人參豬腰粥的功效與作用,人參豬腰粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類

人參豬腰粥用到的食材

豬腰 : 1對(duì)

人參 : 1根

防風(fēng) : 6g

蔥白 : 2根

粳米 : 100g

人參豬腰粥的功效與作用

人參豬腰粥做法

將豬腰剖開，去筋膜切末，人參和防風(fēng)加水煎汁。取汁與淘洗干凈的粳米、豬腎末、蔥白同下鍋，加水適量，用大火燒沸后再換用小火熬煮成稀粥。

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