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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      感冒可以吃榴蓮嗎
      
        
      
            生活小常識(shí)
            2023-07-13 18:38:40
        
      

        
      
           
      榴蓮香味極致濃郁
      ，香甜軟糯盡顯極品
      。一句話總結(jié)就是太太太好吃了~
      感冒可以吃榴蓮嗎
      感冒是否可以吃榴蓮是因病情而定的。感冒一般分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒
      。
      榴蓮性熱，凡熱性或陰虛體質(zhì)
      、喉痛咳嗽
      、風(fēng)熱感冒等吃榴蓮會(huì)令病情加重
        ，不宜食用。何謂風(fēng)熱感冒
        ？風(fēng)熱感冒是指患者有惡寒發(fā)熱
        ，熱重寒輕，鼻塞流黃濁涕
        ，咳嗽咳痰
        ，痰黃質(zhì)粘，偶有痰中帶血絲
        ，咽喉腫痛
      ，舌紅苔薄黃，脈象浮數(shù)等癥狀
      。
      但對(duì)于風(fēng)寒感冒人群而言
      ，是可以吃榴蓮的。
      吃榴蓮有什么好處
      吃榴蓮能提高機(jī)體的免疫功能
      ，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡
      ，以及提高機(jī)體對(duì)應(yīng)激的適應(yīng)能力，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
      ，對(duì)治療便秘很有幫助
      。同時(shí)
      ，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況
      ，促進(jìn)體溫上升，對(duì)寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助
      ，食用后可以起到活血散寒
      、緩解經(jīng)痛的作用。
      吃榴蓮的禁忌有哪些
      榴蓮中的熱量是比較高的
      ，多吃榴蓮可能會(huì)造成胰島素過度分泌，導(dǎo)致糖代謝異常
      ，從而加重病情
      。另外，患心腦血管疾病的人群是不宜多吃榴蓮的
      ，否則會(huì)導(dǎo)致腦血管堵塞
      。對(duì)榴蓮過敏的人群是不能吃榴蓮的，否則會(huì)導(dǎo)致病情加重
      。
      如何保存榴蓮
      1
      、自然保存：購買榴蓮以后如果沒有打開可以直接把榴蓮放在陰涼通風(fēng)的地方，在存放以前最好把它外層包裹上一層紙箱，這種保存方法可以讓榴蓮的可存時(shí)間延長三到四天
        。
      2、冷藏保存：榴蓮吃不完可以把果肉取出來放在保鮮盒中
        ，密封以后再把保保鮮盒放在冰箱的冷藏室中進(jìn)行保存，這樣能保證榴蓮一個(gè)星期左右不會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)
        。
      3
        、冷凍保存：榴蓮果肉取出后用保鮮膜包起來，再存入到冰箱的冷凍室中進(jìn)行存放
        ，可以讓榴蓮保存幾個(gè)月不變質(zhì)
        ，食用時(shí)取出融化后再食用，清涼爽口
        ，特別誘人。
      榴蓮的做法：
      1
        、榴蓮千層：首先需要原料雞蛋
        ，牛奶，面粉
        ，黃油
        ，來制作成千層的皮。然后榴蓮肉打成泥
        ，放入淡奶油和糖，攪拌均勻
        ，做千層中的夾心
        。準(zhǔn)備一個(gè)托盤，放一個(gè)千層抹一層榴蓮?qiáng)A心
        。重疊13-14層之后
      ，放到冰箱冷藏半個(gè)小時(shí)，拿出來切塊食用
      ，那種美味無法形容！
      2
      、榴蓮班戟：首先需要把原料雞蛋
      ，牛奶，面粉
      ，攪拌均勻制成面糊
      ，然后用平底鍋烙成薄餅。淡奶油加糖打發(fā)
      ，包入薄餅中
      ，放入榴蓮肉包裹好形狀，放冰箱冷藏一小時(shí)定型之后就可以吃了
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/55427.html.
      
          
      
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