本文關(guān)鍵詞:益氣補血類
羊肉 : 250g
太子參 : 30g
黃酒 : 適量
蔥結(jié) : 適量
姜片 : 適量
精鹽 : 適量
味精 : 適量
胡蘿卜塊 : 適量
花椒 : 適量
將太子參下鍋,加水適量,用中火濃煎取汁200g。將羊肉洗凈切塊,放入鍋中,加入蔥結(jié)、黃酒、姜片、胡蘿卜塊、花椒及清水適量,用大火燒開后轉(zhuǎn)用小火燉2小時,直至羊肉熟爛,再下入太子參汁和精鹽、味精,燒至湯汁濃稠即可。
太子參的作用與功效
很多人都有吃參的習(xí)慣,特別是有一些人他們會買成包成袋裝的人參口服液,每天喝一袋,為什么?因為他們知道多喝人參口服液能達(dá)到補充體力、緩解疲勞的效果。今天小編想要跟大家說的是其中一種參——太子參的作用與功效。
太子參的作用與功效
第一,如果多吃太子參的話能有效改善大家脾胃虛弱的問題,一般來說,可以將太子參跟山藥以及石斛這一些中藥材搭配著一起吃,不過如果從功效好壞來看的話,太子參的效果相對于黨參會差一些。第二,如果你經(jīng)常失眠,經(jīng)常出現(xiàn)心悸的情況,也可以多吃太子參。需要提醒的是,太子參作為石竹科的食物,雖然說它的形狀像人參,但其實它跟人參不一樣,不屬于同一個科屬的,所以在效用方面會顯得比較薄弱,想要通過食用太子參看到比較好的養(yǎng)生效果,需要堅持吃才可以。
就是因為太子參的作用與功效比較多,所以小編想要跟大家強調(diào)在平時如果有上面所說的這兩種問題,比如說脾胃虛弱,比如說經(jīng)常失眠,經(jīng)常心悸,而且心臟跳動的速度非常的快的話,一定要注意堅持每天攝入太子參,這樣才能夠慢慢的達(dá)到調(diào)整的效果。
「導(dǎo)讀」 太子參的主要功效是益氣生津,補益脾肺。我們平??梢阅锰訁⑶衅瑏砼菟龋訁τ谥委熤畏翁摽人?,脾虛食少,心悸等都有一定顯著的效果。太子參的功效與作用太子參是滋補的中藥材之一,我們都知道它的藥用價值很高,那么太子參的功效與作用有哪些?我們現(xiàn)在一起來看一下:
1、太子參有益氣生津,補益脾肺。
2、太子參對于治療治肺虛咳嗽,脾虛食少,心悸,怔忡,水腫,消渴,精神疲乏有著顯著功效。
3、太子參對于治療氣虛津傷的肺虛燥咳及心悸不眠、虛熱汗多等癥狀有一定的顯著功效。
太子參的做法大全太子參的主要功效是益氣生津,補益脾肺。我們平??梢阅锰訁⑶衅瑏砼菟?,但是太子參也常用來燉湯,現(xiàn)在我們就來看一下其中的一種做法:
1、準(zhǔn)備材料:太子參、蜜棗、石斛、瘦肉、姜片、鹽。
2、首先把石斛,太子參,蜜棗用清水洗干凈備用。
3、瘦肉切大片,注意切的時候要厚薄均勻,并切姜片備用。
4、往砂鍋里加入約3-4碗水,冷水下瘦肉和姜片,煮開,去血沫。
5、下石斛,太子參和蜜棗一起煮開,然后轉(zhuǎn)移入燉盅,燉約2.5個小時左右,加鹽調(diào)味即可食用。
太子參泡水的方法太子參對于治療治肺虛咳嗽,脾虛食少,心悸等都有一定顯著的效果。太子參最簡單的吃法就是拿來泡水喝,一般是先把太子參拿到藥店去切,切成一小片薄薄的太子參片,然后每次就把幾片太子參片放入開水里直接泡水就可以喝了。太子參為石竹科植物,與人參不同科屬,功效雖似人參,但藥力較薄,須大劑量持續(xù)服用,才能見效。
太子參有副作用嗎太子參有沒有副作用呢?沒有,太子參是沒有副作用的,但是這也不代表太子參適宜長期服用。太子參是滋補的中藥材,主要作用是健脾消食、益氣生津。但是我們在服用太子參的時候,要注意太子參的用量,以免因為太過滋補而引起上火。
太子參含有多種微量元素,多種氨基酸,糖類等,而且太子參不燥熱,適合泡水喝,沒有副作用,對身體很好,適用于氣兩虛的厭食,目前尚無藥理毒副作用資料。
太子參和人參的區(qū)別太子參和人參都是屬于參類的一種,但是有一些人認(rèn)為太子參和人參都差不多,其實兩者都是由區(qū)別的。我們現(xiàn)在來看一下太子參和人參的區(qū)別:
1、兩者都是滋補的藥材,但是人參要比太子參的補力較大,大補元氣,所以人參比太子參的價格要貴。
2、太子參為石竹科植物,與人參不同科屬,功效雖似人參,但藥力較薄,須大劑量持續(xù)服用,才能見效。
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