本文關(guān)鍵詞:發(fā)熱
綠豆 : 15g
生姜 : 3片
蔥白根 : 30g
蘿卜片 : 30g
大棗 : 4顆
將所有配方加水適量,用武火煮至綠豆開花熟透即可。
趁熱服發(fā)汗,每日2次,連服3日。
韌帶拉傷是一種比較常見的軟組織受損癥狀,一般軟組織受損是比較難以恢復的,首先是沒有特別好的藥物可以治療,我們只能一直注意修養(yǎng),注意護理,才可以慢慢恢復,所以在運動的時候要注意預防韌帶拉傷。那么,一般韌帶拉傷該怎么治療呢?
1、三七葉內(nèi)服
方法:將新鮮的三七葉洗凈,然后燒一鍋開水,將葉子和雞蛋放入水中,將雞蛋煮熟后盛湯涼后服用。
功效:三七葉可以止血、消腫、止痛。對于治療韌帶拉傷有很好的療效。
2、紅花油涂抹
方法:在韌帶拉傷48小時候,用紅花油在受傷的部位涂抹,每次搓到發(fā)燙為止,每天涂抹3-5次。
3、藥酒內(nèi)服或外涂
藥酒配方:三七85g,當歸25克,川續(xù)斷33克,蘇木28克,川芎30克,紅花18克,延胡索35克,香附15克,冰糖70克,50度米酒1公斤
功效:此藥酒配方可以活血化瘀止痛,適用于跌打損傷舊患,肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患處。
禁忌癥:感冒發(fā)熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。高血壓患者勿飲。
4、山羊血三七末方
配方:山羊血50克、田三七10克共研細末。0.3克/次,黃酒適量沖服,2次/日。功效:活血化瘀,消腫止痛。主治外傷瘀血腫痛,韌帶拉傷。
5、蘇木紅花洗浴
配方:可用蘇木、松節(jié)各250克,赤芍、紅花各60克,川芎、羌活各40克,煎水洗浴。洗浴時應(yīng)不斷對藥液加溫,加強藥性滲透力。
功效:此配方可以活血祛瘀;行氣開郁;祛風止痛,對于治療韌帶拉傷有很好療效。
6、蔥白生姜方
配方;蔥白100g、生姜120g、大蒜50g,
做法:將上述配方共搗爛,放鍋內(nèi)微火炒熱,加白酒少許,裝入布袋內(nèi),反復熱敷疼痛處。
功效:此配方對治療關(guān)節(jié)挫傷、?扭傷有顯效。
7、韌帶斷裂的后遺癥
1、如果處理不當或處理不及時,患者后期會出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn),容易反復脫臼、長期慢性疼痛等正在,甚至出現(xiàn)關(guān)節(jié)退行性病變、骨性關(guān)節(jié)炎等。
2、如果下肢韌帶恢復不好,及時做韌帶重建手術(shù),不僅加大了手術(shù)的難度,而且較大的影響了手術(shù)治療后的效果。
3、當韌帶斷裂沒有得到及時治療,導致關(guān)節(jié)退行性病變、骨性關(guān)節(jié)炎時,會進一步導致關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨質(zhì)增生、骨贅和骨刺的發(fā)生、關(guān)節(jié)軟骨退化損傷等現(xiàn)象。
【姜絲鴨蛋湯】配方:生姜50克(去皮),鴨蛋2個,白酒20毫升。制法:生姜洗凈去皮,切成絲,加水200毫升煮沸,鴨蛋去殼打散,倒入生姜湯中,稍攪,再加入白酒,煮沸即可。功效:解表散寒。用法:每日1次,吃蛋飲湯,頓服,可連服3日。
【神仙粥】配方:糯米30克,生姜片10克,蔥白6克。制法:用砂鍋加水煮糯米、生姜片,粥成入蔥白,煮至米爛,再加米醋20毫升,和勻即可。功效:益氣補虛,散寒解表。用法:趁熱喝粥,以汗出為佳。
【枸杞疰夏茶】配方:枸杞子、五味子各等分。制法:枸杞子、五味子共研末,用開水浸泡封存3小時,即可飲用。功效:清暑祛熱,補虛益精。用法:每日不拘時代茶飲服。
【綠豆粥】配方:綠豆50克,粳米100克,冰糖適量。制法:綠豆、粳米洗凈煮粥,待粥熟時加入冰糖,攪拌均勻即可食用。功效:清熱解暑。用法:可作早晚餐食用。
【苦瓜蓮肉湯】配方:苦瓜30克,蓮葉1張,豬瘦肉50克。制法:將苦瓜、鮮蓮葉、豬瘦肉均切片,把全部用料一起放人鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮約1小時,至肉熟,調(diào)味即可。功效:清暑解毒,利濕和中。用法:飲湯食肉。
【黃芪姜棗湯】配方:黃芪15克,大棗15克,生姜3片。制法:以上三物加水適量,用武火煮沸,再用文火煮約1小時即可。功效:益氣補虛,解表散寒。用法:吃棗飲湯。
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