小孩不敢排便怎么辦?這個(gè)估計(jì)也是讓很多家長煩惱的問題。導(dǎo)致小孩不敢排便的原因有很多,可能是排便時(shí)感到不適,或者是心理上有負(fù)擔(dān)。那么小孩不敢排便怎么辦呢?
吃完東西經(jīng)過消化肯定是需要排出體外的,這樣身體里面堆積的廢物才能夠清除干凈,但有的孩子卻不敢拉大便,作為家長應(yīng)該幫助孩子及時(shí)糾正過來。家長應(yīng)該告訴孩子這是人體正常需求,不管是孩子還是大人都會(huì)拉大便,不是什么害羞的事情,即便是去幼兒園想拉大便的時(shí)候,也應(yīng)該及時(shí)的拉出來,也應(yīng)該和老師做好溝通工作,讓老師幫忙做好監(jiān)督工作,一起做好孩子的思想工作。還要注意要教給孩子正確的使用方法,讓陌生的感覺消除,適應(yīng)好了以后就會(huì)讓不敢拉大便的問題解決。
如果是因?yàn)楸忝?排便時(shí)孩子感到疼痛而不敢排便的話,那么家長在孩子的飲食上就要注意了。首先應(yīng)減少乳制品的攝入。研究表明,牛奶和奶酪,攝入量過多,會(huì)導(dǎo)致便秘,減少攝入量,能有效地緩解便秘。但并不是所有的奶制品的影響都是負(fù)面的,相反,益生菌酸奶對腸胃有好處。如果孩子無腹脹而只是大便干燥,可喂孩子一些水果汁,注意不要讓他吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì),也可以適當(dāng)增加進(jìn)食的量。還要適當(dāng)?shù)卦黾铀值臄z入量。到底孩子要喝多少水呢?這個(gè)不好量化,因人而異,一般來講,孩子水果蔬菜有足夠的攝入量,那么,喝水喝到每天的小便呈淡黃色,大便是成形的軟便就可以了。
除此之外,家長還要注意給孩子穿容易穿脫的衣物,孩子穿的褲子不要太緊,褲子如果很緊就很費(fèi)力才能拉下來,而且穿又穿不上,孩子可能會(huì)覺得太麻煩,所以就會(huì)憋大便,不想上廁所,正確的穿著對于孩子來說也是很重要的。
寶寶若是排不出大便,得不到改善會(huì)影響到他們的健康,應(yīng)該幫助寶寶盡快排出大便??梢宰屗砸恍┐龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng)的水果,比如火龍果、香蕉等等。若是仍不能排出大便,還可以在寶寶的肛門處涂抹石蠟油或者色拉油等等,也可以給寶寶吃乳果糖,對于順利排出大便有幫助。然后平時(shí)家長應(yīng)該給寶寶建議定時(shí)排便的習(xí)慣,可以預(yù)防發(fā)生便秘的情況。
生活中,一些小寶寶有拉不出大便的情況,面對這種情況家長十分的憂心。長時(shí)間的不大便,寶寶的身體健康受到嚴(yán)重影響,而且還會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生。因此,面對寶寶這種情況,應(yīng)該及時(shí)采取措施。那么,寶寶拉不出粑粑怎么辦?
一、寶寶拉不出粑粑怎么辦
1、寶寶出現(xiàn)大便困難時(shí),先要采取一些措施來改善??梢宰寣殞毘砸恍┧貏e是火龍果可以有效地促進(jìn)寶寶盡快排便。
2、家長在寶寶無法順利排出大便時(shí),應(yīng)該在肛門部位用一些石蠟油涂擦,也可以用色拉油涂抹,可以幫助寶寶在短時(shí)間內(nèi)排出大便。
3、寶寶排便困難家長可以讓他吃乳果糖,可以幫助排便。
二、如果預(yù)防寶寶排不出大便
1、家長應(yīng)該調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu),多添加一些蔬菜與水果,這些食物的膳食纖維豐富,對于大便軟化的效果。還要注意看看是不是給寶寶沖的奶粉濃度太大,適量地減少奶粉的量,看看效果如何,若是沒有改善,也有可能寶寶的吃有奶粉不好消化,建議更換奶粉。
2、再就是平時(shí)應(yīng)該讓寶寶多喝水,還要多做一些運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有利于排便。
3、家長可以經(jīng)常給寶寶按摩腹部,可以減輕便秘的情況。若是仍有便秘,那么,家長讓寶寶吃一些益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群治療。
4、給寶寶建議定時(shí)排便的習(xí)慣應(yīng)該盡早,要讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,可以選擇一天中時(shí)間比較充裕的時(shí)候,比如早上或者晚上等等。應(yīng)該鼓勵(lì)寶寶積極排便,給其養(yǎng)成好的排便習(xí)慣。
寶寶便秘后,在家里緩解便秘的6個(gè)方法:
1、給寶寶喝足夠的水。
2.富含纖維素的食物,如紅薯、土豆、南瓜、空心菜、西蘭花、豌豆、大豆、菜心、梨、杏、李、梅、藍(lán)莓等。(很多媽媽推薦梅泥和豌豆泥,效果不錯(cuò))。3、奶粉按規(guī)定的比例沖調(diào),有些家長擔(dān)心寶寶吃不飽,經(jīng)常在沖奶粉時(shí)多加一勺奶粉,或?qū)⒁黄缴赘某蓾M一勺,這樣是不合適的。
4.足夠的活動(dòng),如簡單的爬行和行走,有助于腸道蠕動(dòng)和排便。
5.腹部按摩,以嬰兒肚臍為中心,順時(shí)針按摩10次,休息5分鐘。反復(fù)進(jìn)行3次。
6.讓寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。當(dāng)寶寶長大后可以開始如廁訓(xùn)練時(shí),可以讓寶寶每天桶上一會(huì)兒,最好是飯后。如無大便,可坐一會(huì)起來;便后,要好好的鼓勵(lì)寶寶。
小孩飲食以鮮奶為主者可以在鮮奶中加入適量的白糖水(100ml奶+20ml水)。飲用白糖水或蜂蜜水明天至少250ml。以保持水分充足。要多運(yùn)動(dòng)。有些便秘的小孩會(huì)在便前,本能地做轉(zhuǎn)圈運(yùn)動(dòng);父母也可以幫著小孩經(jīng)常揉揉肚子,以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。改善寶寶飲食。寶寶飲食要清淡,近幾天盡量吃流食比如稀飯之類的食物。
對于一些孩子,特別是年齡較小的寶寶,由于大便干燥引起大便時(shí)肛門疼痛等不適,孩子可能就比較害怕拉大便,有便意時(shí)也可能憋著不拉,時(shí)間一長大便會(huì)更干燥,孩子更不敢拉,不要喂太飽,我們家之前有過三四天沒拉大便,很正常,這次四天沒拉大便中間輔食就停掉了,然后三四個(gè)小時(shí)喂一下。如果是大年齡的寶寶大便干燥便秘考慮是上火了,可以先吃點(diǎn)紅心火龍果試下,我家寶寶吃這個(gè)就相當(dāng)有用。
,如果孩子不愛喝水的話,就給孩子喝些果汁之類的。但是盡量不要用,吃香蕉的方法讓孩子排便,偶爾一次,也可。但香蕉是屬于性寒的東西,還在吃多了,會(huì)刺激腸胃的。有的孩子吃奶粉也容易導(dǎo)致大便干結(jié),這樣的原因可能是家長在喂養(yǎng)奶粉的時(shí)候,濃度把握的不夠準(zhǔn)確,給孩子沖調(diào)奶粉的時(shí)候,一勺奶粉一般指的是一平自然勺奶粉。
孩子缺乏運(yùn)動(dòng),身體新陳代謝的速度減緩,免疫力容易變?nèi)?,間接造成腸道受到的刺激也不夠,從而加長了大便排出的時(shí)間,造成大便干燥。很多家長在寶寶便秘時(shí),喜歡用開塞露來解決,雖然這個(gè)辦法方便而且見效快,但不提倡經(jīng)常使用,因?yàn)檫@樣會(huì)使寶寶對開塞露有個(gè)依賴性,長期使用會(huì)加重寶寶便秘的情況。
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