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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      紅蘿卜麥米粥的功效與作用,紅蘿卜麥米粥怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-27 21:11:45
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:小兒厭食,少,小兒厭食
      

      紅蘿卜麥米粥
      

      紅蘿卜麥米粥用到的食材
      

       紅蘿卜 : 250g
       
       麥米 : 25g（小麥脫皮后的內(nèi)核）
       
       粳米 : 適量
      

      紅蘿卜麥米粥的功效與作用
      
健脾益氣
        ，開胃消食
      。適用于小兒厭食。 
      紅蘿卜麥米粥做法
       
      1.將紅蘿卜洗凈，切成碎丁
        ，與洗凈的粳米、麥米一起放入砂鍋
        ，加適量清水
        。
      2.將砂鍋置武火上煮至沸后，改用文火繼續(xù)煮至米開粥稠即成
        。
      空腹食用
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/55194.html.
      
          
      
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