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枸杞燉白鴿的功效與作用,枸杞燉白鴿怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 09:44:51

枸杞燉白鴿

枸杞燉白鴿用到的食材

枸杞子 : 50g

黃精 : 50g

白鴿 : 1只

細(xì)鹽 : 適量

料酒 : 適量

味精 : 適量

枸杞燉白鴿的功效與作用

補(bǔ)肝腎
，益精務(wù)
。適用于性冷淡等肝腎不足癥狀者
。

枸杞燉白鴿做法

將白鴿活殺

，去毛
，去內(nèi)臟，洗凈
，與枸杞子
、黃精共放砂鍋中，旺火煮開
，撇去浮沫
，改文火煨60分鐘，加精鹽
、料酒
、味精，再煮片刻
，起鍋
，趁熱吃鴿肉，喝湯
。

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