巴戟天燉蚌肉的功效與作用,巴戟天燉蚌肉怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類

巴戟天燉蚌肉用到的食材

巴戟天 : 30g

干蚌肉 : 100g

姜 : 2片

精鹽 : 適量

巴戟天燉蚌肉的功效與作用

巴戟天燉蚌肉做法

將干蚌肉用清水浸透發(fā)開，洗凈切片。巴戟天洗凈。瓦煲內(nèi)加適量清水，用大火燒至水開后放入巴戟天、姜片、蚌肉，改用中火繼續(xù)煲3小時左右，再加入精鹽調(diào)味。

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