口臭難聞又尷尬！白開水里加點“它”，腸胃暢通，口氣慢慢變清新~

在社交場合中，

最毀人形象的是什么？

說話有口氣！

口臭這件事最可怕的是：

自己聞不到

別人1米范圍內(nèi)就能很明顯感受到！

據(jù)國內(nèi)外調(diào)查報道

在人群中有口臭者約占到20%-50%不等

也就是說

每5個人中至少有1個人患有口臭

而且年齡越大

口臭的患病率越高！

一招辨別自己是否有口臭

做好衛(wèi)生工作

用舌頭的中段（不是舌尖）舔手臂

待口水干了后，再聞一聞氣味

若有異味則表示有口臭

天天刷牙

為什么還會口臭？

口臭主要與口腔衛(wèi)生不良

口腔疾病、腸胃消化等有關(guān)

中醫(yī)方面認為

五臟六腑功能失調(diào)導(dǎo)致臟腑積熱

更容易引發(fā)口臭

這與脾胃關(guān)系最為密切

明代龔?fù)①t《萬病回春》記載：

“口開則臭不可聞?wù)?，腸胃中有積熱也?！?/p>

明代李時珍《本草綱目·口舌》記載:

“口臭是胃火、食郁。”

那這火是從哪里來的呢？

其實說白了

就是吃下去的食物在胃腸道中未被消化

又沒有及時代謝排出，慢慢堆積發(fā)酵

加上天熱，或者偶爾情緒不佳

脾胃升降失常，濁氣上泛

也會加重口氣問題！

另外，飯菜等食物殘渣

粘附在牙縫上3小時后就會發(fā)酵

不僅會產(chǎn)生一股腐爛味

還會滋生更多的細菌、毒素等有害物

時間久了，還會逐漸形成“頑固性口臭”！

口腔中的「產(chǎn)臭菌」消化口腔內(nèi)

殘留的食物殘渣等物質(zhì)

產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物（VSC）

而 VSC 就是口臭氣體

在9月到10月的夏秋過度時節(jié)

你稍微留意點，便會發(fā)現(xiàn)：

√超過1小時不說話，哈口氣，口臭自己都能聞見；

√便便溏稀，黏在馬桶上沖不掉；

√這幾天出汗不多，汗味卻依舊明顯，甚至開始懷疑自己是不是有狐臭；

√頭發(fā)出油也快，明明才洗的頭睡一覺就一綹一綹。

↑

其實，這很大可能是內(nèi)火引起的

秋季燥熱

如果胃內(nèi)積食不化，毒素堆積；

加上在細菌分解下

產(chǎn)生硫化物等惡臭氣體

氣體會隨著口氣、汗水散發(fā)出來......

“上火”是民間流傳的一種說法

也叫做“熱氣”

從中醫(yī)理論解釋，屬于熱證范疇

即人體陰陽失衡的結(jié)果

具體5種癥狀大家可以參考比對：

口氣重的人往往還可能

伴隨汗臭、頭油、嗓子干……

為了清除胃中濁氣濕熱

很多人都找人代去中醫(yī)那兒配方子

配藥、抓藥、煎藥的過程曲折繁瑣

其實并不用這么復(fù)雜

現(xiàn)在就有一個現(xiàn)成的既省錢又健康的方子

——清口茶

它可以幫助我們從腸胃上護理

搞定口氣和水油失調(diào)

長壽皇帝愛喝的茶

清口茶起源于元末明初

相傳明太祖朱元璋對清口茶十分鐘愛

將其作為朝廷貢品，年年上貢

那時候沒有什么牙膏牙刷

早起后朱元璋就靠它漱口

開啟一天的清新口氣

我國歷代皇帝平均壽命都是39歲

朱元璋活到71歲！乾隆享壽89歲

這兩位皇帝都是不折不扣的養(yǎng)生茶愛好者

從少時起就關(guān)注身體保養(yǎng)

特別推薦

漢方清口茶

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由專業(yè)中醫(yī)結(jié)合古方

并根據(jù)現(xiàn)代人的飲食生活特點

配比多種天然藥食同源成分

有助于調(diào)理腸胃，改善口氣問題

1香櫞

小編仔細研究了里面的成分，發(fā)現(xiàn)非常厲害的一種“藥草果實”——香櫞。《本草通玄》認為香櫞可“理上焦之氣，止嘔逆，進食，健脾”。香櫞歸脾、肺、肝經(jīng)，可理氣降逆、寬胸化痰，具有很高的藥用價值。

2佛手

佛手入脾、胃、肝三經(jīng)，有一定的健脾和胃、消脹、舒肝理氣化痰作用。常用于肝胃氣滯，胸脅脹痛，脘腹痞滿，嘔吐噫氣，痰多咳嗽。其香氣比香櫞濃，久置更香。

3橘皮

陳皮，別名橘皮。中醫(yī)學(xué)認為陳皮味辛苦、性溫，具有溫胃散寒、理氣健脾的功效，適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。

現(xiàn)代研究還表明，陳皮中含有大量揮發(fā)油、橙皮甙等成分，它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸道內(nèi)積氣，增加食欲。

4梔子

清熱，瀉火，涼血?！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》記載：主治五內(nèi)邪氣，胃中熱氣，面赤酒齄鼻，白癩，赤癩，瘡瘍。

5桑葉

《本經(jīng)逢原》記載“桑葉清肺胃，去風明目?！贝钆涓缓飰A的桑葉，能起到更好的疏散風熱，清肺潤燥效果。

6決明子

《神農(nóng)本草經(jīng)》將決明子列為上品?？汕鍩崦髂?，潤腸通便?！侗静萸笳妗贩Q決明子可除風散熱。

現(xiàn)代研究表明，決明子除含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。

7砂仁

茶中這個稀奇古怪的小果子就是砂仁，是熱帶和亞熱帶姜科植物的果實或種子?？尚袣庹{(diào)中，和胃，醒脾。

再搭配散風清熱、益肝補陰的菊花；

養(yǎng)陰潤燥、生津止渴利咽的玉竹；

疏風散熱、健胃消食的薄荷；

清熱解毒、潤肺止咳、調(diào)和諸藥的甘草。

君臣佐使，相輔相成，從而起到清濕熱、瀉胃火，調(diào)理腸胃的作用。

為了達到更好的效用

團隊不辭辛苦，特赴道地產(chǎn)區(qū)

挑選優(yōu)質(zhì)原料，傳承古方，結(jié)合現(xiàn)代化工藝

嚴格遵循國家標準進行生產(chǎn)，層層把關(guān)

每份茶包的原料都經(jīng)過

采集、消毒、切片、烘焙、包裝等步驟

無添加、無硫熏，健康安全放心

↑↑↑安全檢測報告，專業(yè)可靠

真材實料看得見

與市面上一些普通清口茶相比

漢方清口茶里面成分真材實料

清清楚楚看得見

用漢方清口茶泡出的汁水

清澈醇厚，色香味俱全

小袋沖泡更方便

一盒有20包，衛(wèi)生便攜

適合現(xiàn)代人的快生活節(jié)奏

食用級的材料包裝，環(huán)保健康

每天一小包，即沖即飲，可反復(fù)沖泡4-5次

飲用者好評不斷，回購率高！

很多堅持喝漢方清口茶的人反饋

上火癥狀好多了~

值得開心的還是重新?lián)碛?/p>

不易出油的蓬松頭發(fā)+清新的口氣

哪怕是剛起床那會，都不怎么有口氣

厚重的舌苔，恢復(fù)原有的干凈粉嫩~

從胃部慢慢調(diào)理改善，汗味重的情況也減輕了

小編前段時間由于上火

原本干干的嗓子像被毛刷刷過一樣難受

開始多喝茶后就變得潤潤的，很舒服~~

生活、工作上也更有精神了！

反正每天都要喝水

那么不如給水加點料

以茶代水，對身體好還能補充更多營養(yǎng)

茶水本身對口腔和腸胃就有清潔作用

清口茶的11味清濕熱的茶料

能更好地幫助養(yǎng)護我們的腸胃

抑制口腔致臭細菌的生長

每天靜靜享受一杯清口茶

感受屬于自己的養(yǎng)生時光

喚醒一天清新、輕盈好狀態(tài)~

讓你一開口，如沐春風

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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