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附片蒸羊肉的功效與作用,附片蒸羊肉怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 08:10:02

本文關(guān)鍵詞:男性性保健類

附片蒸羊肉

附片蒸羊肉用到的食材

鮮羊肉 : 1000g

制附片 : 30g

蔥 : 適量

姜 : 適量

料酒 : 適量

肉清湯 : 適量

食鹽 : 適量

熟豬油 : 適量

味精 : 適量

胡椒粉 : 適量

附片蒸羊肉的功效與作用

補(bǔ)陽(yáng)強(qiáng)心
，壯骨。適用于腎陽(yáng)虛所致的心悸、畏寒、手足不溫、腰膝酸軟
、尿清長(zhǎng)、關(guān)節(jié)冷痛、陽(yáng)痿等癥
。

附片蒸羊肉做法

將羊肉刮洗干凈，整塊隨冷水下鍋煮熟

，切成肉塊
。取大碗1只，加入羊肉
、附片
、料酒
、熟豬油、蔥節(jié)
、姜片
、肉清湯、食鹽
，然后隔水蒸3小時(shí)
。食用時(shí)，撒上蔥花
、味精
、胡椒粉即可?div id="jfovm50" class="index-wrap">？蓡问郴蜃舨?div id="jfovm50" class="index-wrap">。


附片蒸羊肉宜忌

本品適于冬季食用。陰虛火旺
、顴紅唇赤
、虛煩不寐、潮熱盜汗者忌用
。

附片燉羊肉的禁忌 燉羊肉有什么禁忌嗎

第一

，在烹制配料上，這燉羊肉要注意的事項(xiàng)就是
，羊肉燉時(shí)一定要搭配著蔬菜一起燉
，不能單獨(dú)燉。比如和蘿卜
、冬瓜
、山楂等不易燉爛的蔬菜一起燉。這樣吃起來(lái)才不會(huì)上火
，
第二
，在烹制時(shí)間上，這燉羊肉要注意的事項(xiàng)就是烹制時(shí)間一定適當(dāng)
。燒制的時(shí)間一定不要太長(zhǎng)
，也不要太短。時(shí)間長(zhǎng)
，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)流失
，還易燒焦，不但影響羊肉的美味
，還易致癌呢
；燒的時(shí)間短，肉還沒(méi)有變色就開(kāi)始吃，吃起來(lái)似乎很嫩
，口感不錯(cuò)
，吃過(guò)因?yàn)闆](méi)有熟透，很容易腹瀉
；
第三
，在烹制方法上，這燉羊肉要注意的事項(xiàng)是
，現(xiàn)在很多人喜歡燉羊肉時(shí)放些藥材一起燉
，因?yàn)闊醯臅r(shí)候加些合適的中藥或營(yíng)養(yǎng)上能起到互補(bǔ)作用，滋補(bǔ)作用會(huì)更大
。只是這藥材的搭配一定要適度
，否則也會(huì)滋補(bǔ)變吃不消，上火
，流鼻血都是小事
，最糟糕的是身體的隱患反而被激發(fā)出來(lái)，后果不堪設(shè)想
。

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