本文關(guān)鍵詞:秋季養(yǎng)生方
天冬 : 20g
蔥 : 10g
乳鴿 : 1只
鹽 : 3g
胡蘿卜 : 30g
味精 : 2g
番茄汁 : 20ml
雞精 : 2g
料酒 : 10ml
胡椒粉 : 3g
生姜 : 5g
白糖 : 15g
醬油 : 10ml
素油 : 35ml
將天冬用清水浸泡1夜,切薄片,用蜂蜜浸泡2小時,胡蘿卜去皮,洗凈,切塊,乳鴿用清水溺死,去毛、內(nèi)臟及爪,切塊,生姜切片,蔥切段。將炒鍋放武火上燒熱、放入素油,燒六成熱時,下入生姜、蔥爆香,隨即下入乳鴿、料酒,炒變色,加入天冬、胡蘿卜、白糖、醬油及清湯少許,燒熟,加入鹽、味精、雞精、胡椒粉、番茄汁即可。
炸乳鴿材料:500克乳鴿1只,雞蛋1只;淀粉,面包屑,醬油,黃酒,砂糖,鹽,蔥姜,花椒鹽,花生油或豆油250克。 加工方法:乳鴿一只宰殺,去毛,除內(nèi)臟,從脊背處一分為二,放入100℃沸水中煮10分鐘左右,取出涼透,放在調(diào)料中浸1小時左右。調(diào)料用鹽、醬油、糖、酒、蔥、姜末混合而成。要求鴿體內(nèi)外都能浸入調(diào)料,故在中間需翻轉(zhuǎn)兩次,取雞蛋打碎,加淀粉混成糊伏,涂抹在鴿體皮上;然后灑上面包屑,放入加熱后的花生油鍋中炸,火不能太旺,炸至外表呈金黃色即可裝盤蘸花椒鹽食用。 花椒鹽制法:取花椒5克,鹽10克,置鐵鍋中用微火培烘干,取出搗碎研細(xì)后蘸用。 油燜乳鴿材料:500克乳鴿2只,雞蛋2只,生油或豆油250克,醬油,鹽,砂糖,黃酒,淀粉,蔥,姜,花椒粉。 加工方法:乳鴿2只宰殺,去毛,除內(nèi)臟,每只從背脊切開一分為二,用刀背輕擊鴿肉使肉纖維松軟。雞蛋打碎取蛋黃和2湯匙淀粉調(diào)勻,涂在鴿肉上,放入加熱后的油鍋中煎呈黃色,取出。 另用一深鍋,放入沸水1碗,加糖10克,醬油2湯匙,酒2湯匙,蔥姜及花椒粉,鹽少許,將煎好的鴿肉放入鍋中燉,待肉酥軟后,將原汁收干,澆在鴿肉上即可食用。 脆皮乳鴿材料:500克乳鴿2只,麥芽糖50克,醋5克,生油或豆油250克,鹵汁200克。 鹵汁配料:八角,甘草,桂皮,丁香,蔥,姜,酒及水200克。 加工方法:先將鹵汁配好,煮半小時熄火,把乳鴿放入鹵中浸泡半小時,取出瀝去水分。醋加入麥芽糖中調(diào)勻,涂在鴿表皮,待表皮風(fēng)干后放入熱油鍋中炸成金黃色,趁熱用手撕著吃,別有風(fēng)味。 貴妃乳鴿材料:500克乳鴿2只,竹筍100克,醬油,黃酒、蔥,姜,生粉,鹽,花生油,及香菇5只。 加工方法:乳鴿宰后,去毛及內(nèi)臟,漂洗清潔,切成大塊,加入醬油、酒、糖、鹽,拌勻浸半小時。竹筍切成菱形,香菇切成條狀,備用。 取花生油50克,入鐵鍋燒熱,先放入蔥、姜再將切成塊狀的乳鴿炒至肉變熟為止,再加入竹筍及香菇炒拌,加入少量湯汁后移至砂鍋中,以文火煮半小時,中間翻動2~3次,食前加入味精及生粉少許。 焗乳鴿材料:500克乳鴿2只,生油500克,黑胡椒粉,生粉,精鹽,砂糖,醬油,蕃茄醬及洋蔥。 加工方法:殺好去內(nèi)臟的乳鴿,吹干,內(nèi)外涂抹醬油,腌半小時,放在油鍋中炸2分鐘呈金黃色時撈起,鍋中留油少許,放入切成絲的洋蔥略炒。然后將乳鴿及其他調(diào)味一起放在鍋中,使鹽、糖、檸檬汁、胡椒粉、蕃茄醬煮成汁,均勻的沾在鴿體四周。 清蒸乳鴿材料:500克乳鴿1只,金針,木耳,香菇,火腿,姜,蔥,酒,鹽及生油。 加工方法:金針、木耳、香菇浸軟洗凈待用,蔥、姜切成碎末。乳鴿去毛去內(nèi)臟洗凈,切成4片,加入蔥、姜、酒、鹽,腌半小時,將腌好的鴿塊放在盆中,將金針、木耳、香菇放在沸水的蒸籠中,約蒸12~15分鐘,取出淋上一些麻油,即可食用。 三煲乳鴿材料:乳鴿2只,蔥,姜,糖,酒,麻油,醬油,鹽。 加工方法:將乳鴿切塊狀,連同輔料一起放於小鍋中,(不放水)用慢火將鍋中的湯煲干即可食用。 紅燒乳鴿材料:乳鴿2只,蔥,姜,醬油,八角茴香,麻油及鹽少許。 加工方法:將乳鴿切塊,入鍋中加入姜片蔥段,辣椒,醬油,鹽,水,及八角茴香,燒至八成爛即可食用,食前淋上麻油,味更香。 五味乳鴿材料:乳鴿2只,蔥,姜,酒,馬鈴薯,洋蔥,蕃茄,咖喱粉,味精及生粉。 加工方法:乳鴿清洗干凈,去頭腳及內(nèi)臟,切塊后放鍋內(nèi)煮沸兩分鐘,撈出,放在缸中然后放蔥、姜、酒,用大火蒸至肉爛取出。馬鈴薯煮熟搗爛成泥備用。 將蒸煮熟的鴿塊,放入洋蔥、咖喱粉、馬鈴薯泥及油的鍋中,炒四五次,澆上蕃茄醬即可。 十、檸檬乳鴿 材料:乳鴿2只,檸檬1個,醬油,酒,砂糖,沙拉油,麻油。 加工方法:乳鴿去毛,洗凈去內(nèi)臟,醬油腌制十五分鐘,將沙拉油倒入鍋中,鴿子放入,煎至金黃色。加入酒、湯、糖、麻油、檸檬汁及醬油,慢火燒15分鐘,將鴿放入盤中,把檸檬汁澆在鴿肉上,鍋中汁液澆在鴿上,別有風(fēng)味。 枸杞蒸鴿材料;乳鴿1只,枸杞20克,姜,酒,鹽。 加工方法:乳鴿悶殺后,用沸水燙去毛,除內(nèi)臟,洗凈。 蒸盅內(nèi)放枸杞、姜、黃酒及鴿子,水加至浸沒鴿為度。 蒸鍋中放水,將蒸盅放入,隔水蒸90分鐘待鴿肉松軟即可熄火,待稍冷,可取出食用。 炸鴿肉球材料:蒸熟的成鴿四只,奶油,醬油,芹菜,味精。 加工方法:將蒸熟的鴿子去皮去骨,制成肉餡,加入奶油、醬油、味精、芹菜末,拌勻搓成肉圓,放進(jìn)油鍋中炸至金黃色,即可上食。 青椒炒鴿絲材料:鴿胸肉2塊(重250克),蛋白,淀粉,鹽,麻油,洋蔥,青椒,火腿,花生油,鹽。 加工方法:鴿肉切絲拌入蛋白及生粉,鍋中放100克花生油,燒至八成熟放入鴿絲,炸至色變白立即取出,瀝去多余的油。 鍋中留三大匙油,將洋蔥、青椒及火腿均切成絲,快炒數(shù)下,加入鹽少許。立即熄火,將炒好的鴿絲加入拌勻,裝盆即可食用。 滑嫩鴿肉材料:鴿胸肉1塊,小黃瓜,胡蘿卜,筍蔥,花生油,雞蛋白,生粉,鹽,酒等。 加工方法:鴿胸肉切薄片,放蛋白、淀粉、酒及鹽拌勻腌20分鐘。 將胡蘿卜、筍煮熟切片,黃瓜切片,鍋中放250克花生油,將鴿肉片下鍋中火泡熟撈起,鍋中留油三大匙,蔥入鍋炒香,加入胡蘿卜,小黃瓜,筍,鴿肉片,加少許鹽,用淀粉勾芡,即可起鍋,趁熱吃。 當(dāng)歸鴿材料鴿2只,當(dāng)歸1錢,酒,姜,鹽及麻油。 加工方法:當(dāng)歸放入碗內(nèi),注入開水,使香氣溢出。將鴿及當(dāng)歸放入蒸碗內(nèi),加入酒、姜、麻油,注入水浸沒鴿內(nèi),入蒸鍋蒸,大火一小時后,小火蒸半小時。 鹿茸鴿湯材料:鴿1只,鹿茸八分,水六碗(1000克)。 加工方法:肉鴿加水1000克,以文火煮至水成半量,鹿茸開水沖泡后,混入鴿肉中燉熟食用。 人參蒸鴿材料:肉鴿1只,人參10克,天門冬15克,鵪鶉蛋6只,老酒半碗。 加工方法:將肉鴿,鵪鶉蛋、人參、天門冬及酒混合后加入適量的水燉熟食用。 冬蟲夏草燉鴿材料:肉鴿1只,瘦豬肉100克,蔥白3支,生姜50克,水1000克,冬蟲夏草3束,火腿3片,老酒半碗,鹽少許。 加工方法:將以上配料混合燉食。 枸杞鴿材料;鴿一只,豬腰子2只,淀粉50克,姜2片,枸杞子25克,紅棗12粒,黑棗8粒,老酒250克,鹽少許。 加工方法:將以上材料混合燉食。 淮杞燉鴿材料:淮山藥、枸杞各15克,乳鴿或成鴿1只,姜,酒,鹽。 加工方法:鴿放在鍋內(nèi)煮沸,取出加入淮山藥,杞子、姜,酒及水。 蓋好放入蒸籠中蒸一小時半,再加入鹽少許。 天麻乳鴿原料:乳鴿,天麻,枸杞,金華火腿,赤肉。 調(diào)料:精鹽,姜片,胡椒粒和粉 做法:將乳鴿殺好。放上赤肉,天麻,枸杞,金華火腿和調(diào)料,加水隔水文火燉3-4小時即可! 天麻對于頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好,而乳鴿營養(yǎng)豐富,口感滑嫩,所以深受用腦過度的女性朋友的青睞。 燉蚌鴿材料:肉鴿1只,蚌250克,肉糜200克,生粉,醬油,蔥末,姜屑,胡椒粉,竹筍200克,鹽,黃酒。 加工方法:河蚌外表洗凈放在碗肉清蒸,湯汁留用,蒸好的蚌用冷水沖洗干凈,除泥沙,殼留用。蚌肉剁碎與肉末混合,混合好的肉料再放入蚌殼內(nèi),兩片合攏,取一大湯碗將整個鴿放入加入煮過的筍塊,四周排一圈鑲?cè)獍鰵?,加入湯汁、鹽、酒、水,然后入鍋中加蓋燉煮一小時,即可食用。 泡椒乳鴿特色:咸辣,香甜 原料:主料:泡辣椒,乳鴿 制作: 制作過程:1、乳鴿去內(nèi)臟洗凈加鹽、香料 、蔥,用皮水風(fēng)干(皮水是用浙醋、急汁、蜂蜜調(diào)制的) 2、泡椒去籽世成象眼片 3、泡椒入油鍋煸炒,烹入料酒,醬油等調(diào)料,燉5分鐘出鍋 4、把燒好的乳鴿改刀,然后裝盤,淋汁即可。[1] 油酥鴿材料:肉鴿1只,黃酒,鹽,胡椒粉,蔥,姜,蒜,蛋,生粉,花生油,蕃茄。 加工方法:鴿洗凈,瀝干水分,用黃酒涂抹全身內(nèi)外,將鴿肉切成長方塊,用鹽、胡椒粉、蔥、姜、蒜等碎屑充分混合,停半中時。蛋打散拌入鴿內(nèi),再外涂生粉。鍋中放花生油1000克,燒熱鐵鍋,將鴿塊全部投入,文火炸至金黃色,瀝去余油,裝盤加蕃茄片,趁熱蘸胡椒粉、鹽,趁熱食用。 粉蒸鴿材料:肉鴿1只,五花肉200克,酒,蒜頭,鹽,醬油,胡椒粉,麻油,蒸肉粉,芋頭,肥肉50克。 加工方法:鴿肉切成長形塊狀,五花肉切成與鴿肉大小相同,加酒拌合,再加入鹽、醬油、胡椒粉、麻油,腌漬10分鐘,拌入蒸肉粉(米粉),在蒸碗底部涂油,鴿肉皮部向下,排在碗中,五花肉排在鴿肉上面。最后加芋頭,入蒸籠中,大火蒸1小時,取出用盆扣出。 五香油鴿材料:肥鴿1只重500克,蔥,姜,酒,茴香,花椒,桂皮,陳皮,甘草,鹽,醬油,糖,花生油1000克。 加工方法:鴿除內(nèi)臟,洗凈,瀝干,將香料、鹽、醬油、蔥、姜等涂抹鴿體,腌漬2小時,并隨時翻動。腌好的鴿,放入深鍋中,加入1000克花生油,以蓋過鴿體為度,鍋不要加蓋,加熱,至油煮沸5分鐘,熄火,停5分鐘,將鴿取出,稍涼再入油鍋中煮沸3分鐘,立即取出,裝盤食用。 糯米扣鴿材料:肥鴿1只重500克,糯米100克浸4小時,五花肉150克切丁,香菇2只泡發(fā)切丁,蝦米25克浸水剁碎,筍丁煮熟切丁,鹽,醬油,麻油,胡椒粉,蔥,姜,酒。 加工方法:肉鴿洗凈,瀝干,用酒涂全身,用調(diào)味品腌漬2小時,將鴿背向下,腹部分開,攤平,放在大碗中,將糯米、五花肉、香菇、蝦米、筍丁及醬油混合,鋪在鴿肉上,放入蒸籠中大火蒸1小時。用盤將鴿扣出即可食。糯米中不必加鹽,用腌汁加入咸度即可。 醬鴿材料:鴿2只,醬油250克,蔥,姜,糖,酒,麻油。 加工方法:鴿去內(nèi)臟,洗凈,用熱水冼去腥味,鴿肉內(nèi)加入蔥、姜、糖、醬油、酒。入鍋煮40分鐘,隨時翻動,撈起切塊裝盤,淋上麻油即可食用。 石岐乳鴿【類 別】 廣東菜 【原 料】 石岐乳鴿1只,400克,植物油60克,鹵水,炸雞水適量 【制作過程】 1.乳鴿凈膛,飛水,在鹵水中浸泡20分鐘取出。 2.淋上炸雞水,掛起風(fēng)干。 3.熱鍋溫油,炸至乳鴿皮脆即成 【風(fēng)味特點(diǎn)】 醬紅色,味咸鮮,皮脆肉嫩 炸乳鴿材料:500克乳鴿1只,雞蛋1只;淀粉,面包屑,醬油,黃酒,砂糖,鹽,蔥姜,花椒鹽,花生油或豆油250克。 加工方法:乳鴿一只宰殺,去毛,除內(nèi)臟,從脊背處一分為二,放入100℃沸水中煮10分鐘左右,取出涼透,放在調(diào)料中浸1小時左右。調(diào)料用鹽、醬油、糖、酒、蔥、姜末混合而成。要求鴿體內(nèi)外都能浸入調(diào)料,故在中間需翻轉(zhuǎn)兩次,取雞蛋打碎,加淀粉混成糊伏,涂抹在鴿體皮上;然后灑上面包屑,放入加熱后的花生油鍋中炸,火不能太旺,炸至外表呈金黃色即可裝盤蘸花椒鹽食用。 花椒鹽制法:取花椒5克,鹽10克,置鐵鍋中用微火培烘干,取出搗碎研細(xì)后蘸用。 油燜乳鴿材料:500克乳鴿2只,雞蛋2只,生油或豆油250克,醬油,鹽,砂糖,黃酒,淀粉,蔥,姜,花椒粉。 加工方法:乳鴿2只宰殺,去毛,除內(nèi)臟,每只從背脊切開一分為二,用刀背輕擊鴿肉使肉纖維松軟。雞蛋打碎取蛋黃和2湯匙淀粉調(diào)勻,涂在鴿肉上,放入加熱后的油鍋中煎呈黃色,取出。 另用一深鍋,放入沸水1碗,加糖10克,醬油2湯匙,酒2湯匙,蔥姜及花椒粉,鹽少許,將煎好的鴿肉放入鍋中燉,待肉酥軟后,將原汁收干,澆在鴿肉上即可食用。 脆皮乳鴿材料:500克乳鴿2只,麥芽糖50克,醋5克,生油或豆油250克,鹵汁200克。 鹵汁配料:八角,甘草,桂皮,丁香,蔥,姜,酒及水200克。 加工方法:先將鹵汁配好,煮半小時熄火,把乳鴿放入鹵中浸泡半小時,取出瀝去水分。醋加入麥芽糖中調(diào)勻,涂在鴿表皮,待表皮風(fēng)干后放入熱油鍋中炸成金黃色,趁熱用手撕著吃,別有風(fēng)味。 貴妃乳鴿材料:500克乳鴿2只,竹筍100克,醬油,黃酒、蔥,姜,生粉,鹽,花生油,及香菇5只。 加工方法:乳鴿宰后,去毛及內(nèi)臟,漂洗清潔,切成大塊,加入醬油、酒、糖、鹽,拌勻浸半小時。竹筍切成菱形,香菇切成條狀,備用。 取花生油50克,入鐵鍋燒熱,先放入蔥、姜再將切成塊狀的乳鴿炒至肉變熟為止,再加入竹筍及香菇炒拌,加入少量湯汁后移至砂鍋中,以文火煮半小時,中間翻動2~3次,食前加入味精及生粉少許。 焗乳鴿材料:500克乳鴿2只,生油500克,黑胡椒粉,生粉,精鹽,砂糖,醬油,蕃茄醬及洋蔥。 加工方法:殺好去內(nèi)臟的乳鴿,吹干,內(nèi)外涂抹醬油,腌半小時,放在油鍋中炸2分鐘呈金黃色時撈起,鍋中留油少許,放入切成絲的洋蔥略炒。然后將乳鴿及其他調(diào)味一起放在鍋中,使鹽、糖、檸檬汁、胡椒粉、蕃茄醬煮成汁,均勻的沾在鴿體四周。 清蒸乳鴿材料:500克乳鴿1只,金針,木耳,香菇,火腿,姜,蔥,酒,鹽及生油。 加工方法:金針、木耳、香菇浸軟洗凈待用,蔥、姜切成碎末。乳鴿去毛去內(nèi)臟洗凈,切成4片,加入蔥、姜、酒、鹽,腌半小時,將腌好的鴿塊放在盆中,將金針、木耳、香菇放在沸水的蒸籠中,約蒸12~15分鐘,取出淋上一些麻油,即可食用。 三煲乳鴿材料:乳鴿2只,蔥,姜,糖,酒,麻油,醬油,鹽。 加工方法:將乳鴿切塊狀,連同輔料一起放於小鍋中,(不放水)用慢火將鍋中的湯煲干即可食用。 紅燒乳鴿材料:乳鴿2只,蔥,姜,醬油,八角茴香,麻油及鹽少許。 加工方法:將乳鴿切塊,入鍋中加入姜片蔥段,辣椒,醬油,鹽,水,及八角茴香,燒至八成爛即可食用,食前淋上麻油,味更香。 五味乳鴿材料:乳鴿2只,蔥,姜,酒,馬鈴薯,洋蔥,蕃茄,咖喱粉,味精及生粉。 加工方法:乳鴿清洗干凈,去頭腳及內(nèi)臟,切塊后放鍋內(nèi)煮沸兩分鐘,撈出,放在缸中然后放蔥、姜、酒,用大火蒸至肉爛取出。馬鈴薯煮熟搗爛成泥備用。 將蒸煮熟的鴿塊,放入洋蔥、咖喱粉、馬鈴薯泥及油的鍋中,炒四五次,澆上蕃茄醬即可。 十、檸檬乳鴿 材料:乳鴿2只,檸檬1個,醬油,酒,砂糖,沙拉油,麻油。 加工方法:乳鴿去毛,洗凈去內(nèi)臟,醬油腌制十五分鐘,將沙拉油倒入鍋中,鴿子放入,煎至金黃色。加入酒、湯、糖、麻油、檸檬汁及醬油,慢火燒15分鐘,將鴿放入盤中,把檸檬汁澆在鴿肉上,鍋中汁液澆在鴿上,別有風(fēng)味。 枸杞蒸鴿材料;乳鴿1只,枸杞20克,姜,酒,鹽。 加工方法:乳鴿悶殺后,用沸水燙去毛,除內(nèi)臟,洗凈。 蒸盅內(nèi)放枸杞、姜、黃酒及鴿子,水加至浸沒鴿為度。 蒸鍋中放水,將蒸盅放入,隔水蒸90分鐘待鴿肉松軟即可熄火,待稍冷,可取出食用。 炸鴿肉球材料:蒸熟的成鴿四只,奶油,醬油,芹菜,味精。 加工方法:將蒸熟的鴿子去皮去骨,制成肉餡,加入奶油、醬油、味精、芹菜末,拌勻搓成肉圓,放進(jìn)油鍋中炸至金黃色,即可上食。 青椒炒鴿絲材料:鴿胸肉2塊(重250克),蛋白,淀粉,鹽,麻油,洋蔥,青椒,火腿,花生油,鹽。 加工方法:鴿肉切絲拌入蛋白及生粉,鍋中放100克花生油,燒至八成熟放入鴿絲,炸至色變白立即取出,瀝去多余的油。 鍋中留三大匙油,將洋蔥、青椒及火腿均切成絲,快炒數(shù)下,加入鹽少許。立即熄火,將炒好的鴿絲加入拌勻,裝盆即可食用。 滑嫩鴿肉材料:鴿胸肉1塊,小黃瓜,胡蘿卜,筍蔥,花生油,雞蛋白,生粉,鹽,酒等。 加工方法:鴿胸肉切薄片,放蛋白、淀粉、酒及鹽拌勻腌20分鐘。 將胡蘿卜、筍煮熟切片,黃瓜切片,鍋中放250克花生油,將鴿肉片下鍋中火泡熟撈起,鍋中留油三大匙,蔥入鍋炒香,加入胡蘿卜,小黃瓜,筍,鴿肉片,加少許鹽,用淀粉勾芡,即可起鍋,趁熱吃。 當(dāng)歸鴿材料鴿2只,當(dāng)歸1錢,酒,姜,鹽及麻油。 加工方法:當(dāng)歸放入碗內(nèi),注入開水,使香氣溢出。將鴿及當(dāng)歸放入蒸碗內(nèi),加入酒、姜、麻油,注入水浸沒鴿內(nèi),入蒸鍋蒸,大火一小時后,小火蒸半小時。 鹿茸鴿湯材料:鴿1只,鹿茸八分,水六碗(1000克)。 加工方法:肉鴿加水1000克,以文火煮至水成半量,鹿茸開水沖泡后,混入鴿肉中燉熟食用。 人參蒸鴿材料:肉鴿1只,人參10克,天門冬15克,鵪鶉蛋6只,老酒半碗。 加工方法:將肉鴿,鵪鶉蛋、人參、天門冬及酒混合后加入適量的水燉熟食用。 冬蟲夏草燉鴿材料:肉鴿1只,瘦豬肉100克,蔥白3支,生姜50克,水1000克,冬蟲夏草3束,火腿3片,老酒半碗,鹽少許。 加工方法:將以上配料混合燉食。 枸杞鴿材料;鴿一只,豬腰子2只,淀粉50克,姜2片,枸杞子25克,紅棗12粒,黑棗8粒,老酒250克,鹽少許。 加工方法:將以上材料混合燉食。 淮杞燉鴿材料:淮山藥、枸杞各15克,乳鴿或成鴿1只,姜,酒,鹽。 加工方法:鴿放在鍋內(nèi)煮沸,取出加入淮山藥,杞子、姜,酒及水。 蓋好放入蒸籠中蒸一小時半,再加入鹽少許。 天麻乳鴿原料:乳鴿,天麻,枸杞,金華火腿,赤肉。 調(diào)料:精鹽,姜片,胡椒粒和粉 做法:將乳鴿殺好。放上赤肉,天麻,枸杞,金華火腿和調(diào)料,加水隔水文火燉3-4小時即可! 天麻對于頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好,而乳鴿營養(yǎng)豐富,口感滑嫩,所以深受用腦過度的女性朋友的青睞。 燉蚌鴿材料:肉鴿1只,蚌250克,肉糜200克,生粉,醬油,蔥末,姜屑,胡椒粉,竹筍200克,鹽,黃酒。 加工方法:河蚌外表洗凈放在碗肉清蒸,湯汁留用,蒸好的蚌用冷水沖洗干凈,除泥沙,殼留用。蚌肉剁碎與肉末混合,混合好的肉料再放入蚌殼內(nèi),兩片合攏,取一大湯碗將整個鴿放入加入煮過的筍塊,四周排一圈鑲?cè)獍鰵?,加入湯汁、鹽、酒、水,然后入鍋中加蓋燉煮一小時,即可食用。 泡椒乳鴿特色:咸辣,香甜 原料:主料:泡辣椒,乳鴿 制作: 制作過程:1、乳鴿去內(nèi)臟洗凈加鹽、香料 、蔥,用皮水風(fēng)干(皮水是用浙醋、急汁、蜂蜜調(diào)制的) 2、泡椒去籽世成象眼片 3、泡椒入油鍋煸炒,烹入料酒,醬油等調(diào)料,燉5分鐘出鍋 4、把燒好的乳鴿改刀,然后裝盤,淋汁即可。[1] 油酥鴿材料:肉鴿1只,黃酒,鹽,胡椒粉,蔥,姜,蒜,蛋,生粉,花生油,蕃茄。 加工方法:鴿洗凈,瀝干水分,用黃酒涂抹全身內(nèi)外,將鴿肉切成長方塊,用鹽、胡椒粉、蔥、姜、蒜等碎屑充分混合,停半中時。蛋打散拌入鴿內(nèi),再外涂生粉。鍋中放花生油1000克,燒熱鐵鍋,將鴿塊全部投入,文火炸至金黃色,瀝去余油,裝盤加蕃茄片,趁熱蘸胡椒粉、鹽,趁熱食用。 粉蒸鴿材料:肉鴿1只,五花肉200克,酒,蒜頭,鹽,醬油,胡椒粉,麻油,蒸肉粉,芋頭,肥肉50克。 加工方法:鴿肉切成長形塊狀,五花肉切成與鴿肉大小相同,加酒拌合,再加入鹽、醬油、胡椒粉、麻油,腌漬10分鐘,拌入蒸肉粉(米粉),在蒸碗底部涂油,鴿肉皮部向下,排在碗中,五花肉排在鴿肉上面。最后加芋頭,入蒸籠中,大火蒸1小時,取出用盆扣出。 五香油鴿材料:肥鴿1只重500克,蔥,姜,酒,茴香,花椒,桂皮,陳皮,甘草,鹽,醬油,糖,花生油1000克。 加工方法:鴿除內(nèi)臟,洗凈,瀝干,將香料、鹽、醬油、蔥、姜等涂抹鴿體,腌漬2小時,并隨時翻動。腌好的鴿,放入深鍋中,加入1000克花生油,以蓋過鴿體為度,鍋不要加蓋,加熱,至油煮沸5分鐘,熄火,停5分鐘,將鴿取出,稍涼再入油鍋中煮沸3分鐘,立即取出,裝盤食用。 糯米扣鴿材料:肥鴿1只重500克,糯米100克浸4小時,五花肉150克切丁,香菇2只泡發(fā)切丁,蝦米25克浸水剁碎,筍丁煮熟切丁,鹽,醬油,麻油,胡椒粉,蔥,姜,酒。 加工方法:肉鴿洗凈,瀝干,用酒涂全身,用調(diào)味品腌漬2小時,將鴿背向下,腹部分開,攤平,放在大碗中,將糯米、五花肉、香菇、蝦米、筍丁及醬油混合,鋪在鴿肉上,放入蒸籠中大火蒸1小時。用盤將鴿扣出即可食。糯米中不必加鹽,用腌汁加入咸度即可。 醬鴿材料:鴿2只,醬油250克,蔥,姜,糖,酒,麻油。 加工方法:鴿去內(nèi)臟,洗凈,用熱水冼去腥味,鴿肉內(nèi)加入蔥、姜、糖、醬油、酒。入鍋煮40分鐘,隨時翻動,撈起切塊裝盤,淋上麻油即可食用。 石岐乳鴿【類 別】 廣東菜 【原 料】 石岐乳鴿1只,400克,植物油60克,鹵水,炸雞水適量 【制作過程】 1.乳鴿凈膛,飛水,在鹵水中浸泡20分鐘取出。 2.淋上炸雞水,掛起風(fēng)干。 3.熱鍋溫油,炸至乳鴿皮脆即成 【風(fēng)味特點(diǎn)】 醬紅色,味咸鮮,皮脆肉嫩
1、天麻乳鴿湯的功效:鴿子營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪酸,有滋補(bǔ)肝腎,益氣血,活血祛風(fēng)的功效。天麻有平肝息風(fēng),止痙,祛風(fēng)通絡(luò)的功效,是治療眩暈的良藥。鴿子天麻湯可以治療肝腎虧虛、氣血不足引起的頭暈、頭痛和筋骨酸軟無力,常見于老年人腦動脈硬化、腦供血不足、血管性頭痛、頸椎病等。
2、天麻乳鴿湯的做法:鴿子一只去頭尾、切開洗干凈,天麻10~15克,生姜或陳皮兩片,紅棗6個去核,以上放入瓦罐里加水1500毫升,猛火燒開后小火再煲一到一個半小時,加鹽適量即可。
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