小棗葡萄糯米粥的功效與作用,小棗葡萄糯米粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:益氣補(bǔ)血類

小棗葡萄糯米粥用到的食材

糯米 : 100g

葡萄干 : 50g

小紅棗 : 50g

冰糖 : 適量

小棗葡萄糯米粥的功效與作用

小棗葡萄糯米粥做法

糯米加水1000ml，燒沸后，再將葡萄干洗凈，小紅棗去核和冰糖一起加入，小火慢煮成粥。分2次空腹服用。

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