薏苡仁豬肚米粥的功效與作用,薏苡仁豬肚米粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:增重強(qiáng)骨

薏苡仁豬肚米粥用到的食材

薏苡仁 : 50g

豬肚 : 150g

梗米 : 200g

細(xì)鹽 : 適量

生姜末 : 適量

蔥花 : 適量

香油 : 適量

味精 : 適量

薏苡仁豬肚米粥的功效與作用

薏苡仁豬肚米粥做法

洗凈豬肚，將豬肚切成豆粒大小的小塊，淘洗干凈粳米，置于砂鍋上，加入豬肚、適量清水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火煨粥。粥成時(shí)加入細(xì)鹽、生姜末、蔥花、香油及味精，拌勻。每日1次，可分2～3次溫服，可以久服。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/53401.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 茸參熊掌的功效與作用,茸參熊掌怎么做

下一篇: 豆?jié){雞蛋花的功效與作用,豆?jié){雞蛋花怎···