，除了在口味上有些不同之外，功能性飲料一般都是很多的運動員會選擇的飲品。功能性飲料中會含有很多營養(yǎng)元素

，尤其是在運動過后，人體內會流失一些營養(yǎng)的成分

，這個時候功能性飲料能夠及時的補充營養(yǎng)成分

。

一、功能性飲料功能性飲料之所以被稱為功能性

，就是因為在這一瓶小小的飲料當中，它的實用價值是非常高的。功能性飲料會在液體當中加入維生素，還有葡萄糖等人體必需的一些物質，而功能性飲料所起到的作用就是能夠緩解疲勞，快速的補充身體內流失的營養(yǎng)，能夠讓人重新提起精神來，所以對于一些運動員來說，功能性飲料是非常必要的，能夠及時的補充能量。

二

、功能性飲料的危害功能性飲料雖然能夠補充身體內缺失的營養(yǎng)素，但是這也并不意味著它就能夠代替蔬菜水果。如果不是運動員的話，最好不要接觸功能性飲料，一些普通人如果把功能性飲料當作普通的飲料來喝的話，其中的一些刺激性的元素會刺激到我們的心臟，因為有很多的功能性飲料當中都會含有咖啡因，能夠讓運動員瞬間提起精神來。普通人如果飲用的話，會刺激到我們的神經，尤其是對于一些心臟不好的人來說，功能性飲料是萬萬不能觸碰的。

三

、特殊性功能性飲料中含有的特殊成分也就注定了它的特殊性，功能性飲料的對接人群也是非常特殊的。功能性飲料最適合的消費者就是一些運動員，賽場上的運動員在大量的運動之后會覺得非常的疲勞，功能性飲料當中的咖啡因能夠為他提神，而且還能夠補充水分