糖尿病患者一定要關(guān)注
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學(xué)發(fā)現(xiàn)——水這樣喝可以治病.png)
糖尿病有兩種基本類型
。一種需要用胰島素治療，因為胰臟再也不能制造出胰島素來
。這類糖尿病叫胰島素依賴型糖尿病
。另一種糖尿病需要化學(xué)藥物治療，讓胰臟逐漸釋放出胰島素
，以便控制糖尿病患者的病情
。這種糖尿病叫非胰島素依賴型的糖尿病，因胰臟仍然能夠制造胰島素
。
糖尿病可能是大腦缺水的結(jié)果
，在這種情況下
，大腦的神經(jīng)傳遞素系統(tǒng)，尤其是血清素系統(tǒng)會受到影響
。當(dāng)身體缺水時
，大腦自身的特性將自動封堵葡萄糖的出口，這樣
，它就能夠保留住必需的葡萄糖
。身體長期脫水時，大腦不得不更多地依靠葡萄糖作為能量來源
。它不僅需要更多的葡萄糖提供能量
，而且還需要葡萄糖代謝作用轉(zhuǎn)化成水分。在大腦經(jīng)受壓力的情況下
，85%的能量完全是由糖提供的
，這也是承受壓力的人喜歡吃甜品的原因。盡管其他細胞都需要在胰島素的作用下
，從細胞壁中獲取葡萄糖
，但大腦并不依賴胰島素。
當(dāng)胰島素的分泌受到抑制時
，體內(nèi)的新陳代謝會受到嚴(yán)重干擾
，只有大腦除外
。在脫水狀態(tài)下
，大腦會因為胰島素受到抑制而受益。大腦細胞的功能并不依賴胰島素
，而身體其他部位的細胞卻有賴于胰島素發(fā)揮正常作用
。只要明白了這一點，我們自然會做出這樣的推斷：嚴(yán)重的慢性脫水癥會引發(fā)非胰島素依賴型糖尿病
。為什么叫它非胰島素依賴型糖尿病呢?因為身體仍然可以制造胰島素
，雖然要借助化學(xué)物質(zhì)來促進胰島素的分泌。
在脫水狀態(tài)下
，胰島素(的分泌)會受到抑制
。這說明胰腺的主要作用是為消化食物補充水分。胰島素受到抑制是胰腺要必須適應(yīng)脫水狀態(tài)。
II型糖尿病
對于這種類型糖尿病的治療不是通過注射胰島素，而是采用一種更為簡單的治療程序：通過服用一種藥片促進胰島素分泌
，通常是每天一次
，每次一片。
這種藥片
，一般為上了年紀(jì)的糖尿病患者所使用，它不適用于年輕人。這些藥片具有某些副作用
，其中包括：血液細胞數(shù)量和構(gòu)成異常
，引起黃疸病、各種腸胃疾病
、肝功能問題以及皮疹
。過量服用這種藥片(尤其是在長期服用的情況下)，還會導(dǎo)致血糖過低乃至出現(xiàn)昏迷
。對于患有肝病和腎功能異?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛩ソ叩牟∪硕裕褂妙愃扑幬?div id="jfovm50" class="index-wrap">，具有一定的危險性
。
II型糖尿病最好治療方法就是將每天的攝入水量調(diào)整到不少于2刳脫(不知是多少?——董蘊琦注)，還要增加鹽分的攝取
。對于這種糖尿病
，由于前列腺素E的的作用，身體雖能產(chǎn)生一些胰島素
，卻無法將它們分泌出去
。如果我們?yōu)樯眢w增加水分，調(diào)整飲食和礦物質(zhì)的攝取量
，通?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢耘まD(zhuǎn)這種局面，而身體對于高血糖的需要
，將會隨之減退
。
I型糖尿病
假如細胞的DNA遭到破壞，糖尿病就可能永遠難以治愈
。這種糖尿病的患者
，身體產(chǎn)生胰島素的能力已經(jīng)喪失。如果前列腺素E在血液循環(huán)中停留足夠長的時間
，就會使身體產(chǎn)生荷爾蒙物質(zhì)白細胞介素一6
，這種化學(xué)物質(zhì)會進人產(chǎn)生胰島素細胞的細胞核，最終破壞細胞核的DNA結(jié)構(gòu)
，減少細胞核的體積
，并且削弱它的功能。因此
，身體處于缺水狀態(tài)
，而且在相當(dāng)長的時期內(nèi)沒有得到補充，就會對產(chǎn)生胰島素的細胞造成破壞
，有時候
，這種破壞是永久性的。
最終
，糖尿病患者的身體可能遭到更大的破壞：某些器官開始疼痛
，并且失去正常功能
。一條腿可能萎縮，而且會出現(xiàn)壞疽而腐爛
，甚至不得不進行截肢手術(shù)
。大腦會形成囊腫，雙眼也可能失明
。
兒童糖尿病
孩子可能在年齡很小的時候
，就會出現(xiàn)這些癥狀，最終形成一種“自身免疫性系統(tǒng)”疾病
。這就是說
，產(chǎn)生胰島素的細胞遭到破壞，免疫系統(tǒng)隨之失去正常功能
。
一個孩子身體儲存的水分要比成年人少得多
，我們似乎可以合理地做出推論：由于胰島素釋放遭到抑制，胰島素細胞就更容易遭到破壞
，而成長中的孩子總是處于脫水狀態(tài)
，這使得問題更加嚴(yán)重。在通常情況下
，就身體的需要而言
，軟組織細胞內(nèi)部大約有75%的范圍需要被水占據(jù)，才能夠發(fā)揮正常功能
。
：糖尿病人食譜大全
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糖友想喝甜 這6種飲品盡情喝
尋找生命的奇跡就是尋找水
，有水的地方就有生命，水就是生命之源!地球上存在著很多物種
，對于食物的需求千奇百怪
，但是對水的需求卻是其中之一
。不論是在生命富饒的海底
，還是最干燥的沙漠，有水的地方就有生命!新陳代謝是人體維持生命的基本特征
，而人體的物質(zhì)代謝
、能量代謝、信息代謝主要在細胞內(nèi)完成
。細胞離開水
，新陳代謝就會停止。
不吃糖為什么得糖尿病 ？
素食主義為何受心腦血管?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?/strong>
我們都知道心腦血管疾病是由于人們在日常生活中營養(yǎng)過剩所致
，但是很多素食主義者也同樣逃不過心腦血管疾病的困擾這是什么原因呢
？據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計的資料統(tǒng)計
，全世界85%的疾病、三分之一的死亡或與水有關(guān)
。
水喝不對和 健康 有很大的關(guān)系
，既然因水得病也必然因水而治病，這是一個震驚世界的醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)
，水就是最好的藥
，在本草綱目上李時珍把水列到首頁。
很多糖友們認(rèn)為得了糖尿病不能喝太多水
，因為喝的越多尿的就越多
，尿糖就越多，病情會加重
，這其實是個很大的誤區(qū)
，多尿癥狀是因為血糖高，機體自我保護
，需要多飲水來稀釋血糖
，如果糖尿病患者體內(nèi)失水達到10%就會感覺到口渴、心悸
、乏力
、血糖上升，如果失水達到20%就會出現(xiàn)煩躁
、說胡話
、昏迷、血壓下降等
，飲水可使血漿滲透壓下降或恢復(fù)正常
，起到降血糖的作用，適量多喝水有利于體內(nèi)代謝毒物的排泄
，改善血循環(huán)
，降低血液粘稠度，減少糖尿病并發(fā)癥的形成
。建議糖友每天喝8~10杯水為宜
。
1、白開水： 早晨起床后空腹喝一杯水
，因為睡眠時的隱性出汗和尿液分泌
，損失了一定量的水分，起床后雖無口渴感
，但體內(nèi)仍會因缺水而血液粘稠
，飲用水可降低血液粘度，增加循環(huán)血容量。睡覺前也可喝一杯水
，有利于預(yù)防夜間血液粘稠度增加
。
2、淡茶水： 如綠茶
、烏龍茶
、普洱茶等。茶葉中含有多種對人體有益的化學(xué)成分
，如茶多酚
、咖啡堿、茶多糖等
，有研究表明
，長期喝茶有助于預(yù)防心腦血管疾病，可降低某些腫瘤的發(fā)生風(fēng)險
，建議每日4-5杯都是可以的
。
3、無糖豆?jié){或雜糧豆?jié){： 像黑豆
、紅豆
、青豆都可以用來打豆?jié){。豆?jié){低脂又富含纖維
、蛋白質(zhì)
，不會明顯升高血糖。糖友每日可飲用300ml左右的豆?jié){
，需注意
，并發(fā)有腎病、痛風(fēng)的糖友不宜大量飲用豆?jié){
。
4 、純牛奶： 對血糖的影響小，還富含蛋白質(zhì)
、維生素D
，吸收率高，每日可飲用250-500ml
。由于糖尿病人多伴隨有高血脂和超重的現(xiàn)象
，所以建議喝低脂牛奶或純牛奶
。
5、蔬菜汁： 如胡蘿卜芹菜汁、番茄汁
，蔬菜汁
，升糖速度慢。但要注意
，像蘋果
、梨子
、橙子這樣的含糖水果，榨汁后會使得膳食纖維和維生素?fù)p失
，更容易升高血糖
。所以對于蔬果，能直接吃盡量不要榨汁喝
。
6、蘋果醋： 蘋果醋中的多種有機酸能夠增強胰島素的敏感性，延緩胃排空時間
，減緩餐后血糖的高峰
。特別提醒：購買的時候要看清營養(yǎng)成分表，盡量選擇含糖量低的
。
水
、糖友、飲品
湖南一村莊用土泡水喝了200年
，為什么會有人相信土泡水喝了能治?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?/span>湖南一村莊用土泡水喝了兩百年
，之所以會有人相信土泡水喝了能治病
，是出于他們的心理作用，因為人的心理作用真的很重要
，一旦心理作用覺得這個東西能治病
，那么病自然就好了，所以說心理作用是很重要的
。就像是有些癌癥患者
，如果患者本人不知道自己的病情的話，也許就會活得更久甚至病情能夠得到控制好起來
，而那些知道了自己病情的人就會慢慢墮落覺得生活無望最終早早就去世了
。
?吃土?這個詞我們都聽說過，很多把錢花光了沒錢吃飯的人就會調(diào)侃自己要?吃土?了
，當(dāng)然我們都知道這只是調(diào)侃而并不是真的吃土
，然而在湖南瀏陽楓林村，真的就有人?吃土?
。在湖南瀏陽楓林村
，有著這樣的一個習(xí)俗，就是用土泡水喝，拍攝者來到這個村莊
，發(fā)現(xiàn)這個村莊的人很多人都用土泡水喝
，甚至這件事情他們已經(jīng)延續(xù)了兩百年之久，聽起來是不是有點駭人聽聞
？他們這里的人稱
，他們的土里面含有一種特殊的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠包治百病
，所以他們?yōu)榱俗约旱纳眢w健康
，就用這種土來泡水喝，甚至還對外銷售這種土
，可見他們對于這種土的鐘愛
。
醫(yī)學(xué)專家對此現(xiàn)象的解釋是，吃土有風(fēng)險
，如果覺得其能夠帶來身體健康的話
，那就是心理作用的影響。實際上
，心理作用對一個人的影響是非常大的
。我們都知道，湖南瀏陽楓林村吃土的習(xí)俗非常的荒謬
，但是在他們看來卻是非常的妙不可言
，嚴(yán)重點來說，這就是屬于迷信了
。
在一些農(nóng)村
，還有很多這樣迷信的事情存在，畢竟農(nóng)村交通不便
，接受信息的能力比城里要弱得多
，所以他們迷信也不是沒有道理的，真假這就需要我們自己來辨別了
。
每天堅持喝蒲公英水，堅持喝一個月會有什么好處
？
蒲公英 ，是一種 “藥食兩用” 的小植物
。
最近幾年
，蒲公英受到 “熱捧” ，越來越多的人
， 用它泡水喝
。
那么
，用蒲公英泡水喝
，對人體到底 有什么作用呢
？ 一起來看看吧！
蒲公英泡水喝
，有6大作用01
，
清熱解毒 蒲公英，可清熱解毒
，對濕熱引起的痘痘
，紅腫等，效果顯著
。
02
，
去火消炎 蒲公英，有“天然下火草”之稱
，并且有“廣譜殺菌”之效
，被稱為“天然抗生素”，去火消炎
，效果尤佳
。
03，保肝養(yǎng)胃
蒲公英
，入肝
、胃，二經(jīng)
，可排肝毒
，降肝火，預(yù)防肝損傷
，亦可清胃熱
、止胃痛，消胃炎
，消滅幽門螺桿菌
，保肝護胃，效果尤佳
。
04
，利尿通淋
蒲公英，被稱為“尿床草”
，可利尿通淋
，幫助身體排毒。
05
，保護乳腺
大量醫(yī)書記載
，蒲公英
，對于女性乳腺方面的作用。
《本草經(jīng)疏》中認(rèn)為
，蒲公英“主婦人乳癰腫乳毒”
《本草正義》認(rèn)為
，蒲公英“治乳癰乳療，紅腫堅塊
，尤為捷效”
06
，祛濕熱，消痘痘
泡上一杯蒲公英水
，可瀉火除濕
，對濕熱引起的痤瘡、甚至伴發(fā)紅腫的痘痘
，都有很好的改善效果
。
蒲公英泡水，用葉子
，還是根莖
？ 蒲公英，全株可入藥
，因此
，用其泡水喝，葉子和根莖皆可
。
不過
，二者泡水喝，味道口感不同
，功效也略有重點
。
蒲公英葉：側(cè)重消炎解毒
蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉＞根＞花
，所以在抗菌消炎方面
，葉片稍稍占優(yōu)。
蒲公英根：側(cè)重保護肝臟
蒲公英根具有保肝護肝的效果
，能幫助修復(fù)肝組織損傷
，所以，在保肝護肝這方面
，首選蒲公英根
。
蒲公英，長期泡水喝
，最好降低寒性 蒲公英
，性質(zhì)微寒，用其泡水
，最好降低其寒性
，更適合長期飲用
。
想要降低蒲公英寒性，有兩種方法：
道理如同
，綠茶與紅茶
。
涼性的綠茶，經(jīng)過 發(fā)酵工藝
，制成紅茶
，就變得溫和了
。
同樣的
，將蒲公英發(fā)酵后，做成蒲公英紅茶
、
蒲公英根紅茶 ，可大大降低其寒性。
比較適合寒冷的 秋季飲用 哦
，尤其是脾胃虛寒者
， 更為適宜。
顧名思義
，此方法
，就是要
搭配其他“溫和之物” ，來中和掉蒲公英的寒性
。
生活中
，可以選擇搭配， 山刺玫花
、白茉莉花
、紅棗、 甘草
、姜片
、枸杞等。
這些都可以喝蒲公英一起搭配
，泡水喝
，可以
降低寒性， 更適合秋冬飲用
。
蒲公英
，搭配山刺玫花 ，做成茶包
，泡水喝
， 養(yǎng)生 效果加倍。
山刺玫花
，性質(zhì)溫和
，藥用價值極高
，用其泡水，對于 改善乳腺增生
，亦有好處
。
很多女性的乳腺增生，與其不良的心情有關(guān)
，如愛生悶氣
，長期抑郁，也是導(dǎo)致乳腺增生的誘因
。
山刺玫花泡水
，可 疏肝解郁， 調(diào)節(jié)情緒
，改善心情
，有益改善乳腺 健康 。
此外
，山刺玫花還可以 中和 蒲公英的 寒性
，這樣搭配，不寒不燥
， 更適合長期飲用
。
蒲公英， 善于配伍
，學(xué)會不同的搭配方
，可有不同的 養(yǎng)生 效果，對于身體 健康
，效果更佳
。
1、養(yǎng)胃 ，搭配黑苦蕎
秋冬時節(jié)
，一定要注意
養(yǎng)護胃部健康 ，以防胃病復(fù)發(fā)
。
茶療 ， 對于養(yǎng)脾胃，有著獨特的優(yōu)勢
，溫和而持久
。
用蒲公英， 搭配 黑苦蕎
，做成
蒲公英黑苦蕎茶 ，一起泡水代茶飲，可暖胃止痛
，促消化
，有益胃部 健康
。
清代《外科證治全生集》記載，蒲公英可治胃脘痛
。據(jù)現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)
，蒲公英，可改善胃潰瘍
，殺滅幽門螺桿菌
。
黑苦蕎，有消積
，益氣力
、降氣寬腸健胃之效，有益胃部 健康
。
二者搭配
，對殺菌止痛
，促消化
，殺幽門螺桿菌，養(yǎng)護胃部 健康
，十分有益
。
2、護肝，搭配咖啡草根
用蒲公英根莖
，搭配咖啡草根，一起泡水喝
，對于肝臟 健康
，效果加倍。
咖啡草根
，是從歐洲引入國內(nèi)的藥食兩用植物
，其根莖，藥用價值極高
。
科學(xué)證實
，咖啡草根的有效物質(zhì)，有保肝作用
，可加速磷脂合成的膽堿存在
，因而可加速細胞修復(fù)速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用
，還可預(yù)防肝損傷
，特別是化學(xué)性或酒精性肝損傷保護明顯。
這二者搭配在一起
，護肝效果1+1＞2
。
蒲公英 ，除了泡水喝，還可以這樣用
1
、干制蒲公英
，咀嚼后，內(nèi)服+外敷
，可改善口腔潰瘍
，緩解疼痛，加速愈合
。
2
、新鮮蒲公英，搗碎后
，外敷
，可改燒燙傷，尤其是熱水燙傷
，效果尤佳
。
3、新鮮蒲公英全草
，搗爛后
，外敷，可改善乳腺炎
。
4
、新鮮的蒲公英，煎水
，泡腳
，有助于改善足廯。
5
、蒲公英全株
，煎水，外熏眼睛
，可改善眼睛紅腫等眼疾
。
6、蒲公英全株
，煎水
，外洗，可減少帶狀皰疹所致后神經(jīng)痛的發(fā)病率
。
最后
，蒲公英雖好，但是有
極少數(shù)人 ，對其過敏
，用其泡水喝
，會出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等
過敏反應(yīng) ，要慎用
。
此外， 陰寒證者、慢性腸炎者
、久病之人、風(fēng)寒感冒者
、低血壓者
，不宜用蒲公英泡水喝，莫忽視
。
這個我深有體會
，去年冬天，我父親住院一個月
，我一直在醫(yī)院護理
，父親心臟病很重，著急
、上火
、傷心、勞累
，導(dǎo)致月經(jīng)嚴(yán)重失調(diào)，一個月一直有月經(jīng)
，乳房脹痛
，疼得都不敢碰，后來又發(fā)現(xiàn)腋窩淋巴腫大
，也很疼
，去醫(yī)院做了彩超，結(jié)果倒是沒什么大礙
，就是上火引起的
，但就是乳房和腋窩很疼，醫(yī)生開的小金凡和消炎藥吃沒了
，也沒效果
。記得父親住院時，同病房的人說過用蒲公英泡茶可以消炎
，于是就買來一些
，10元錢買了一大罐，不知不覺中，身體的這些癥狀都消失了
，以前每次月經(jīng)那幾天乳房也疼
，這幾個月也好了，真是太驚喜了
，沒想到這小小的植物有這么大的攻效
，也沒發(fā)現(xiàn)什么副作用，所以我一直在喝
，味道也很好
，價格也不貴，很適合老百姓 養(yǎng)生
。
每天堅持喝蒲公英水
，堅持喝一個月會有什么好處？
1
、解毒清熱
蒲公英清熱解毒的效果很好
，素有“下火草”、“排毒草”之稱
。
尤其是秋季
，人體水分流失的快，天氣干燥
，人們也容易上火
。
而蒲公英有很好的解毒，消炎
，去后的功效
。
平時愛上火，經(jīng)常起痘的
，小便赤黃的人
，每天堅持食用蒲公英泡水，會看到明顯的變化
。
2
、治乳腺炎
《本草綱目》記載：“蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲之立消
。解食毒
，散滯氣，化熱毒
，消惡腫
、結(jié)核、疔腫
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傳統(tǒng)中醫(yī)就常用蒲公英治療乳瘡，也就是我們現(xiàn)在所說的乳腺炎。
蒲公英對于女性的乳腺疾病可謂是情有獨鐘
