鴨梨蜜汁的功效與作用,鴨梨蜜汁怎么做

本文關(guān)鍵詞:秋季養(yǎng)生方

鴨梨蜜汁用到的食材

鴨梨 : 2個(gè)

蜂蜜 : 25g

青梅 : 15g

京糕 : 15g

香油 : 10ml

白糖 : 100g

香精 : 1滴

鴨梨蜜汁的功效與作用

鴨梨蜜汁做法

把梨去皮，切成4片，去核，再切成滾刀塊，入開(kāi)水內(nèi)稍燙撈出；青梅、京糕切小丁。鍋中放香油和白糖，炒成金黃色，加水和蜂蜜燒沸，加入梨，用文火燒至梨爛，撈出放盤(pán)內(nèi)，撒上青梅、京糕丁，鍋內(nèi)的蜜汁加香精，澆在梨上即可。每日2次，每次50～100g。

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