本文關(guān)鍵詞:益氣補(bǔ)血類
豬肘 : 1個(gè)(重約1500g)
黃芪 : 30g
黨參 : 30g
當(dāng)歸 : 15g
熟地 : 15g
肉桂 : 5g
砂仁 : 5g
大料茴香 : 適量
花椒 : 適量
精鹽 : 適量
白糖 : 適量
黃酒 : 適量
醬油 : 適量
黃芪、當(dāng)歸、黨參、熟地、砂仁、肉桂、大料茴香、花椒共裝在紗布袋內(nèi),與豬肘同放于砂鍋中,加1000ml清水,燒開后,撇凈浮沫,燉至熟透時(shí),撈出藥紗袋,下精鹽、白糖、黃酒和醬油,繼續(xù)燉至肉酥汁濃,取出,用刀劃破成小塊。分2~3次趁熱單食或佐餐食用。
醬肘子的家常做法是:豬前肘去骨(骨頭不要扔),用海鹽和花椒粉腌制24小時(shí),洗凈豬肘,用粗棉線將肘子捆好,炒鍋內(nèi)放油,倒入冰糖炒糖色。將豬肘放入上色,倒10G老抽,10G黃酒、10G黃醬略炒。
砂鍋?zhàn)?,冷水下入棒骨。燒開后打去血沫子,將豬肘和醬料倒入砂鍋。把各種燉肉料都一起放入。轉(zhuǎn)文火,燉煮4個(gè)小時(shí)。放涼后解開棉線,切片擺盤即可開吃。
或者將肘子刮洗干凈,下入冷水鍋中煮至四成熟撈出。另將鍋內(nèi)加清水,下入辣椒、蔥、姜、冰糖、調(diào)料包及余下調(diào)料燒開熬濃,撈出調(diào)料渣。
將肘子下入湯鍋內(nèi)用中火煮至八成熟爛時(shí)撈出,剔去大骨。將肘子放入容器內(nèi),加鹵湯,入蒸鍋內(nèi)蒸至熟爛時(shí)取出即成。注意在做豬肘的過程中,白水煮時(shí)要用小火,蒸制時(shí)要用大火。
高壓鍋紅燜肘子的做法是:
肘子洗凈,去毛,鍋入冷水,加花椒,料酒,姜片,大肘子,過出血沫。取出肘子,熱水洗凈瀝干。炒鍋放油,加入糖炒出糖色,放入肘子翻滾上色,加入蔥段,姜片,少量料酒,生抽老抽調(diào)色。
連同調(diào)料,加入鹽糖,少量花椒,將肘子放入高壓鍋,壓力30分鐘。待計(jì)時(shí)到,放到燃?xì)庠钍罩鸫笈菖菁纯伞?/p>
或者豬肘買的時(shí)候用火燒一下,洗干凈,調(diào)料炒好后加水到入高壓鍋,加入啤酒后,水面沒過肉一公分多點(diǎn),蔥打結(jié),冒氣后大火20分鐘,調(diào)小火壓了一個(gè)小時(shí)(根據(jù)自己吃的軟硬度控制。
一個(gè)小時(shí)小火的話基本到了脫骨的狀態(tài)),這樣高壓鍋紅燜肘子就完成了。高壓鍋燉肘子可以加了一點(diǎn)山楂,口感非常好。鹽的口味根據(jù)自己吃的咸淡來加。
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