本文關(guān)鍵詞:小兒遺尿,少,小兒遺尿
粳米 : 60g
豬肝 : 25g
豬瘦肉 : 25g
1.將粳米放入清水中浸泡約30分鐘
,然后撈出放入鍋中加水,以文火煮粥。2.分別將豬瘦肉
、豬肝切成薄片放入粥內(nèi),用中火煮滾至熟即可。佐餐食用
。主料
大米
100g
豬肝
80g
瘦肉
80g
輔料
油
適量
鹽
適量
生粉
適量
小蔥
適量
步驟
1.瘦肉和豬肝切成薄片
2.放入適量生粉
3.放入適量鹽
4.放入適量油,把調(diào)料抓取均勻備用
5.將米洗凈后
,放入適量清水
6.蓋上鍋蓋(注意不要蓋實
,后面才能隨時打開放入配料),選擇粥的功能
7.等粥沒煮太爛時就把鍋蓋打開
8.放入準備好的豬肝和瘦肉,攪拌開來
9.放入適量鹽調(diào)味
10.這時準備適量蔥末
11.起鍋
豬肝瘦肉粥(輔食)
寶寶8個月左右就正是缺鐵的時候
用料 ?
大米 ? ?
小米 ? ?
豬肝 ? ?
瘦肉 ? ?
橄欖油 ? ?
鹽 ? ?
姜 ? ?
生粉 ? ?
蔥花 ? ?
豬肝瘦肉粥(輔食)的做法 ?
大米小米淘洗干凈
加入約8倍量的水,煮成二米粥
煮粥的時候豬肝用生粉洗凈
,泡掉血水,瘦肉切片,加入油,鹽,姜,生粉等腌著備用;
當粥好的時候把豬肝瘦肉下鍋
,小火煲熟,讓豬肝瘦肉的甜味出來;
后加入蔥花即可
!
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小貼士
因為是給寶寶吃的,所以后面沒有再加鹽了
!只是腌肉的時候加入一點,其實不加鹽出來效果也很香的!本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/55204.html.
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