入開水泡30分鐘。肉雞去骨剁成小塊，加入鹽、胡椒面、料酒、淀粉及少許油拌勻。入熱油鍋中滑白，撈入開水盆中去油，再撈入羅漢果盆中，加入蔥、姜、料酒、胡椒面、香攝塊、小棗及鹽、入籠蒸40分鐘即成。羅漢果性涼，味甘，有較好的清肺化痰、滋陰生津、利咽開音的效果。適用于肺燥咳嗽，聲音嘶啞，腸燥便秘等癥。因有清肺解熱，潤喉止咳之功效，所以有咽喉諸癥、失音癥等皆可用之，教師、播音員、演員等常飲，可潤喉利咽，保護(hù)噪音。枸杞子有滋腎水、補(bǔ)肺陰、養(yǎng)虛損的功效。經(jīng)常咽干聲啞、反復(fù)發(fā)作或者教師、播音員、演唱家等，可用單枸杞子泡茶，頻頻飲服，頻有益處。雞肉、香菇可益氣補(bǔ)虛，補(bǔ)充人體營養(yǎng)，增強(qiáng)人體抵抗力作用。本品有滋陰潤燥，養(yǎng)肺清肺和清音作用。

羅漢果香菇蒸雞做法

將羅漢果用涼水泡軟剝?nèi)ネ鈿ぃ湃氩讳P鋼的小盆中，加入開水泡30分鐘。肉雞去骨剁成小塊，加入鹽、胡椒面、料酒、淀粉及少許油拌勻。入熱油鍋中滑白，撈入開水盆中去油，再撈入羅漢果盆中，加入蔥、姜、料酒、胡椒面、香攝塊、小棗及鹽、入籠蒸40分鐘即成。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/53074.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 蓮子清心飲的功效與作用,蓮子清心飲怎···

下一篇: 清噪冰糖蘿卜梨的功效與作用,清噪冰糖···