本文關(guān)鍵詞:益氣補(bǔ)血類
花生仁 : 100g
赤豆 : 200g
白糖 : 200g
桂圓肉 : 5g
麻蓉湯圓 : 250g
將赤豆洗凈,用清水浸軟待用。鍋中加水2.5千g,放入赤豆、桂圓肉、花生仁,煮至赤豆熟爛,調(diào)入白糖。另鍋加水250g,放入麻蓉湯圓煮熟,再將麻蓉湯圓加入煮赤豆、花生仁、桂圓肉的鍋中,共煮至沸即可。
1、元宵從種類上分,可分實(shí)心和帶餡的兩種。帶餡的又有甜、咸之分。甜餡一般有豬油豆沙、白糖芝麻、桂花什錦、棗泥、果仁、麻蓉、杏仁、白果、山楂等;咸餡一般有鮮肉丁、火腿丁、蝦米等。用芥、蔥、蒜、韭、姜組成的菜餡元宵,稱“五味元宵”,意寓勤勞、長久、向上。
2、湯圓起源于宋朝。當(dāng)時(shí)明州(現(xiàn)浙江省寧波市)興起吃一種新奇食品,即用黑芝麻、豬油做餡、加入少許白砂糖,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起來香甜可口,饒有風(fēng)趣。因?yàn)檫@種糯米球煮在鍋里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后來有的地區(qū)把“浮元子”改稱元宵。
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