公眾科普 科學(xué)傳播
血管年輕是人長壽的標志之一
不同血管堵塞引發(fā)不同疾病
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人體血管猶如地面上的鐵路公路網(wǎng),遍布全身
1. 大腦血管堵:中風中風發(fā)生后
2. 心臟血管堵:心梗如果堵塞程度輕的話
3. 腿上血管堵:動脈硬化
4. 肺部血管堵:肺栓塞肺栓塞的病情通常很急,當血管堵塞得多時
8張動圖:揭秘血管被堵全過程
1. 正常血壓
2. 血壓增高沖擊血管
3. 血壓越高對血管沖擊越大,使其變形異常
4. 高血壓長期作用使血管內(nèi)膜受損
5. 受損處形成瘢痕樣增生
6. 血管壁損傷后
7. 持續(xù)不斷地形成增生使管腔狹窄
,血栓形成8. 血栓逐漸長大,最終造成血管堵塞
保護血管
,用這5招●管住嘴
,少吃“四高”食品,即高糖、高油、高脂、高鹽,這些食物易導(dǎo)致膽固醇等附著于血管壁上,造成動脈硬化,導(dǎo)致血管不暢通。●不熬夜。長期熬夜
●拒絕吸煙和二手煙
●多做有氧運動
●保持好心情。不少心腦血管疾病都與情緒波動過大有關(guān)
現(xiàn)在不養(yǎng)生
,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/56605.html.
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