草莓不能和什么一起吃(草莓不能與哪些食物一起吃呢？)

草莓是很常見的一種水果,其營養(yǎng)價(jià)值也很高,但是它和其它食物一樣,也是有相應(yīng)的禁忌和注意事項(xiàng)的。那么大家是否知道,草莓不能和什么一起吃呢?

草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營養(yǎng)素對生長發(fā)育有很好的促進(jìn)作用,對老人、兒童大有裨益。但是草莓是不宜與一些食物一起食用的。

首先草莓是不可以和鈣品或者鈣元素含量非常高的食物一起吃的,因?yàn)椴葺外}容易形成結(jié)石,對健康造成極大的危害。其次,草莓和黃瓜也是不可以一起吃的,因?yàn)橐黄鸪缘脑捠菚茐木S生素C的。草莓和地瓜、紅薯或富含淀粉的食物一起食用的話,在食用后胃會分泌大量胃酸,與草莓搭配,易使腸胃產(chǎn)生不適,因此草莓與地瓜也不宜一起食用。另外,草莓性涼,不宜多吃,同時(shí)不能與其他涼性食物如海鮮、啤酒等一起大量食用,否則會導(dǎo)致腹瀉、腸胃不適、嘔吐等癥狀。

雖然草莓的糖分并不是很高,一般的兒童吃一些草莓,對糖分的攝取量是可以滿足身體需求的。但是孩子吃草莓的話,需要注意不要吃生的草莓,很多草莓都是農(nóng)場種植的,化肥成分比較高,所以,吃草莓的時(shí)候,要注意洗干凈,避免吃到細(xì)菌。還有就是,要吃長熟的草莓,不要吃催熟的草莓,因?yàn)榇呤斓牟葺疀]有完全長熟,對于小孩子來說,不容易消化。除此之外,患有腸胃疾病的患者不能吃,草莓內(nèi)的酸性物質(zhì)會刺激腸胃使得腸胃疾病更加嚴(yán)重,體寒以及體弱的朋友更要要少吃,因?yàn)椴葺詻?。另?空腹不要吃草莓,否則容易引起腹瀉?；加心懡Y(jié)石的患者和痰多的朋友也不宜吃草莓。

草莓不能與哪些食物一起吃呢？

草莓與櫻桃不能一起吃。

草莓與櫻桃一起吃上火。從營養(yǎng)學(xué)角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。草莓、櫻桃其實(shí)不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應(yīng)少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火癥狀。

擴(kuò)展資料；

春天吃草莓的好處

1、清熱去火。中醫(yī)認(rèn)為，草莓有去火、解毒、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點(diǎn)草莓可以起到抑制的作用。

2、調(diào)和脾胃。草莓最好在飯后吃，因?yàn)樗写罅抗z及纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘，適用于食欲缺乏、餐后腹脹、便秘等病癥。

3、滋陰養(yǎng)血。草莓含多種糖類、檸檬酸、蘋果酸、氨基酸、易被人體吸收、達(dá)到補(bǔ)充血容量，維持體液平衡的作用。

參考資料來源；人民網(wǎng)-春天吃草莓的好處 草莓的正確清洗方法

人民網(wǎng)-吃水果也有禁忌 什么水果不宜一起吃

草莓不能和什么食物一起吃 草莓不能和哪些食物一起吃

1、草莓+榛子：可預(yù)防貧血，可以提高我們的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，與此同時(shí)還可以滋潤皮膚，對便秘有一定的預(yù)防作用，還可以預(yù)防心血管疾病的產(chǎn)生。
2、草莓+紅糖：可利咽潤肺，可以補(bǔ)氣虛，補(bǔ)血，活血，并且對身體有一定的保健作用，還有這一定的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?br>3、草莓+冰糖：可解渴除煩，可以滋潤我們的肺部，使人呼吸順暢，還可以止咳平喘，還可以降血脂，降血壓。
4、草莓+牛奶：有助于維生素B12的吸收，可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，還能夠美容養(yǎng)顏，補(bǔ)充營養(yǎng)，抑制腫瘤的產(chǎn)生，還能夠起到安神的作用。
5、草莓+酸奶：可助消化、解渴安神，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，從而可以促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，還可以保護(hù)我們的腸胃，還有著一定的防癌抗癌的作用，同時(shí)還可以提高人體的免疫力。
6、草莓+豆腐：可減肥淡斑，可以預(yù)防心腦血管疾病，并且對癌癥有一定的預(yù)防作用，還可以軟化血管，抗血栓。

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