空心菜玉米須湯的功效與作用,空心菜玉米須湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:糖尿病

空心菜玉米須湯用到的食材

空心菜 : 60g

玉米須 : 30g

空心菜玉米須湯的功效與作用

空心菜玉米須湯做法

空心菜和玉米須水煎。

直接飲服。

玉米須的功效與作用 每天用它煮水喝皺紋都少了

1 玉米須的功效與作用1、治療腎結(jié)石

玉米須有利尿、瀉熱的功能，對(duì)于治療腎炎、水腫和腎結(jié)石等有較好的治療效果。其中尤其是對(duì)小兒慢性腎炎的治療效果最為突出。

2、抗衰老

玉米須中含有賴氨酸和微量元素硒，它有助于幫助皮膚抗氧化，具有延緩衰老和護(hù)膚美容的功能。

3、降低血壓、血糖

玉米須中含有皂甙、黃酮等物質(zhì)，而皂甙類物質(zhì)是降低血糖、血壓的主要成分。常飲用玉米須煮的茶，對(duì)身體有不錯(cuò)的作用。

4、止瀉

生活中如果因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致消化不良而引起腹瀉，可以用玉米須煮水，喝下后腹瀉的癥狀會(huì)得到有效緩解。

5、減肥去水腫

因?yàn)橛衩醉毦哂欣虻墓π?，能夠排出人體多余水分，因此經(jīng)常水腫的朋友可以多嘗試喝玉米須水，“嗖”的一下就瘦啦。

2 健康的玉米須吃法1、水煮玉米須

這個(gè)方法最簡(jiǎn)單，只需要一縷玉米須即可，是適合常年必備的養(yǎng)生茶系列。

備適量玉米須，下鍋大火煮水約10分鐘，然后轉(zhuǎn)小火。用漏勺將玉米須篩出，等湯涼了就能喝了。

2、紅棗玉米須茶

女性朋友還可以嘗試這款紅棗玉米須茶，具有美容養(yǎng)顏的功效，口感微甜，是作為下午茶的不錯(cuò)選擇。

玉米須、紅棗、紅糖。將新鮮的玉米須取出，洗凈后泡水。將準(zhǔn)備好的原材料下鍋和水煮約20分鐘。煮好后盛出湯，放涼后即可食用。

玉米須的功效與作用及用法

玉米是我們經(jīng)常見到的食物了，那么玉米須一般都會(huì)被人扔掉，其實(shí)玉米須的功效作用也是非常強(qiáng)大的，有廣泛的預(yù)防保健用途。下面是我為你收集有關(guān)于玉米須的功效與作用，希望你會(huì)喜歡。

功效與作用
降血脂作用

玉米須煎劑對(duì)高脂血癥患者同樣具有降血脂作用，從而保護(hù)心腦

降壓作用

玉米須有擴(kuò)張外周血管并具有持久的降壓作用，尤其對(duì)冷血?jiǎng)游锏慕祲鹤饔贸掷m(xù)時(shí)間最長(zhǎng)，當(dāng)玉米須與決烏湯合用時(shí)，其降壓作用大為增強(qiáng)，并且作用時(shí)間也有所延長(zhǎng)。

降血糖作用

《中藥大辭典》記載，民間應(yīng)用玉米須治療糖尿病取得了較好的療效，其發(fā)酵制劑對(duì)家兔有非常顯著的降血糖作用。目前，國(guó)內(nèi)研究較多是玉米須水提物、玉米須總皂苷和玉米須多糖的降糖作用。

利尿及抗結(jié)石形成作用

玉米須多糖具有明顯的利尿作用。玉米須提取液對(duì)尿液中草酸鈣晶體具有抑制作用，且與提取液濃度成正相關(guān)。選取早期糖尿病腎病患者予玉米須湯( 由玉米須、絞股藍(lán)、平地木、紅棗為佐使一起煎煮而成) 治療3個(gè)月，初步顯示其具有一定的降尿微量白蛋白水平的作用。
使用方法
1、治急性腎炎：玉米須60g，西瓜皮30g，螻蛄7個(gè)，生地黃15g，肉桂1.5g。水煎服，隔日1劑，連服4～5劑，癥狀消退后，服濟(jì)生腎氣丸，每日2次，每日6～9g。

2、治血吸蟲病、肝硬化，腹水：玉米須30～60g，冬瓜子15g，赤豆30g。水煎服，每日1劑，15劑為1療程。

3、治尿路感染：玉米須15g，金錢草45g，萆薢30g。水煎服。

4、治腎炎、初期腎結(jié)石：玉蜀黍須，分量不拘，煎濃湯，頻服。

5、治尿血：玉米須30g，薺菜花15g，白茅根18g。水煎去渣，1日2次分服。

6、治高血壓，伴鼻衄、吐血：玉米須、香蕉皮各30g，黃梔子9g。水煎冷卻后服。

7、治急慢性肝炎：玉米須、太子參各30g。水煎服，每日1劑，早晚分眼。有黃疸者加茵陳同煮服;慢性者加錦雞兒根(或虎杖根)30g同煎服。

8、治膽石癥(肝膽管及總膽管泥沙狀結(jié)石，或膽道較小的結(jié)石在靜止期者)：玉米須、蘆根各30g，茵陳15g。水煎服，每日1劑。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
目前，從玉米須分離及鑒定的化合物主要有黃酮及其苷類、甾醇、生物堿、糖類、有機(jī)酸、揮發(fā)油、微量元素及多種維生素等。

玉米須中含鉀、鈉、鈣、鐵、等11種微量元素。礦質(zhì)元素不僅對(duì)人體內(nèi)的細(xì)胞代謝、生物合成及生理生化功能起著重要的作用，并且還參與人體內(nèi)多種酶的結(jié)構(gòu)與激活，構(gòu)成體內(nèi)重要的載體。其中，F(xiàn)e、Cu是合成血紅蛋白的催化劑，并參與造血機(jī)能，其絡(luò)合物具有抗菌消炎的作用;Ca除作為骨質(zhì)的主要成分外，還能增加毛細(xì)血管壁的致密度，降低其通透性，減少滲出，具有抗炎消腫作用;人體攝入Mg減少時(shí)易患高血壓和心律不齊;Mg、Cu、Zn、Mn的存在對(duì)腦血管病的防治有良好的作用;Cr是正常糖代謝及脂代謝必需的微量元素，Cr與糖尿病關(guān)系近年來(lái)研究較多。

猜你喜歡：

1. 玉米須的功效

2. 玉米須有什么功效與作用

3. 玉米面肉夾饃的做法教程

4. 玉米須的功效和作用

5. 玉米須的功效作用有哪些

玉米和空心菜能不能一起吃

可以：
空心菜梗炒玉米
用料:空心菜500克,玉米一條,榨菜50克;
配料:干辣椒、生姜、大蒜、蔥、生抽、雞精、濕淀粉各適量；

做法：
1.將空心菜的葉子摘下來(lái)留作它用,余下的空心菜梗切去根部較老的部分后洗凈瀝干,切成約1厘米長(zhǎng)的段;玉米洗凈放入蒸鍋中,隔水蒸熟,晾涼后掰成粒;榨菜切碎,姜蒜切碎成末,蔥切花,干辣椒洗凈切成段;
2.熱鍋放油,下入干辣椒與姜蒜末,炒出香味;
3.下入榨菜,炒勻;
4.下入熟玉米粒與空心菜梗,炒勻;
5.加入適量的鹽與雞精,炒勻;
6.放入蔥花與生抽,炒勻后倒入濕淀粉炒勻勾薄芡即可.

糖尿病藥膳：
空心菜玉米須湯
原料：空心菜梗150克，玉米須60克。
制法：上兩味入鍋加水500毫升，煎煮20分鐘取汁即可。
用法：一日一劑，分兩次服用，連服10天為一療程。
主治：糖尿病
空心菜的營(yíng)養(yǎng)分析
營(yíng)養(yǎng)成分：每100克空心菜嫩莖葉中，含水分92.9克，蛋白質(zhì)2.2克，脂肪O.3克，碳水化合物2.2克，粗纖維1.4克，灰分1克，鉀243毫克，鈉94.5毫克，鈣99毫克，鎂29毫克，磷38毫克，鐵2.4毫克，錳O.8毫克，鋅0.42毫克，銅0.1毫克，硒1.5微克，氯129毫克，胡蘿卜素1.62毫克，硫胺素O.02毫克，核黃素0.10毫克，抗壞血酸25毫克，尼克酸0.8毫克。
藥用功效：清熱解毒，涼血止血，潤(rùn)腸通便，利濕止帶。主治癰腫、痔瘡、便血、鼻衄、折傷、蟲蛇咬傷、淋濁、帶下等病癥。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/54757.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 草果陳皮青魚湯的功效與作用,草果陳皮···

下一篇: 淮山燉豬肚的功效與作用,淮山燉豬肚怎···