八寶薏米飯的功效與作用,八寶薏米飯怎么做

，加味精盛起。大扣碗一個，碗底涂抹花生油、防粘碗，排入白蓮子，撥入薏米、糯米飯一半，攤平，裝入各餡料，再撥入薏米、糯米飯壓實，澆入各料的汁，上蒸籠蒸20分鐘取出，翻扣于盤中即可。

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