如何促進(jìn)嬰兒排便

如何讓嬰兒順利地便便似乎是每個媽媽都會有的煩惱,如果嬰兒排便不暢他就會哭鬧,也會抗拒排便。那么如何促進(jìn)嬰兒排便呢?下面小編為您介紹。

新生兒如果排便異常,產(chǎn)生便意困難,只是放屁,可以用物理方式刺激肛門;比如說:用甘油、肥皂等輕輕摩擦新生兒的肛門和周圍皮膚,可以刺激肛門收縮,促使直腸受到刺激收縮,產(chǎn)生便意,促使新生兒快速排便。

另外,從醫(yī)學(xué)角度分析,新生兒是不需要喂水的,但是就新生兒大便排泄異常的癥狀來說,是可以給新生兒喂少許的溫開水,溫開水可以促進(jìn)腸胃蠕動,促使新生兒產(chǎn)生便意快速排便,還可以通腸潤便,幫助新生兒軟化大便,促進(jìn)新生兒順利排便。但建議每天喂一次水,不超過10ml,否則會給新生兒身體帶來代謝負(fù)擔(dān)。

還有,按摩新生兒的小肚子可以促進(jìn)新生兒的腸胃的蠕動,從而使得新生兒產(chǎn)生便意,排出大便。也可以常常給嬰兒按摩腳掌,按摩腳底的穴位也會刺激腸胃,讓腸胃更好的工作,分泌足夠的消化液,讓嬰兒的消化正常,排便也就正常了。但是需要注意的是按摩小肚子,不可以使用涼手,需要焐熱了再按摩,同時按摩的力度需要恰到好處。

寶寶如果出現(xiàn)了便秘,是母乳喂養(yǎng)的,媽媽可能吃了上火的食物,需要及時的調(diào)整媽媽的飲食,使得新生兒吃進(jìn)去的奶水的質(zhì)量發(fā)生變化。如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶,那么可能是奶粉的品質(zhì)不適合新生兒,需要更換無乳糖的低脂奶粉。

除此之外,由于嬰兒是吃母乳的,因此寶媽要注意自己的飲食,不要吃過于辛辣的食物,太油太膩的東西也要少吃,注意葷素搭配,粗糧和細(xì)糧搭配起來吃,這樣產(chǎn)生的奶水才更健康。

嬰幼兒便秘怎么調(diào)理

問題一：10歲兒童便秘怎么調(diào)理1、多攝取瓜果
中醫(yī)認(rèn)為，兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此，便秘的孩子平時可以多進(jìn)食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內(nèi)的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外，家長還應(yīng)經(jīng)常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。
2、適當(dāng)運動
平時，家長應(yīng)鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動，促進(jìn)排便。家長也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕 *** 其腹部，這樣不僅可以促進(jìn)孩子的腸蠕動，還有助于其入眠。另外，在孩子進(jìn)食后一小時輕按以下兩處穴位，也可促進(jìn)其排便。
足三里穴：此穴位位于髕骨下緣3寸，脛骨外側(cè)1寸處?？蛇B續(xù)按壓1～2分鐘。
支溝穴：此穴位位于手腕背部橫紋上3寸處，尺骨與橈骨之間?？蛇B續(xù)按壓1-2分種
3、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
不按時排便是導(dǎo)致許多孩子便秘的原因之一。3～7歲的兒童，其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發(fā)育階段，排便反射的功能尚不成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間，經(jīng)常需要家長的提醒。因此，家長可以把早餐后一小時作為孩子固定的排便時間。開始時，家長可以陪伴孩子排便，每次10分鐘左右，漸漸幫助孩子養(yǎng)成定時如廁的習(xí)慣。如廁前可給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸。
4、少食多餐，慎選優(yōu)質(zhì)點心
雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以，孩子的飲食應(yīng)堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養(yǎng)，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至于副餐，可以選擇一些富含營養(yǎng)的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及脂質(zhì)，還有軟便潤腸的作用，是孩子最佳的活力補給來源。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用；也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄干，用水沖泡給孩子當(dāng)飲料喝；或?qū)⒎涿蹪苍谒虻案馍辖o孩子食用。
5、巧妙補充纖維質(zhì)
如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物，以增加其纖維質(zhì)的攝入，從而促進(jìn)其排便
便秘常用的有效的偏方
便秘指大便干結(jié)、排出困難、排便間隔時間延長，通常兩三天不大便，或有便意，但
排便困難者。本病發(fā)生原因常有燥熱內(nèi)結(jié)、氣虛傳送無力、或陰虛血少等。臨床常用的有效的偏方主要如下。

問題二：寶寶便秘如何調(diào)理 飲食上注意什么對于便秘的寶寶，生活規(guī)律很重要，可以盡情地讓寶寶玩，保持的愉快的心情，正常的進(jìn)食，可以增加胃腸蠕動，有助于寶寶排便。
在食物選擇方面應(yīng)選擇食物纖維豐富營養(yǎng)價值高的食物，如烏龍面，且經(jīng)過發(fā)酵有助消化吸收。再如：燕麥粥 以磨碎的燕麥為原料，含有豐富的食物纖維。可以加牛乳、奶粉及果汁，用電磁爐加熱成燕麥粥。另外，地瓜薯類是多食物纖維的代表食材。含有豐富的維生素C。
多選擇一些含有豐富纖維素的食物
全麥土司、玉米片、玄米、麥麩等谷類．黃豆粉、豆類；球花甘藍(lán)、豆芽、蘑菇類；李子、杏等食材也都含有豐富的食物纖維。
適合便秘寶寶的菜譜推薦
香蕉牛奶粥
材料
香蕉50克，雞胸肉30克，雞蛋黃1/2個，奶油1/2小匙，牛奶2杯，雞高湯1杯，白色醬汁2大匙。
做法
1．香蕉去皮，搗碎；雞肉洗凈煮熟，撕成絲。
2．用奶油煸炒雞肉，加入雞高湯、白色醬汁、牛奶加熱。
3．再打入蛋黃攪拌，熟后熄火，最后放入香蕉即可。
營養(yǎng)師建議：香蕉富含豐富的纖維素，有潤腸通便的作用。
番茄碎面條
材料
番茄1/4個，面條100克，蔬菜湯適量，鹽少許。
做法
1．在面條中加2大匙蔬菜湯，放入微波爐加熱1分鐘左右。
2．番茄洗干凈去籽切碎，放入微波爐加熱10秒。
3. 將加熱過的番茄、蔬菜湯、面條倒在一起攪拌即可，根據(jù)個人口味需要放少許鹽。
營養(yǎng)師建議：番茄富含維生素，可以幫助寶寶排便。
綠豆薏米粥
材料
大米50克，綠豆、薏米各20克，糖少許。
做法
1．大米、薏米及綠豆洗凈后用清水浸泡隔夜。
2．鍋內(nèi)放入清水，將已泡好的綠豆和薏米以及大米放入鍋內(nèi)，用大火煮至綠豆開花。
3．再用小火煮至黏稠即可，依個人口味可放少許糖。
營養(yǎng)師建議：綠豆和薏米都具有潤腸通便的功效。
山藥蘿卜粥
材料
大米50克，山藥20克，胡蘿卜l/2個，水10杯，鹽1小匙，香菜末1小匙。
做法
1．大米洗凈瀝干，浸泡1小時，山藥和胡蘿卜均去皮洗凈切成小塊。
2．鍋中加10杯水煮開，放入大米、山藥、胡蘿卜稍微攪拌，至再次滾沸時，改中小火熬煮30分鐘。
3．加入鹽拌勻，撒上香菜末即可。營養(yǎng)師建議：山藥、胡蘿卜都可以起到潤腸通便的作用。

問題三：寶寶便秘如何調(diào)理 飲食上注意什么你好，寶寶容易便秘，建議多吃水果蔬菜，多喝溫開水，順時針 *** 寶寶腹部，幫助腸道蠕動，促進(jìn)消化吸收，還要有適量的運動，

問題四：孩子長期便秘怎么辦三歲多的孩子便秘大便干燥這一現(xiàn)象也比較常見的。孩子大便干燥雖然絕大多數(shù)不是因為疾病而引起的，但家長們也應(yīng)懂得怎樣來妥善處理，如若不注意，形成習(xí)慣性大便干燥就很麻煩。 家長應(yīng)該知道，對待孩子的大便干燥應(yīng)立足于預(yù)防大便干燥的發(fā)生。因此要提倡合理地喂養(yǎng)孩子，養(yǎng)成孩子良好的生活、飲食習(xí)慣。不挑食、不偏食、每日定時大便，加強體育鍛煉。 有大便干燥的孩子，平時應(yīng)多吃青菜、水果、多飲水，多吃些脂肪類食品，也需要增加粗纖維的攝入，多運動，大便干燥會好轉(zhuǎn)的。 如果孩子經(jīng)常性便秘，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中草藥進(jìn)行調(diào)理。還可以給孩子喝點丹尼寶貝益生菌沖劑，改善腸道功能，增強寶寶自身胃腸功能。

問題五：寶寶便秘怎么調(diào)理 三個方法幫寶寶治好便秘寶寶便秘是一種十分常見的癥狀，對于媽媽而言，自己的寶寶便秘了肯定十分著急，因此媽媽們總是尋求各種方法來調(diào)理寶寶便秘的癥狀。給大家推薦三個方法幫寶寶治好便秘
一、多吃水果
寶寶便秘的一部分原因是因為寶寶的體質(zhì)燥熱，對于較大的寶寶而言，可以給寶寶喂食一些清熱的水果，比如西瓜、哈密瓜等。如果寶寶不喜歡吃水果，可以煮一些綠豆薏仁糖水給寶寶食用，對于較小的寶寶而言，可以取湯汁飲用。
二、飲食調(diào)理
寶寶便秘可以通過對日常生活的飲食調(diào)理來治療便秘，寶寶要多喝水可以有效地改善大便干燥的癥狀。寶寶們可以通過少量多餐來改善便秘的癥狀，媽媽們可以把孩子一天所需攝取的營養(yǎng)，分為五餐來食用。
如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)了便秘的癥狀，可以吃一些具有潤腸作用的輔食，比如蔬菜汁、番茄汁等，一些比較大的寶寶可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┧唷⒉四嗟取?
如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)了便秘的癥狀，可以吃一些具有潤腸作用的輔食，比如蔬菜汁、番茄汁等，一些比較大的寶寶可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┧?、菜泥等?
三、 *** 調(diào)理
寶寶便秘可以通過 *** 調(diào)理法進(jìn)行治療，媽媽們可以用自己的手指腹，在寶寶的肚臍周圍往順時針方向輕柔地 *** ，可以促進(jìn)寶寶的胃腸蠕動，有助于寶寶的消化從而起到排便潤腸的作用。

一歲半寶寶便秘怎么辦快速排便

一歲半寶寶便秘怎么辦快速排便

一歲半寶寶便秘怎么辦快速排便，便秘對寶寶健康的影響 確實不容小覷，如果孩子排便間隔超過48小時，即可視為便秘，要積極防治小兒便秘，以下了解一歲半寶寶便秘怎么辦快速排便。

一歲半寶寶便秘怎么辦快速排便1一歲半寶寶便秘可以通過食物調(diào)理、服用益生菌以及使用開塞露方式快速排便。

1、食物調(diào)理：如果寶寶便秘的癥狀比較輕，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如菠菜、胡蘿卜、蘋果、西紅柿、香蕉等等，這些食物中含有大量的膳食纖維以及維生素，吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動，對改善便秘有很好的作用。

2、服用益生菌：如果食物調(diào)理以后癥狀沒有得到緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌，益生菌可以調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群環(huán)境，還可以促進(jìn)腸胃蠕動，又可以有效改善便秘的情況。

3、使用開塞露：如果寶寶便秘的情況比較嚴(yán)重，而且出現(xiàn)了排便困難的情況，就需要使用開塞露輔助治療，開塞露具有軟化大便的作用，使用以后可以使大便快速排出，一般不會對身體健康造成影響。

平時不要給孩子吃過油膩的食物，比如炸雞、炸薯片等，以免導(dǎo)致便秘的情況加重。

一歲寶寶便秘最快方法

一歲寶寶便秘最快的方法是應(yīng)用灌腸或開塞露的辦法，可以吃韭菜、芹菜、菠菜等纖維素含量較高的食物，并且尤其是菠菜炒大肉，對于便秘效果非常明顯，可以明顯增加胃腸道蠕動功能，有利于大便排出。寶寶經(jīng)常出現(xiàn)便秘，還需要了解是否和寶寶平時飲水少有關(guān)系，建議多喝水。

需要家長朋友注意是否和寶寶喝的奶粉有關(guān)系，有的奶粉在食用過程中非常干燥，容易出現(xiàn)便秘情況，這種情況下可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，選用益生菌含量較高的奶粉，這樣也利于緩解便秘。也可以單純補充益生菌來調(diào)理腸道功能，緩解便秘問題。

一歲半寶寶便秘怎么辦快速排便2 寶寶便秘怎么辦快速排便小妙招

常常吃不好，睡不好，玩不好都可能產(chǎn)生便秘的現(xiàn)象，但是如果次數(shù)多，那么就要做相關(guān)的檢查進(jìn)一步來確診。

第一個方面：飲食不合理引起的便秘，大孩子需多吃一些新鮮的蔬菜和水果，蔬菜和水果含有的纖維素可刺激腸胃的蠕動，可以多吃香蕉、梨或者是蘋果，也要適當(dāng)?shù)脑黾庸阮愂澄铮嘤^察一段時間，不要太急于使用藥物治療。

第二個方面：小嬰兒要多補充一些水分，在喝奶的前半個小時，一定要喝一杯溫白開，而且媽媽也要在哺乳期間忌辛辣食物，忌海鮮，這時候忌口是非常有用的。配方奶喂養(yǎng)兒考慮更換奶粉的'品牌，選擇添加益生元和益生菌的配方奶，如考慮牛奶蛋白過敏，需換用低敏配方奶。

第三個方面：疾病引起的便秘，大便異常，只需要治好原發(fā)病即可改善便秘的情況，如果是患有腸梗阻，巨結(jié)腸癥的患者需要進(jìn)行手術(shù)治療。

如果小孩的便秘嚴(yán)重，那么就一定要去醫(yī)院及時治療。

小兒便秘如何快速排便?

1、金蔬菜粥：小米、紅薯、菠菜、水，各適量，先把米洗凈，浸泡一會，紅薯和菠菜都洗凈切好，先把米和紅薯入鍋中，加水煮成粥，粥好后再加入菠菜，煮開即可關(guān)火，放溫后讓小兒服食即可，有通便作用。

2、果仁桔皮粥：小兒便秘時，家長可取適量的甜杏仁、松子仁，還有芝麻、鮮川桔皮、粳米、砂糖，先把桔皮洗凈后切絲，杏仁、松仁和芝麻都搗碎，然后和桔皮一起入鍋加水煎煮，煮好后去渣取汁，再加入粳米煮粥，好后加糖，再把少量炒熟的果仁末撒在粥上即可，對于胸腹脹滿而大便秘結(jié)的小兒適宜。

3、開塞露，這是不少家長常用的一個小兒通便方法，買回小兒開塞露后剪掉封口，然后再蘸少許凡士林讓其變得潤滑，再塞入肛門，擠入甘油液后捏緊肛門5~10分鐘就可以達(dá)到排便的效果。

4、藥物治療，小兒便秘時可適當(dāng)按摩腹部，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動，另外也可配合一些藥物來通便，如可口服四磨湯口服液，有順氣降逆及消積止痛效果，對于小兒積食引起的腹脹，腹瀉、便秘等癥狀有調(diào)治效果，也可適當(dāng)喝胃腸道益生菌或是服用一些潤腸通便的藥物，都可很好的改善小兒便秘現(xiàn)象。

上面4招就可以幫助小兒快速排便，建議小兒有便秘現(xiàn)象的，家長們不妨可以選擇其中的方法來幫助寶寶排便，以防長時間的便秘給小兒帶來更大的痛苦，或是導(dǎo)致小兒身心健康受影響，另外在治療便秘的同時，家長也應(yīng)注意小兒的飲食調(diào)理，讓小兒多吃一些有利于腸道蠕動的食物，以更好的防止便秘發(fā)生。

一歲半寶寶便秘怎么辦快速排便3 便秘的成因：

便秘是由于糞便在大腸內(nèi)停留時間過長，其水分大量被吸收，糞塊就會干硬，無法順利排出。研究中發(fā)現(xiàn)，2至6歲的兒童長期便秘，容易導(dǎo)致性格內(nèi)向，對外界反應(yīng)遲鈍，還比較愛哭愛鬧，更不愛吃飯。因為經(jīng)常性的便秘，兒童會感到腹脹不適，不想說話。

有的兒童雖然每天都排便，但量太少也不利于成長，由于體內(nèi)不能及時將廢料排出，蛋白質(zhì)腐敗物就被腸道吸收到體內(nèi)，容易引起毒性反應(yīng)。便秘的兒童常會感到頭暈、頭痛、食欲減退、肚子膨脹等，對健康非常不利。若是寶寶習(xí)慣性便秘，如五六天才大便一次，則要考慮到醫(yī)院接受檢查。

如何解決便秘：

對于經(jīng)常便秘的寶寶，主要是飲食方面出了問題，需要從飲食的各個方面著手。母乳量不足導(dǎo)致寶寶便秘的原因之一，體重沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的孩子只要乳量，便秘的癥狀隨即緩解。如果是因為奶粉中酪蛋白含量過多，可在奶粉中加入5~10ml雙歧因子糖。

平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝些增加果汁。如鮮榨橙汁、蘋果泥、香蕉泥等。這些都是比較容易消化的食物。而對于不滿3~4個月的嬰兒可在奶粉中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動，有助于通便。

專家指出，在日常生活中，應(yīng)該要多給寶寶吃些新鮮蔬菜（菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果（香蕉、梨)、五谷雜糧制成的食品如普通面粉、玉米、大麥等富含纖維素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。少吃冰淇淋、奶酪、精米、胡蘿卜等食物，因這些食物可以加重小孩的便秘。

養(yǎng)成孩子按時吃飯、按時睡覺的好習(xí)慣對解決便秘也是很好的方法，形成有規(guī)律的人體生物鐘，這樣有利于孩子胃液正常作用，有助于食物的消化。訓(xùn)練排便習(xí)慣和注意保持口腔衛(wèi)生也尤其重要。牙齒不好，兒童就會變得挑食、食欲不振，這也會影響其排便的能力。

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