蔥姜湯的功效與作用,蔥姜湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:發(fā)熱

蔥姜湯用到的食材

蔥 : 1～2根

姜 : 5片

紅糖 : 適量

蔥姜湯的功效與作用

蔥姜湯做法

1.將蔥洗凈切段。

2.將切好的蔥段和姜加水共煎即可。

飲服時加入紅糖。

蔥姜水怎么做 蔥姜水做法

蔥姜水的做法如下：
1、準(zhǔn)備材料：如果用大蔥白來做蔥姜水，可以切片或切絲；如果用小香蔥來做蔥姜水，則通常是用刀背把小香蔥拍扁，再切段。生姜片沒有什么技巧，切細(xì)絲即可。
2、把切好的蔥和姜都放在碗里，倒入200克清水浸泡20分鐘以上，用紗布把浸好的汁水過濾出來。
3、接下來用手把蔥姜中的余汁使勁擠出來，擠出來的汁水和過濾出來的汁水混合均勻，蔥姜水就做好了。

蔥姜水的功效與作用

蔥須即蔥的須根，它具有疏風(fēng)散寒，解毒的功效。姜具有解毒殺菌、發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效。二者配合煮成蔥姜水，有調(diào)理風(fēng)寒感昌的作用。

蔥白味性溫;入肺、胃、肝經(jīng);輕辣宣散;具有發(fā)表散寒，通陽宣竅，解毒殺蟲的功效;主治風(fēng)寒感冒，頭痛發(fā)熱，身痛麻痹，陰寒腹痛，二便不通，喉痹，痢疾，腳氣，乳癰，瘡癤腫痛，蟲積腹痛，跌打損傷，魚肉中毒，蟲蛇咬傷。

蔥白發(fā)散風(fēng)寒，有發(fā)汗解表的作用，但發(fā)汗作用較弱，故主要用于感冒輕癥，或配合其它解表藥作為輔助藥，以助發(fā)汗。

臨床上常和豆豉、生姜配伍同用。蔥白辛溫，能通陽氣而散陰寒，配合干姜、附子等同用，適用于陰寒里盛、陽氣不振的下利、脈微等癥。蔥白又可治膀胱氣化失司引起的小便不利，以及寒凝腹痛等癥，均可炒熟外熨臍腹。

擴展資料：

蔥姜水做法：

用料? ：蔥白、生姜若干? 清水適量?

1、蔥白、生姜切段，洗凈，加入清水。

2、大火燒開，轉(zhuǎn)小火再煮3分鐘左右，直至散發(fā)出蔥姜香味。熄火。

3、倒入碗里，涼溫。

4、喝水留蔥姜。

參考資料：人民網(wǎng)-春季預(yù)防感冒 推薦四款大蔥湯

姜湯的做法和功效

姜湯的做法和功效

姜湯的做法和功效，在比較寒冷的冬天或者雨天的時候我們都會感覺胃部冷冷的，這時候煮上姜湯來驅(qū)寒是非常不錯的選擇，做法也非常簡單，下面為大家分享姜湯的做法和功效。

姜湯的做法和功效1 首先準(zhǔn)備材料 ：

鮮姜切片，大棗（提氣，并且可以調(diào)味，以免太辣，難入口），枸杞子，冰糖或紅糖（紅糖暖，效果更好，但阿爹得用木糖醇）

制作步驟 ：

1、 用鍋加上水煮沸，將洗好的大棗放入水中煮（棗子煮的時間要相對長幾分鐘）

2、 此時準(zhǔn)備姜，洗凈，切成片，放入鍋中，再將枸杞洗兩遍，放入鍋中。大火煮開后轉(zhuǎn)至小火。煮約七八分鐘;

3、 加入冰糖或紅糖，要適量，千萬不能太甜，因為有棗子，所以少放些糖即可。再煮兩分鐘，關(guān)火即可。

功效：

有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起時，這個時候及時的喝一杯生姜紅糖水，將我們體內(nèi)的寒氣及時排除，會使你渾身舒暢，精神爽。 經(jīng)常這樣做的話，可以達(dá)到預(yù)防目的哦

除了感冒，咽喉腫痛也是入冬人們常愛犯的`毛病，如果用熱姜水加一丁點兒食鹽當(dāng)茶飲，每天喝上2～3回，經(jīng)常服用有助于化解炎癥。如果堅持用熱姜湯每天漱口2～3次，長期堅持有助于潰瘍面的收斂。

熱姜水里把雙腳泡上15分鐘左右，有助于血液循環(huán)，利于血壓控制?！睙峤獪菽_不僅驅(qū)寒、促進(jìn)血液循環(huán)，還對腳臭的人大有幫助。

咽喉腫痛也是入冬人們常愛犯的毛病，如果用熱姜水加一丁點兒食鹽當(dāng)茶飲，每天喝上2～3回，經(jīng)常服用有助于化解炎癥。等等。

姜湯的做法和功效2姜和桂圓。在姜湯里放點桂圓，既可以幫助去除體內(nèi)的濕氣。又可以在寒冷的季節(jié)防御受寒著涼。

制作方法。把3到5顆桂圓，兩三片生姜放進(jìn)鍋里。

加水煮開就可以喝啦！不用加太多水哦！

對于時間不充足的人們，也可以先把桂圓和姜片蒸熟(隔著水）,然后用開水泡著喝也很好。

姜絲加可樂，風(fēng)寒感冒可預(yù)防。先放可樂，然后放進(jìn)切好的姜絲。

用大火燒開，再變成小火慢煮十分鐘就可以喝啦！不過需要注意風(fēng)熱感冒就不要喝這個啦！

姜湯的做法和功效3 食材

姜 一小塊

蔥 一小段

紅糖 適量

方法/步驟

把姜用水浸泡10分鐘后，去皮，切成塊

蔥剝好，只要蔥白，把蔥白切下來一點

姜切成姜絲，蔥切成小段

鍋內(nèi)倒一小碗水，喝多少到多少就可以，不要倒太多

水開后，把蔥，姜放入，再加紅糖適量，熬制10分鐘

把蔥，姜撈出或者過濾出來，姜湯就可以喝了，對于感冒的人群來說是一劑良藥

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