小孩能不能喝人參水(兒童可以吃鮮人參嗎)

人參是大補(bǔ)的藥材,也是我們會經(jīng)常用來補(bǔ)身體的藥材。那么大家是否又知道,小孩能不能喝人參水呢?下面就隨小編一起來了解一下這個問題吧。

人參可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水沖服、加水燉服、配伍中藥燉服等。其實(shí)吃人參的方法有很多種,這些吃法都可以起到很好的進(jìn)補(bǔ)效果。很多年以來,中國民間流行一種滋補(bǔ)方法,那就是入冬時用人參燉雞湯喝,人們經(jīng)常認(rèn)為這是滋補(bǔ)最佳的方法。那人參每天定量吃多少適合呢?鮮參和干參不一樣,園參和野山參不一樣,體弱的和體強(qiáng)的不一樣,老年人跟年輕人不一樣,滋補(bǔ)和治病不一樣,輕癥和重癥不一樣,只吃一次和天天吃不一樣。如果用人參泡水喝,那么每天可多喝幾杯,但夏天不宜吃太多,每人每天不超過3克,冬天每人每天不超過5克。

但是小孩是不可以吃人參的,因此也不能喝人參水。這是因?yàn)樾『㈦m然身子虛,但是人參是特別補(bǔ)的用品,如果小孩吃的太多,那么很容易讓小孩出現(xiàn)身體燥熱,心煩意亂等情況,所以不要給小孩吃人參,家長可以通過其他的飲食來幫助小孩補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

想要讓小孩身體健康,那么在飲食上就要注意營養(yǎng)搭配均衡,要均衡的為小孩添加各種營養(yǎng)物質(zhì),包括新鮮的蔬菜和水果,富含蛋白質(zhì)的瘦肉還有含鈣較高的海產(chǎn)品等,這些食物都可以給小孩適當(dāng)?shù)奶砑?這樣就可以讓小孩的身體更加健康。除了要注意改變飲食,還需要讓小孩有一個好的作息規(guī)律,每天早睡早起,按時的休息,在平時還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?這樣也可以讓小孩的身體抵抗力更高。

兒童可以吃鮮人參嗎

兒童不可以吃鮮人參。

小孩及嬰幼兒。兒童為純陽之體，本身就偏熱，再服食人參大補(bǔ)，會對生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響。而且人參含有類激素，可引起性早熟，尤其十四歲以下小孩應(yīng)忌用，以避免性早熟；新生兒、嬰幼兒更要禁用。

功效：人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)，氣雄體潤，升多于降；具有補(bǔ)氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養(yǎng)血生津的功效。

擴(kuò)展資料：

注意：

1、無論是煎服還是燉服，忌用五金炊具。五金炊具易與藥材發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，因此不要用此類炊具制作人參，最好使用沙鍋等炊具，這樣才能保證藥材的品質(zhì)。

2、人參忌與葡萄同吃。易導(dǎo)致營養(yǎng)受損，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質(zhì)結(jié)合生成沉淀，影響吸收而降低藥效。

3、服用人參后忌吃蘿卜（含白蘿卜和綠蘿卜）和各種海味。古醫(yī)書講蘿卜“下大氣，消谷”。現(xiàn)代研究蘿卜消食利尿，與古代觀點(diǎn)相同，人參大補(bǔ)元?dú)馐瞧渥钪饕墓δ堋Ｈ敉瑫r吃蘿卜卻可破氣，此一補(bǔ)一破，人參就起不到滋補(bǔ)作用。

因此，蘿卜、人參不宜同時服用。此外，大部分的滋補(bǔ)品都有補(bǔ)氣作用，故均不宜與蘿卜同時服用。

人民網(wǎng)——養(yǎng)生注意！8種人群不能吃人參

人參小孩子可以吃嗎

“如果孩子屬于虛寒性的體質(zhì)，并且屬于氣虛型，兒童會出現(xiàn)面色蒼白、少氣無力以及反復(fù)的呼吸道感染，大便也明顯偏稀，這個時候可以給兒童口服人參。人參具有良好的補(bǔ)氣作用，補(bǔ)氣的作用非常強(qiáng)。不太適合吃人參的情況為，如果兒童屬于熱性體質(zhì)，經(jīng)常有口腔潰瘍、舌質(zhì)比較紅以及大便干結(jié)等情況，就不適合給兒童服用人參，給兒童服用人參以后會加重內(nèi)熱癥狀，甚至?xí)斐蓛和鞅茄劝Y狀。所以兒童能不能吃人參，主要看兒童的具體體質(zhì)類型?！?/p>

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