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山藥糯米粥的功效與作用,山藥糯米粥怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-26 11:53:21

本文關(guān)鍵詞:豐胸健乳

山藥糯米粥

山藥糯米粥用到的食材

糯米 : 100g

山藥 : 50g

花椒 : 5粒

白糖 : 適量

山藥糯米粥的功效與作用

健脾和中
,豐乳健胸
,適用于脾虛而致的身體消瘦。

山藥糯米粥做法

將糯米

、山藥
、花椒同煮成粥,食時(shí)加白糖或蜂蜜
。隨意服食

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