山楂茶根飲的功效與作用,山楂茶根飲怎么做

本文關(guān)鍵詞:塑體健身

山楂茶根飲用到的食材

山楂根 : 10g

茶樹根 : 10g

玉米須 : 10g

薺菜花 : 10g

山楂茶根飲的功效與作用

山楂茶根飲做法

將山楂根、茶樹根制成粗末。玉米須切碎。將三物與薺菜花共煮水代茶飲。

山楂茶的功效與作用 山楂茶的具體功效與作用

1、山楂茶是一款養(yǎng)生的茶療，主要原料是山楂和茶葉。山楂茶中的山楂成分含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。

2、山楂中含有大量的維生素C與微量元素，能夠擴(kuò)張血管，降低血壓，降低血糖，能夠改善和促進(jìn)膽固醇代謝而降低血脂，預(yù)防高血脂的發(fā)生。

3、山楂還能促進(jìn)消化，山楂含有脂肪酶，也能夠促進(jìn)脂肪的消化。山楂中含有的黃酮類與維生素C，胡蘿卜素等物質(zhì)，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，延緩衰老，防癌抗癌。另外，山楂也能夠活血化瘀，輔助治療跌打損傷等。

山楂配茶葉沖水喝有何功效？

山楂片 功用：開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣 沖泡說明：燜5分鐘左右即可。 茶湯色澤：茶色淡紅。 口感：口感酸甜。 貼心提示：孕婦不宜多飲,空腹或消化性潰瘍患者也不宜多飲。 常飲用山楂片泡成的山楂茶，有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等功效?？膳c荷葉、桂花、玫瑰、決明子同泡，對減肥有明顯的作用。 常飲用山楂與茶葉泡成的山楂茶，有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等功效。可與荷葉、桂花、玫瑰、決明子同泡，對減肥有明顯的作用。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質(zhì)、碳水化合物，有降血壓，增加胃中消化酶的分泌，促進(jìn)胃腸消化的作用，所含脂肪酶可促進(jìn)脂肪分解，所含多種有機(jī)酸能提高蛋白酶的活性，使肉食易消化。山楂藥效成分還具有收縮子宮、強(qiáng)心、抗心律不齊、增加冠脈血流、擴(kuò)張血管、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能，對痢疾桿菌及大腸桿菌有較強(qiáng)的抑制作用等等。中醫(yī)認(rèn)為，山楂可健脾消積，對減肥有利?？奢o治繼發(fā)性肥胖癥。我國自元**始就將山楂作為重要的中草藥應(yīng)用于消食積、散瘀血、驅(qū)絳蟲等方面。 因老年人常吃山楂制品能增強(qiáng)食欲，改善睡眠，保持骨和血中鈣的恒定，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，使人延年益壽，故山楂被人們視為“長壽食品”。

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