西洋參怎么吃效果最好,西洋參做法大全(西洋參怎么吃最補(bǔ) 有什么吃法)

西洋參怎么吃效果最好,西洋參做法大全

西洋參是一種比較常見的中藥材，有著補(bǔ)而不燥的效果，是一種老少皆宜的滋補(bǔ)中藥材。西洋參的做法有很多，那么西洋參怎么吃效果最好呢?

西洋參怎么吃效果最好

1、西洋參燉雞

食材：雞腿4個(gè)，西洋參20克，枸杞20克，紅棗6個(gè)

做法：先將西洋參、枸杞和紅棗一起放入鍋中煎煮10分鐘，然后將雞腿洗干凈放入中藥湯中，大火將水煮沸后改為小火煮40分鐘即可。

功效：西洋參燉雞有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津、補(bǔ)中益氣的功效。

2、西洋參黃芪枸杞水

食材：西洋參10克，黃芪5克，枸杞10克

做法：將以上中藥材一起放入鍋中加入適量清水，然后大火將水煮開后改為小火煎煮40分鐘即可。

功效：西洋參黃芪枸杞水具有養(yǎng)陰生津、滋脾潤(rùn)肺、滋補(bǔ)肝腎的作用，經(jīng)常喝西洋參黃芪枸杞水，還能夠提高人體的免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

3、西洋參枸杞雞蛋羹

食材：西洋參10克，雞蛋2個(gè)，枸杞10克

做法：先將雞蛋打散之后放入碗中，然后將研磨成粉的西洋參和枸杞一起放入雞蛋液中，加入適量清水蒸10分鐘即可。

功效：西洋參枸杞雞蛋羹有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、扶正固本的功效。

西洋參怎么吃最補(bǔ) 有什么吃法

康洲
西洋參￥128.00
花兒不滋潤(rùn)就會(huì)凋謝，身體不保養(yǎng)就會(huì)枯竭。西洋參在今天成為很多家庭滋補(bǔ)養(yǎng)陰的首選藥材，那是因?yàn)槲餮髤⒌难a(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效得到大家的認(rèn)可。那么，西洋參怎么吃最補(bǔ)呢?有什么吃法呢?
西洋參怎么吃最補(bǔ)?只要大家按照正確服用的話，西洋參都會(huì)對(duì)相對(duì)應(yīng)的疾病起到治療作用。下面是康愛多為大家推薦兩個(gè)西洋參小菜式，能夠很好地把西洋參的作用充分體現(xiàn)：
1.
西洋參蜜棗茶：將西洋參切片或切段或參須10克，放入沙鍋燉，待水沸后將蜜棗放人，用中火燉約1小時(shí)，即可。喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。此方能平肝火，清腸熱，老少皆宜。
2.
西洋參切片或切段或參須3克，麥冬1克，加水煮沸后用文火煮約1小時(shí)，飲汁?？稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
另外，服用的期間盡量不要喝濃茶，因茶葉中含有多量的鞣酸，會(huì)破壞西洋參中的有效成分;也注意不要與蘿卜一起服用，易起過敏反應(yīng)甚至中毒。
另外，有些人服用西洋參可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，如：胃寒、體溫下降、食欲不振或是過敏反應(yīng)。因此人們?cè)诜们皯?yīng)該先了解清楚藥物的屬性以及是否適合自己服用，以避免不良反應(yīng)的發(fā)生。
至于有什么吃法，通常有煮服法、燉服法、蒸服法，也可切片含化或研成細(xì)粉沖服。人們喜歡把西洋與大棗、母雞等燉湯。人們需要注意在服用西洋參期間不要喝茶、咖啡、吃蘿卜等相沖的食物，以免降低西洋參的療效以及不良反應(yīng)的發(fā)生。
通過以上的介紹，相信您對(duì)西洋參的吃法以及一些注意事項(xiàng)有了進(jìn)一步的了解。西洋參是治療疾患與保健的良藥，人們可以根據(jù)自己需要適當(dāng)?shù)剡x購(gòu)服用，筆者溫馨提示：西洋參較為貴重，所以市場(chǎng)上存在著不少偽品，親們要注意區(qū)分?？祼鄱嘧Ｄ眢w健康。

西洋參怎么吃效果最好 西洋參的吃法

1、泡酒喝，能夠起到良好的補(bǔ)氣效果。西洋參適合用白酒、米酒等度數(shù)較低的酒進(jìn)行泡制，在泡制的過程當(dāng)中，需要將罐子密封，七天左右就可以打開飲用。如果只是日常的養(yǎng)生保健，每日服用20毫升左右即可，若需要服用西洋參酒治病，則需要再專業(yè)人士的指導(dǎo)下適量服用。

2、嚼服。直接將切成薄片的西洋參放在口中嚼服，會(huì)產(chǎn)生苦中回甘的口感，對(duì)苦味不是特別敏感的人而言，可以選擇這種方法服用西洋參，達(dá)到便捷的養(yǎng)生效果。

西洋參的吃法及做法大全

西洋參的吃法和做法：
1、西洋參紅棗粥。
提前把西洋參清洗干凈，放在盆里用水泡一夜，然后把西洋參切成小碎塊，把西洋參、紅棗干、粳米一起放進(jìn)準(zhǔn)備好的砂鍋里加一些適量的水，用大火將水燒開以后切換成小火繼續(xù)煮，大概需要一個(gè)小時(shí)左右，就可以加點(diǎn)調(diào)味食用了。
2、西洋參當(dāng)歸枸杞湯。
把西洋參清洗干凈后，將其切成一片一片的，把當(dāng)歸、枸杞和西洋參一起放到瓦罐里，然后用大火將水燒開后用中火煮兩個(gè)小時(shí)左右，加入鹽調(diào)味就可以吃了。

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