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飲食營(yíng)養(yǎng)
綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-27 12:36:30
花旗參適合什么人群吃,4種最適合吃花旗參的人群
花旗參是一種十分珍貴的藥物，它具有很強(qiáng)的補(bǔ)氣養(yǎng)血
、潤(rùn)燥生津的功效
，深受養(yǎng)生人士的喜愛(ài)，很多人都有日常食用花旗參的習(xí)慣
，那么花旗參適合什么人群吃呢?
花旗參適合什么人群吃
1 、花旗參適合氣血虛虧的人群服用
花旗參具有很強(qiáng)的滋陰益氣的功效
，能夠補(bǔ)益氣血
，對(duì)于氣血虛虧引起手足冰涼、四肢乏力
、食欲不振
、消化不良等不適癥狀的人群而言
，具有很好的調(diào)理和補(bǔ)益作用
。
2、花旗參適合陰虛火旺的人群服用
花旗參性質(zhì)比較寒涼
，還具有滋陰益氣的功效，非常適合陰虛火旺的人群食用
，可以緩解潮熱
、耳鳴、頭暈
、健忘、乏力
、食欲不振等一系列不適癥狀
，有益于人體健康。
3、花旗參適合脾虛有濕的人群服用
花旗參具有健脾益氣、活血祛濕的功效
，適量食用有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)
，加速新陳代謝，幫助人體排出濕氣和多余的代謝廢物
，有益于保護(hù)人體健康。
4、花旗參適合睡眠不佳的人群服用
花旗參中含有大量的人參皂苷等保健成分
，可以對(duì)中樞神經(jīng)起到一定的穩(wěn)定作用，從而提高睡眠質(zhì)量
，改善失眠多夢(mèng)
、驚醒、煩躁
、不易入睡的現(xiàn)象
。
西洋參的功效與作用以及適合人群是什么 ？
01西洋參是五加科人參屬多年生草本植物
，別名花旗參
、洋參、西洋人參
、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國(guó)的威斯康辛州，加拿大產(chǎn)的叫西洋參
，美國(guó)產(chǎn)的叫花旗參
。主治補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津
。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱
，咳喘痰血
，虛熱煩倦，消渴
，口燥喉干。益肺陰
，清虛火
，生津止渴。治肺虛久嗽
，失血，咽干口渴
，虛熱煩倦
。適合于氣陰兩虛的人服用，比如平時(shí)有乏累
、健忘、記憶力減退
、周身無(wú)力
、白天困倦
、工作沒(méi)精神，都是氣不足
。
西洋參西洋參是五加科人參屬多年生草本植物，別名花旗參
、洋參
、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國(guó)的威斯康辛州
，加拿大產(chǎn)的叫西洋參，美國(guó)產(chǎn)的叫花旗參
。有著非常高的藥用價(jià)值和功效
。
一、藥用價(jià)值
性味：性涼
，味甘、微苦
。
功能主治
補(bǔ)氣養(yǎng)陰
，清熱生津。用于氣虛陰虧
，內(nèi)熱，咳喘痰血
，虛熱煩倦
，消渴，口燥喉干
。用量3～6g。益肺陰
，清虛火
，生津止渴。治肺虛久嗽
，失血，咽干口渴
，虛熱煩倦
。
驗(yàn)方
1、熱病傷陰
，消渴
，口燥喉干：配石斛、麥冬
、沙參
。
2、陰虛
，血虛，體衰無(wú)力：配當(dāng)歸
、熟地黃
、白芍、赤芍
。
3、單味方（上海中醫(yī)藥雜志
，1979，（4）：29）：主治腫瘤（如鼻咽癌）病人在接受放療和化療過(guò)程中出現(xiàn)咽干
、惡心
、消瘦
、胃口不好
、白細(xì)胞下降等不良反應(yīng)。每天取西洋參3～9g
，水煎服
。在放療前2周開(kāi)始
，直到放療結(jié)束
。方中西洋參益氣養(yǎng)陰生津。
4
、單味方（廣東省藥品標(biāo)準(zhǔn)）：主治肺虛咳嗽
、口咽干燥
、潮熱盜汗
、腎虛頭暈、肝虛貧血
、中氣不足
、脾胃虛弱等
。取西洋參500g
，研為細(xì)粉
，裝入硬膠囊中，制成1000粒
，每粒0.5g。每次服2粒
，每天2次
。服藥期間忌食蘿卜。方中西洋參補(bǔ)益扶正
，滋陰生津。
二
、保健價(jià)值
1
、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神
、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用
，可適用于失眠
、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀
。
2、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常
、抗心肌缺血
、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力
，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛
、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參
，療效顯著
。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓
，有助于高血壓
、心律失常
、冠心病
、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3
、提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成
、骨髓蛋白合成
、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力
，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥
。
4
、促進(jìn)血液活力
長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚
、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)
， 增加血色素
。
5
、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌
、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝
，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用
。
6、補(bǔ)肺降火
、養(yǎng)胃生津
西洋參性寒
，味苦、微甘
，歸心、肺
、腎經(jīng)
，具有補(bǔ)肺降火、養(yǎng)胃生津之功效
。
三、適用人群
西洋參適合有慢性胃病
、消化不好
、體質(zhì)虛寒、經(jīng)常熬夜、免疫力低的人群喝
。
西洋參含有大量人體必需的蛋白質(zhì)與氨基酸，還有一些各種素生素與抗物質(zhì)
，能夠?yàn)槿梭w提供足夠的營(yíng)養(yǎng)
，有滋陰補(bǔ)腎的效果。而且西洋參是一種比較溫涼的補(bǔ)品
，其滋補(bǔ)藥效溫和，適合體質(zhì)虛寒但又不受補(bǔ)的人群
。所以很多人都把西洋參作為日常的保健品之一
。
對(duì)于一些消化功能不是很好的人來(lái)說(shuō)，最首要的條件是要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)
，而西洋參就是一款不可多得的營(yíng)養(yǎng)食品，既能養(yǎng)胃
，又能改善腸道的吸收功能
，還能緩解人體的便秘癥狀，加快腸道的排毒速度
。
西洋參有助長(zhǎng)消化的功效
， 對(duì)慢性胃病有一定的療效
。西洋參具有養(yǎng)胃生津的作用
，而且還是非常好的滋補(bǔ)佳品，所以說(shuō)西洋參既有治病的效果
，又有提高免疫力的作用
。
花旗參適合哪些人吃 孕婦可以吃嗎
鷹牌
花旗參茶￥108.00
對(duì)于花旗參這種好東西來(lái)說(shuō)
，人們都愛(ài)吃
，花旗參是一種具有非常之多養(yǎng)生保健功效的中藥材，在生活中有很廣泛的用途
。那么
，花旗參適合哪些人吃
，孕婦可以吃嗎?
花旗參是生長(zhǎng)于北美原始森林之中的古老植物
，具有活化石之稱，是目前較為有效的保健品
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；ㄆ靺⒕哂刑岣唧w力和腦力勞動(dòng)的能力，降低疲勞度和調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)等藥理作用;對(duì)高血壓
、心肌百養(yǎng)性不良
、冠心病、心絞痛等心臟病均有較好的療效
，可減輕癌癥患者放射治療和化學(xué)治療引起的不良反應(yīng)。
花旗參適合哪些人吃?花旗參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰
、清熱降火
、健脾潤(rùn)肺、培補(bǔ)真元的作用
。能生津止渴
、清熱除煩
、解酒提神
，適用于睡眠不足、口干咽干
、肝火上炎
，氣陰兩虛之癥狀?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究分析認(rèn)為其有效成分能提高高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)能力
，有抗疲勞作用，臨床常用作強(qiáng)壯劑
，治療植物神經(jīng)功能失調(diào)及各種陽(yáng)痿有效
。
花旗參孕婦可以吃嗎?一般以為
，多數(shù)孕婦懷孕后陰血偏虛
，食用參類的補(bǔ)品會(huì)引起氣盛陰耗，加重妊娠反應(yīng)
、易引起水腫、高血壓等
，建議您不食為好。不過(guò)吃點(diǎn)花旗參
，不過(guò)建議最好吃進(jìn)口的
。據(jù)說(shuō)國(guó)產(chǎn)洋參還是偏熱性。
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