胃潰瘍不能吃的食物有哪些

胃潰瘍患者要注意飲食,一些食物可能會(huì)加重病情,因此患者應(yīng)注意避免食用。那么胃潰瘍不能吃的食物有哪些呢?下面我們一起來(lái)了解一下。

胃潰瘍是現(xiàn)在很常見的一種腸胃疾病,對(duì)人體健康及人們的生活、學(xué)習(xí)等多方面都造成了一定的影響。胃潰瘍患者的腸胃比較脆弱,因此有些食物是不適合胃潰瘍患者食用的,否則會(huì)加重胃潰瘍患者的病情,對(duì)腸胃造成更大的傷害。

第一種是西蘭花。西蘭花中含有大量的可溶性膳食纖維,只用在大腸中才能夠被分解,并會(huì)產(chǎn)生大量的氣體。西蘭花中的這種膳食纖維不利于腸道的消化和吸收,會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān),損害胃黏膜。另外,西紅柿中的酸性物質(zhì)含量很高,會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生刺激,從而產(chǎn)生更多的胃酸。而胃酸過(guò)多會(huì)損害胃黏膜,降低胃黏膜對(duì)胃部的保護(hù),從而導(dǎo)致胃潰瘍等腸胃疾病的發(fā)生。而且,吃太多的西紅柿還會(huì)造成泛酸、燒心等病癥,影響人體健康。因此,胃潰瘍患者應(yīng)該盡量少吃西紅柿以及以西紅柿為原料制作的番茄醬。

牛奶在人們的認(rèn)知中是護(hù)胃的,但是對(duì)于胃潰瘍患者來(lái)說(shuō)最好不要喝。牛奶剛進(jìn)入胃內(nèi)時(shí),稀釋了胃酸的濃度,緩和了胃酸對(duì)胃和十二指腸潰瘍的刺激,可使胃部不適暫時(shí)得以緩解,但不久牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,從而產(chǎn)生更多的胃酸,使?jié)兗觿?。除了牛奶以?咖啡和酒最好也不要喝。咖啡和酒是有一定刺激性的飲品,胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,對(duì)胃潰瘍等患者不利。除此之外,胃潰瘍患者也最好不要喝茶。對(duì)健康人來(lái)說(shuō),飲茶是有益的,但對(duì)潰瘍病患者,飲茶則有害無(wú)益。因?yàn)椴枳饔糜谖刚衬ず?可促使胃酸分泌增多,尤其是對(duì)十二指腸潰瘍患者,這種作用更為明顯。胃酸分泌過(guò)多,便抵消了抗酸藥物的療效,不利于潰瘍的愈合。因此,為了促進(jìn)潰瘍面的愈合,奉勸潰瘍病患者最好是不飲茶,特別是要禁飲濃茶。

胃病不宜吃10種食物有哪些？

01胃病不宜吃10種食物有辣椒、油炸食物、咖啡、濃茶、西蘭花、西紅柿、油膩食物、生冷食物、巧克力以及碳酸飲料等。想要一個(gè)健康的胃，飲食上一定就要多注意。

胃病不宜吃10種食物：

1、辣椒

胃不好的千萬(wàn)別吃辣椒，因?yàn)槔苯分械睦彼夭坏珪?huì)刺激胃粘膜，可能造成粘膜水腫充血、糜爛等，還會(huì)讓胃酸分泌增加，胃酸過(guò)多可引起膽囊收縮，導(dǎo)致膽汁不易排出，或誘發(fā)膽囊炎、胰腺炎等疾病。胃不好盡量不要吃辛辣食物，包括大蒜、大蔥、生洋蔥等，以免加重病情。

2、油炸食物

油炸食物都是高脂食物，不易消化，促使人體分泌更多的胃酸，加重消化道負(fù)擔(dān)，常吃油炸食品會(huì)引起消化不良、食欲不振、腹脹惡心、上火便秘等癥狀。同時(shí)，油炸食品由于經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間高溫烹飪，營(yíng)養(yǎng)素都被破壞了，不利于健康和機(jī)體營(yíng)養(yǎng)吸收。

3、咖啡

胃不好的人也不宜喝咖啡，因?yàn)榭Х戎械目Х纫驎?huì)促進(jìn)胃酸分泌，胃酸過(guò)多會(huì)刺激胃粘膜，侵蝕胃壁，導(dǎo)致消化不良和胃反酸，加重胃病。如果長(zhǎng)期空腹喝咖啡還容易導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化道疾病。

4、濃茶

茶被譽(yù)為?最理想的飲料?，但濃茶中的咖啡因和茶堿濃度很高，會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，刺激胃酸分泌，對(duì)胃粘膜造成傷害，導(dǎo)致胃潰瘍。不過(guò)，胃不好的人可以適當(dāng)喝一些溫性的紅茶、熟普洱，盡量泡淡一點(diǎn)，古人就有?淡茶溫飲最養(yǎng)人?的說(shuō)法。

5、西蘭花

西蘭花含有豐富的可溶性膳食纖維，這種成分只有在腸道才能被分解消化，對(duì)胃部造成負(fù)擔(dān)，且會(huì)產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腸胃脹氣。甘藍(lán)、卷心菜、豆類食品也是產(chǎn)氣食物，不適合胃部患者經(jīng)常食用，胃不好應(yīng)該多吃易消化的粥湯之類食物。

6、西紅柿

胃酸過(guò)多或胃潰瘍患者是不宜吃西紅柿的。因?yàn)槲骷t柿中的有機(jī)酸會(huì)對(duì)胃造成刺激，另外西紅柿含有一種膠質(zhì)，這種膠質(zhì)會(huì)與胃酸作用結(jié)塊，讓胃不舒服，尤其不宜空腹吃西紅柿。

7、油膩食物

油膩食物如肥肉、蹄髈、油炸食品等，其脂肪含量很高，不易消化，會(huì)促使人體不斷分泌胃酸，胃酸過(guò)多會(huì)刺激胃粘膜，還會(huì)造成胃反酸。

8、生冷食物

胃喜溫怕冷，涼菜、冷飲及不潔水果等可能引起急性腸胃炎，胃不好的人還應(yīng)少吃寒涼性質(zhì)的食物。如果出現(xiàn)胃部不適、消化功能降低時(shí)要忌食生冷食物，以免加重胃部不適。

9、巧克力

巧克力含有可可堿，它會(huì)讓食道括約肌放松，導(dǎo)致胃酸倒流到食管，灼燒喉嚨。另外，巧克力的高熱量甜食，會(huì)刺激胃酸分泌，損傷胃粘膜。

10、碳酸飲料

碳酸飲料中含有二氧化碳?xì)怏w，刺激胃酸過(guò)多分泌，導(dǎo)致胃脹、腹脹等，健康人也不宜多喝碳酸飲料。

養(yǎng)胃貼士：想要一個(gè)健康的胃，飲食上一定要多注意，吃出來(lái)的胃病還需要靠吃調(diào)養(yǎng)，有節(jié)制的飲食是養(yǎng)胃的關(guān)鍵。做到作息規(guī)律、少吃多餐、戒煙戒酒、細(xì)嚼慢咽，忌暴飲暴食和粗纖維多、堅(jiān)硬難消化的食物，胃好身體才好。

胃潰瘍少吃什么食物好

胃病不能吃的食物：
1.西蘭花和卷心菜
西蘭花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營(yíng)養(yǎng)素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因?yàn)楦呃w維的蔬菜能幫助撐大的胃容量，容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。
2.巧克力
大量食用巧克力不但會(huì)帶來(lái)多余的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經(jīng)歷過(guò)食用巧克力后帶來(lái)的難受刺激。這是因?yàn)榍煽肆?huì)引起下食道括約肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
3.柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經(jīng)受到刺激，刺激的部位就會(huì)變得紅腫。
如果早晨起來(lái)后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會(huì)提高胃腸內(nèi)的酸性。如果此時(shí)喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因?yàn)閿z入過(guò)量的糖會(huì)造成腹瀉。
4.豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細(xì)菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因?yàn)槎怪破分朽堰屎扛?，有促進(jìn)胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
5.生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)健康大有裨益，比如保護(hù)心臟，但是也會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過(guò)烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營(yíng)養(yǎng)混合物不起壞的作用。
6.奶油土豆泥
土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品，被稱為理想的減肥食品。似乎沒(méi)有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是為什么當(dāng)提到所謂的方便食物時(shí)，土豆泥總被列為榜首的原因。但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒(méi)有那么想象中那么好了。
7.冰激凌
沒(méi)有一種迅速的方法能測(cè)定是不是乳糖不耐受，只有等坐下來(lái)吃一大碗的冰激凌才能知道。當(dāng)腹脹、腹部絞痛、脹氣時(shí)，這些身體的反應(yīng)就是告訴要遠(yuǎn)離這些富含乳制品的食物。像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過(guò)多，就會(huì)影響腸胃功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，造成食物很難消化，容易損傷脾胃。
　 8.油炸食品
像炸雞塊、炸薯?xiàng)l之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質(zhì)堆積在胃里就會(huì)造成疾病。

9.辛辣食物
紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內(nèi)壁，吃完后會(huì)有種令人討厭的心痛，并且增加胃的負(fù)擔(dān)。

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