胡桃芝麻牛心湯的功效與作用,胡桃芝麻牛心湯怎么做

本文關鍵詞:滋陰扶陽類

胡桃芝麻牛心湯用到的食材

胡桃仁 : 30g

黑芝麻 : 30g

大棗 : 10枚

牛心 : 150g

料酒 : 適量

精鹽 : 適量

胡桃芝麻牛心湯的功效與作用

胡桃芝麻牛心湯做法

牛心洗凈切片，大棗去核洗凈，將洗凈的胡桃仁、黑芝麻、牛心片、大棗同下鍋，注適量水、鹽和料酒，先用武火煮沸后，改用文火燉至牛肉熟爛即成。

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