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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      什么人容易得腎結(jié)石
      
        
      
            生活小常識(shí)
            2023-07-13 22:38:00
        
      

        
      
           
      腎結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病,也是一種多發(fā)病,主要發(fā)生在腎盞
      、腎盂和輸尿管連接部,具體是指晶體物質(zhì)在腎臟的異常聚積
      。那么什么人容易得腎結(jié)石呢?
      蛔蟲感染者?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；紫x是一種常見的消化道寄生蟲,很多人由于不講究飲食衛(wèi)生而感染了蛔蟲卵
      。當(dāng)蛔蟲在患者體內(nèi)逆流到膽道產(chǎn)卵或死亡后,就會(huì)導(dǎo)致各種雜質(zhì)圍繞蛔蟲尸體逐漸凝結(jié)成膽結(jié)石
      。
      身體肥胖者
      。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)體重超過(guò)正常體重15%以上時(shí),其膽結(jié)石的發(fā)病率是正常人的5倍之多
      。道理很簡(jiǎn)單,肥胖者一般喜食油膩及高膽固醇食物,這些都是對(duì)結(jié)石發(fā)病有正向作用,并且肥胖者一般極少參加運(yùn)動(dòng),更加導(dǎo)致了膽囊結(jié)石的產(chǎn)生。肥胖者預(yù)防結(jié)石,應(yīng)當(dāng)從日常飲食出發(fā),多清淡少油膩,并且積極參加體育運(yùn)動(dòng)
      。
      平時(shí)不愛喝水的人。很多人在平時(shí)不愛喝水,或者是因?yàn)槊β刀浐人?導(dǎo)致一天的飲水量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于正常的標(biāo)準(zhǔn)
      。殊不知,飲水少也是容易導(dǎo)致腎結(jié)石的發(fā)生。這是因?yàn)槿艘坏╋嬎枯^少,就會(huì)使尿液濃度過(guò)高,從而導(dǎo)致由食物中攝取的礦物質(zhì)無(wú)法隨尿液順利排出體外,而是會(huì)結(jié)晶引起腎結(jié)石
        。
      不吃早餐的人。現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快,學(xué)生為了睡懶覺(jué),白領(lǐng)為了節(jié)約上班時(shí)間,很多人都忽視了早飯的重要性
      。殊不知,不吃早飯的短期影響可能是影響上午的狀態(tài),長(zhǎng)期不吃早飯卻可能導(dǎo)致膽囊結(jié)石的發(fā)生。因?yàn)樵缟隙亲涌湛?導(dǎo)致作為消化液之一的膽汁分泌減少,從而使膽囊中的膽汁濃度升高,極大的增加了膽囊結(jié)石的發(fā)病率
      。
      不良飲食習(xí)慣的人
      。喜歡大量進(jìn)食高尿酸食物的人士
      。在生活中不少人都喜歡吃海產(chǎn)品,動(dòng)物內(nèi)臟,喝茶等,這些食物中均含有大量的尿酸,在攝入到人體之后會(huì)增加腎結(jié)石的發(fā)病率。
      缺乏運(yùn)動(dòng)的人
      。部分人由于工作的原因需要長(zhǎng)時(shí)間坐著,而坐著工作的時(shí)間越長(zhǎng),對(duì)于人體的傷害也會(huì)越大,繼而使得鈣質(zhì)淤積在血液中,誘發(fā)腎結(jié)石
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/55712.html.
      
          
      
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