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火腿蝦米飯的功效與作用,火腿蝦米飯怎么做

飲食健康倡導 2023-06-26 15:50:54

本文關鍵詞:上瞼下垂

火腿蝦米飯

火腿蝦米飯用到的食材

蝦米 : 100g

火腿 : 50g

粳 : 米250g

精鹽 : 適量

味精 : 適量

火腿蝦米飯的功效與作用

益化源
，溫腎陽。

火腿蝦米飯做法

火腿洗凈

，切成小丁
，蝦米、粳米洗凈
，一同入鍋
，加水
、鹽
、味精拌勻后煮成飯食用。

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