壯陽雙鞭湯的功效與作用,壯陽雙鞭湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:男性性保健類

壯陽雙鞭湯用到的食材

枸杞子 : 10g

菟絲子 : 10g

肉蓯蓉 : 6g

牛鞭 : 100g

狗鞭 : 10g

羊肉 : 100g

母雞肉 : 50g

花椒 : 適量

老生姜 : 適量

料酒 : 適量

味精 : 適量

豬油 : 適量

食鹽 : 適量

壯陽雙鞭湯的功效與作用

益精補(bǔ)髓，暖腎壯陽，適用于虛損勞傷、腎氣虛衰、陽瘺不舉、滑精、早泄。

壯陽雙鞭湯做法

將牛鞭加水發(fā)脹，去凈表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗凈，再用冰水漂30分鐘，將狗鞭用油砂炒酥，用溫水浸泡約30分鐘，刷洗干凈，將羊肉洗凈后，再放入沸水鍋內(nèi)氽去血水，撈入涼水內(nèi)漂洗特用。將牛鞭、狗鞭和羊肉放入鋁鍋內(nèi)，加清水燒開，撇去浮沫，放入花椒、老生姜、料酒和母雞肉；再燒開后，改為文火煨燉，至六成熟時(shí)，用潔凈白布濾去湯中的花椒和老生姜，再將菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子用紗布袋子裝好，放入湯內(nèi)，放火上繼續(xù)煨燉，至牛鞭、狗鞭酥爛時(shí)，揀出藥包不用，并將狗鞭、牛鞭、羊肉和雞肉撈出，將牛鞭切成3.3厘米長的條，狗鞭切成1厘米長的節(jié)，羊肉切片，雞肉切塊，然后把它們一起放在碗內(nèi)，加味精、食鹽和豬油調(diào)味。吃肉、喝湯，既可佐餐，又可單食。

陽痿的飲食治療

陽痿屬功能性障礙者，一般通過心理治療，特別是配合以食療，大部分都能收到很好的效果。飲食調(diào)配應(yīng)遵循溫陽補(bǔ)腎、益精壯陽的原則。

在日常飲食中，除加強(qiáng)一般營養(yǎng)外，宜多用一些具有益腎壯陽的食品，如狗肉、羊肉、鹿肉、鹿腎、麻雀肉、麻雀卵、鵪鶉、韭菜、茴香、核桃等。伴有失眠和神經(jīng)衰弱者，還要通過飲食調(diào)節(jié)神經(jīng)和睡眠，白天可飲用茶水、咖啡類的飲料以保持旺盛精力，吃飯后宜飲用有安神作用的飲料，如酸棗仁湯、五味子飲等，以保證睡眠，嚴(yán)禁飲酒。也可以選用下列具有很好的補(bǔ)腎壯陽作用的藥膳，堅(jiān)持服用定會取得較好效果。

雙鞭壯陽湯

≮美食原料≯

枸杞子10克，菟絲子10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母雞肉50克，花椒、老生姜、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。

≮美食做法≯

1、將牛鞭加水發(fā)脹，去凈表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗凈，再用冷水漂30分鐘將狗鞭用油砂炒酥，用溫水浸泡約30分鐘，刷洗干凈；將羊肉洗凈后，再放入沸水鍋內(nèi)氽去血水，撈入涼水內(nèi)漂洗待用。

2、將牛鞭、狗鞭和羊肉放入鋁鍋內(nèi)，加清水燒開，打去浮沫，放入花椒、老生姜、料酒母雞肉；

3、再燒沸后，改用文火煨燉，至六成熟時(shí)，用潔凈白布濾去湯中的花椒和老生姜，再將菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子用紗布袋子裝好，放入湯內(nèi)，置火上繼續(xù)煨燉，至牛鞭、狗鞭酥爛時(shí)，取出藥包不用，并將牛鞭、狗鞭、羊肉和雞肉撈出，將牛鞭切成3.3厘米長的條，狗鞭切成1厘米長的節(jié)，羊肉切片，雞肉切塊，然后把它們一起裝在碗內(nèi)，加味精、食鹽和豬油調(diào)味即成。

≮美食服法≯

吃肉、喝湯，既可佐餐，又可單食。

≮美食功效≯

暖腎壯陽，益精補(bǔ)髓。適用于虛損勞傷、腎氣虛衰、陽痿不舉、滑精、早泄。

藥膳來源：民間驗(yàn)方

復(fù)元湯

≮美食原料≯

淮山藥50克，肉蓯蓉20克，菟絲子10克，核桃仁2個(gè)，瘦羊肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，蔥白3根，生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽各適量。

≮美食做法≯

1、將羊脊骨剁成數(shù)節(jié)，用清水洗凈；羊肉洗凈后，氽去血水，再洗凈，切成5厘米厚的條塊；將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎緊；生姜拍破；蔥切段。

2、將中藥及食物同時(shí)放入砂鍋內(nèi)，注清水適量，武火燒沸，打去浮沫；

3、再放入花椒八角、料酒，移文火繼續(xù)煮，燉至肉粑爛，出鍋裝碗，加胡椒粉、食鹽調(diào)味，即可食用。

≮美食服法≯

佐餐食。

≮美食功效≯

溫補(bǔ)腎陽，適用于腎陽不足、腎精虧損之耳鳴眼花、腰膝無力、陽痿早泄等癥。

藥膳來源：民間驗(yàn)方

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