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按這里、防中風(fēng)
，告訴你的父母
，讓他們常按按吧?div id="4qifd00" class="flower right">
。▏t(yī)大師推薦）

蒼耳子 2023-07-15 23:18:58

我們都知道

，人基本都不是天壽而終
，大多數(shù)死于疾病
，尤其是腦血管病更是人類的頭號(hào)殺手
！由于腦血管病發(fā)病后死亡率和致殘率極高，所以最好的辦法是預(yù)防
，防止腦血管病發(fā)生至關(guān)重要
！

▲石學(xué)敏中國工程院院士、衛(wèi)生部認(rèn)定的“國醫(yī)大師”石學(xué)敏是中國工程院院士

、衛(wèi)生部指定的“國醫(yī)大師”
。今天，他教給大家一套“10分鐘石氏指針法”
，在家就可做
，學(xué)會(huì)了就能有效遠(yuǎn)離中風(fēng)！一次治好癱瘓的國防部長早在1969年
，阿爾及利亞國防部長薩布摔傷
，癱瘓了半年余，從歐洲請(qǐng)來十多位名醫(yī)
，卻久治無效
。石學(xué)敏教授來到薩布病榻前，觀察了一下
。接著
，石學(xué)敏教授用兩枚3寸銀針，對(duì)其進(jìn)行了針灸治療
。沒想到
，銀針拔除后，薩布半年未動(dòng)的腿便抬起來了
，這讓旁觀的醫(yī)生目瞪口呆
。這是第一次石氏針法揚(yáng)名海外。后來
，國家外交部和衛(wèi)計(jì)委聯(lián)合表彰了石學(xué)敏教授的“針灸外交”
。隨后，多國醫(yī)院的高薪聘請(qǐng)石學(xué)敏教授去坐診
，但都被他婉言拒絕
。四年后，石學(xué)敏教授回國成立了中國首個(gè)針灸病房，石學(xué)敏教授決心把石氏針法留在國內(nèi)
，造福人民
。防治中風(fēng)
、自己在家也能做有人說
，針灸在家里無法進(jìn)行，預(yù)防中風(fēng)還得去醫(yī)院
。其實(shí)不然
，石學(xué)敏教授說：“用銀針刺激穴位為‘針灸’，以手指刺激穴位為‘指針’
，前者要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行
，而后者自己在家就可以自做，效用都是一樣的
。對(duì)于大眾來說
，指針簡(jiǎn)單易學(xué)，是最實(shí)用的健身養(yǎng)生方法
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！辈贿^對(duì)于指針法的運(yùn)用，石學(xué)敏教授卻不推薦大家隨意進(jìn)行
，石學(xué)敏教授特別說：“（指針法雖好）但是
，人老往往從腦細(xì)胞萎縮開始，因此指針法最好從“頭”開始
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！薄?石學(xué)敏教授為病人施針防中風(fēng)奇招：10分鐘指針法下面這套防中風(fēng)“10分鐘石氏指針法”是從頭開始的。石學(xué)敏教授還特別提示我們中老年朋友：“（此法）隨時(shí)隨地可做
，長期堅(jiān)持可有效保護(hù)腦細(xì)胞
，預(yù)防腦中風(fēng)?div id="m50uktp" class="box-center"> ！薄?0分鐘石氏指針法”一共分5步
，大家一定要堅(jiān)持下來，一次做完
，這樣才能避免中風(fēng)
。第一步：指針按翳風(fēng)位置：耳垂后方凹陷處，按翳風(fēng)
。預(yù)防：中風(fēng)
、精神病、高血壓
。時(shí)長：按三分鐘
，直到微微發(fā)熱。第二步：指針按風(fēng)池取穴：枕骨下方，頸部上方連接處
。預(yù)防：中風(fēng)引發(fā)的口歪眼斜
。時(shí)長：按三分鐘，直到微微發(fā)熱
。第三步：指針按天柱取穴：后頭骨正下方凹處
。預(yù)防：治療神經(jīng)類疾病。時(shí)長：按三分鐘
，直到微微發(fā)熱
。第四步：循環(huán)按一分鐘

做法：依次按壓翳風(fēng)、風(fēng)池

、天柱穴
，一分鐘。第五步：按足三里穴
，增強(qiáng)抵抗力做法：取坐姿
，在膝關(guān)節(jié)“膝眼”往下三橫指處，找準(zhǔn)左右兩腿的足三里穴
，用雙手大拇指用力按壓幾分鐘
。作用：對(duì)于人體提升抵抗力很有用。石學(xué)敏教授特意貢獻(xiàn)出這套集自己40多年臨床經(jīng)驗(yàn)的“10分鐘石氏指針法”給我們
，并配上有效的動(dòng)圖
，為的就是讓我們遠(yuǎn)離中風(fēng)的威脅。

、防中風(fēng)

，告訴你的父母，讓他們常按按吧?div id="m50uktp" class="box-center"> 。▏t(yī)大師推薦）.png" />

為了石學(xué)敏教授這份心意

，我們自學(xué)后，更要轉(zhuǎn)發(fā)給自己的父母
、親戚
、朋友學(xué)，給朋友送健康
、給親人送福氣
。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生

。千萬別贏了事業(yè)
，輸了健康。關(guān)注我
，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
，對(duì)您有益無害！

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