雖然目前糖尿病還無法根治,但是只要科學(xué)規(guī)范的治療,是完全可以控制的。今天給大家總結(jié)了幾條糖尿病日常注意事項(xiàng)
1、飲食
,全做到
糖尿病飲食的選擇很重要,在確?div id="m50uktp" class="box-center"> ?偀崃科胶獾那疤嵯?div id="m50uktp" class="box-center"> ,采取少量多餐的飲食方案,嚴(yán)格限制糖的攝取
如果已出現(xiàn)糖尿病腎病并發(fā)癥,要限制蛋白質(zhì)的攝入
2
如果超重,就要通過適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂坪瓦\(yùn)動(dòng)來減輕體重;如果不超重
3
糖尿病會(huì)引發(fā)感染的風(fēng)險(xiǎn)
4
了解自己的血糖情況,以便根據(jù)情況適時(shí)調(diào)整自己的治療方案
。5
、定期復(fù)診最好定期去醫(yī)院做相關(guān)檢測
,比如腎功能、眼睛等6、適當(dāng)減輕壓力
糖尿病者不要有太大的心理負(fù)擔(dān)
點(diǎn)擊查看:得了糖尿病喝哪些茶比較好
糖尿病飲食
含所有的糖尿病知識
出現(xiàn)了高血糖
1、拒絕大量運(yùn)動(dòng)生活中很多糖尿病患者陷入了一個(gè)誤區(qū)
2
3
、拒絕抽煙很多人覺得抽煙和糖尿病是沒有關(guān)系的,因?yàn)槌闊熓遣粫?huì)導(dǎo)致血糖升高的,其實(shí)不是這樣的,抽煙雖然不能導(dǎo)致血糖升高,但是會(huì)影響血管,所以糖尿病患者還是不要抽煙的好。4
、拒絕抽煙攝入過多的酒精的話是會(huì)導(dǎo)致血糖升高的,所以生活中的糖尿病患者一定要注意不要喝太多的酒,這樣是不利于血糖的控制的。
5、拒絕生氣很多研究都表明
,情緒是可以影響到血糖的,所以生活中的糖尿病患者一定要注意控制情緒,不要亂發(fā)脾氣,這樣血糖才能很好的控制的。6、拒絕熬夜長期熬夜的話會(huì)讓大腦持續(xù)興奮
7
8
、拒絕偏方很多糖尿病患者病急亂投醫(yī),各種使用偏方,而這些偏方不僅沒讓血糖得到控制,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致血糖的上升,所以一定要注意一下。要控制血糖也只能是健康合理的。
以上就是關(guān)于糖尿病患者要注意的一些事項(xiàng)
,生活中的你了解了嗎?如果了解了的話,那么就要按照上面的做哦,這樣血糖才能被很好的控制住。隨著生活條件的提高
,糖尿病從原來的罕見疾病變?yōu)榱艘环N常見疾病,雖然現(xiàn)如今的醫(yī)學(xué)技術(shù)有了飛速的發(fā)展,但仍然沒有完全治愈糖尿病的方法,只能夠通過服用藥物和改善生活方式的方法改善血糖。如果血糖長期都沒有得到控制,那么則有可能會(huì)對身體造成嚴(yán)重的危害,許多器官和組織都會(huì)深受其害。1、 心腦血管
當(dāng)血液當(dāng)中的糖分過高時(shí)
,血液循環(huán)則會(huì)受到阻礙,使心臟的供血壓力提高,促使大腦和心臟得不到充分的血液供應(yīng),久而久之則會(huì)增加各種心腦血管疾病的發(fā)生幾率,比如冠心病,腦供血不足,心梗,腦梗等等。 2 相比之下 3、 周圍血管 血糖長期處于比較高的狀態(tài) 4、 神經(jīng) 如果血液當(dāng)中的含糖量一直都很高,那么血液循環(huán)則會(huì)受到明顯的影響 5 眼睛當(dāng)中布滿了微小的血管 6、 胃部 如果血糖長期都沒有得到有效的控制 溫馨提示 糖尿病引發(fā)的各種并發(fā)癥是不容小覷的 家庭醫(yī)生在線專稿,未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載 糖尿病本身并不可怕
所以題主提出的三年五年十年會(huì)出現(xiàn)什么并發(fā)癥,這個(gè)還真的就不好說,完全取決于患者的血糖水平如何
糖尿病的并發(fā)癥有急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥兩種
急性并發(fā)癥發(fā)病急,有可能在短時(shí)間之內(nèi)危及生命
重點(diǎn)講講糖尿病慢性并發(fā)癥
糖尿病慢性并發(fā)癥早期癥狀往往不明顯 現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/56782.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
糖尿病最宜吃的四種主糧營養(yǎng)全面延緩并···
下一篇:
你知道嗎得了糖尿病3年
,專治秋冬天咳嗽