糖尿病為何會(huì)降臨在我身上?
經(jīng)基因多方面檢查,沒有找到與糖尿病相關(guān)的基因,那么當(dāng)年不良的飲食習(xí)慣、體內(nèi)感染、精神緊張是不是導(dǎo)致我患糖尿病的主因?
無(wú)論病因究竟為何,生活習(xí)慣必須改變了,我的家人全都投入到改變中,開始了控制血糖、學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)的漫長(zhǎng)之路。
我的家族中沒有從事醫(yī)學(xué)工作的,但是好在都有文化基礎(chǔ),對(duì)事情也一貫認(rèn)真,因此少年患病的我得益于我的父母、兄長(zhǎng)和其他更多的長(zhǎng)輩。
生活習(xí)慣的改變很難,涉及方方面面,因?yàn)殡S著我一個(gè)人的改變,家庭也要因我而變。我們從此不再使用純糖,不再購(gòu)買含糖食品,不再食用高脂菜品,嚴(yán)格控制油和鹽攝入,重視大量食用各類果蔬,保證足夠的豐富的高質(zhì)量蛋白質(zhì)。
從患病起,做好血糖記錄(開始是父母記錄,后來(lái)我自己堅(jiān)持記錄),每天堅(jiān)持,天天總結(jié),控制好時(shí)做總結(jié),控制不好時(shí)找原因。
得糖之前,我對(duì)糖尿病并不了解?;疾『?,我父母學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí),后來(lái)是我自己學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。了解多了,就不那么害怕了。
我很喜歡打球,后來(lái)因?yàn)閳?chǎng)地和時(shí)間,很少打球了,現(xiàn)在經(jīng)常跑步,平常在家就在跑步機(jī)上鍛煉。
我覺得,目前國(guó)家對(duì)糖尿病知識(shí)普及的力度不夠,造成很多糖友受歧視,這與國(guó)民知識(shí)欠缺也有關(guān)系。所以,我覺得糖友除了多學(xué)習(xí)知識(shí)強(qiáng)大自己外,還要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)及情緒,不能自卑,也不能怨天尤人。
30多年了,血糖控制得還不錯(cuò),最近做了一次糖化血紅蛋白檢查,是6.1%,至今沒有出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥,藥物也已經(jīng)停掉了。
飲食方面是非常注意的這也是重點(diǎn):飲食療法上下了不少功夫,幾乎是有些苛刻。
1、我每天飲食少食多餐,定時(shí)定量,每次主食堅(jiān)持50克(1兩),每天一共進(jìn)食250克(五次),進(jìn)食時(shí)間一次是六點(diǎn)、八點(diǎn)、十二點(diǎn)、十五點(diǎn)、十八點(diǎn),從不超量。
2、我每天喝豆?jié){,中午和晚上吃東西的時(shí)候,也經(jīng)常吃其他豆制品。
3、每天早上六點(diǎn)保證吃一個(gè)煮蛋,上午低脂無(wú)糖酸奶一小瓶,約200毫升。
4、十二點(diǎn)午餐和六點(diǎn)晚餐,這兩頓要吃大量的蔬菜,通常在1公斤以上。有些蔬菜如西紅柿、黃瓜可以生吃,選菜原則是色彩豐富,什么都吃一些。
5,晚上七點(diǎn)半之前每天吃一種水果,例如半個(gè)蘋果。
6、每天喝2000-3000毫升的水,包括茶水,需要說(shuō)一下,綠茶,紅茶等茶都可以喝,因?yàn)椴枞~中本來(lái)就有降糖的成分,我比較推薦。
7,從不抽煙,不喝酒,聚餐時(shí)大家知道我不喝酒,時(shí)間久了,也就沒有人勸我喝酒了。
這種嚴(yán)格的飲食也是為了保證六種營(yíng)養(yǎng)素(碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素、纖維素)都被充分?jǐn)z入,達(dá)到均衡。
我覺得運(yùn)動(dòng)是治療糖尿病的重要措施
每天以行走運(yùn)動(dòng)為主,飯后一定要走,一般飯后半小時(shí)后,每次走路的時(shí)間至少要30分鐘以上,以60分鐘為宜,我一般規(guī)劃好路線,每次到家正好走一小時(shí),每日?qǐng)?jiān)持,風(fēng)雨無(wú)阻。
我現(xiàn)在也在用自己的方式去幫助糖友,目的是讓糖友自尊、自信、自立、自強(qiáng)!
幫助糖友是一種樂趣,如果糖友在大家的幫助下,血糖控制好了,是很有成就感的事情,也是個(gè)人價(jià)值的一種體現(xiàn)。
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含所有的糖尿病知識(shí)。上圖展示
我國(guó)已成為世界糖尿病大國(guó),平均每二十個(gè)人中最終就會(huì)有一個(gè)患病者。
它是以高血糖為顯著特征的一類代謝性疾病,可分為Ⅰ型糖尿病(約占5%)和Ⅱ型糖尿病。誘因主要包括胰島細(xì)胞功能缺陷(常見于Ⅰ型糖尿病患者)和胰島素抵抗(常見于Ⅱ型糖尿病患者)。
臨床癥狀有“三多一少”,即為吃得多、尿多、口渴飲水量多以及體重減輕。
這類疾病的本身并不會(huì)危機(jī)生命,但由于機(jī)體各器官及組織如心腦血管、神經(jīng)、腎臟,長(zhǎng)期處于高糖的狀態(tài)中,極易發(fā)生病變,最終出現(xiàn)如腎病、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心力衰竭、腦梗賽、腦出血、周圍神經(jīng)病變、中風(fēng)、足病等危及生命的嚴(yán)重病癥。
現(xiàn)實(shí)生活中,糖尿病出現(xiàn)并發(fā)癥的概率極高,而患者往往深受其苦,可謂已經(jīng)到了聞之色變的地步。很多糖友都想讓病情不再進(jìn)展,甚至希望能夠逆轉(zhuǎn)糖尿病。
比如最近科室接診的一位患者,張阿姨,60歲剛退休,但已經(jīng)糖尿病八年了。
剛開始被診斷出來(lái)的時(shí)候?qū)τ诓∏檫€比較上心,無(wú)論是在飲食上還是科學(xué)用藥上都做得比較好,所以前倆年血糖控制得比較穩(wěn)定。但也正是穩(wěn)定了,張阿姨就逐漸的開始放松警惕了,而且她聽別人說(shuō)糖尿病屬于是“富貴病”,肉蛋奶有營(yíng)養(yǎng)的東西最好都別吃,所以她基本就靠白米飯和一些蔬菜維持。
久而久之,她的血糖變得不穩(wěn)定了,而且出現(xiàn)了并發(fā)癥,除了睡眠差、疲憊不堪、全身肌肉酸困外,她還感覺四肢經(jīng)常發(fā)麻,有時(shí)某個(gè)點(diǎn)上還會(huì)刺痛。
初步診斷為由于缺乏維生素導(dǎo)致的糖代謝障礙及神經(jīng)功能障礙。醫(yī)生除了開具了降糖藥外,還配了一些維生素給張阿姨,建議她回家后配合飲食進(jìn)行科學(xué)控糖。
張阿姨一聽自己出現(xiàn)并發(fā)癥了,腿都軟了,同小區(qū)一個(gè)阿姨聽說(shuō)就是糖尿病并發(fā)癥走的。
張阿姨面對(duì)醫(yī)生不知所措,保證自己回家一定按醫(yī)生說(shuō)的按時(shí)吃藥,均衡飲食,但她同時(shí)也問了許多患者都在問的一個(gè)問題,“這病可以逆轉(zhuǎn)嗎?”
其實(shí),從理論意義上來(lái)說(shuō),它屬于一類終身性疾病,一旦確診是無(wú)法完全意義上治愈的。但是針對(duì)Ⅱ型糖尿病患者可以通過(guò)強(qiáng)化飲食干預(yù)來(lái)使其代謝指標(biāo)逐步趨于正常,從而延緩了并發(fā)癥發(fā)生的時(shí)間,甚至對(duì)于血糖控制的較好的患者來(lái)說(shuō),可以獲得與 健康 人群相同的生活質(zhì)量。從某種意義上來(lái)說(shuō)這也算是一種“逆轉(zhuǎn)”。
所以說(shuō)想要“逆轉(zhuǎn)”糖尿病,飲食干預(yù)十分關(guān)鍵。飲食的不均衡極易出現(xiàn)如案例中張阿姨一樣的狀況, 所以醫(yī)生建議日常補(bǔ)充這三種維生素,預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥,有助于糖尿病逆轉(zhuǎn)!那究竟是哪三種呢?
大量國(guó)際學(xué)術(shù)研究成果表明,相比 健康 人群體內(nèi)的維生素c含量,糖尿病患者血清中的含量是呈下降趨勢(shì)的,也就是說(shuō)糖尿病患者在未進(jìn)行額外補(bǔ)充維生素c的情況下,其體內(nèi)此類維生素是呈缺乏狀態(tài)的。
我國(guó)科研團(tuán)隊(duì)曾在一項(xiàng)雙盲試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),單日攝入維生素C不足69mg人群是單日攝入超過(guò)117mg人群患糖尿病相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的2倍。
我們都知道,維生素C是人體生命活動(dòng)中必需的營(yíng)養(yǎng)元素,一旦缺乏最有可能會(huì)影響膠原蛋白的合成,最終造成壞血病的發(fā)生。
同時(shí)由于其為人體重要的抗氧化劑以及輔酶,隨著體內(nèi)該類維生素的不足有可能會(huì)出現(xiàn)機(jī)體免疫力低下,微血管破裂等問題。
一旦出血點(diǎn)發(fā)生在皮膚,則會(huì)出現(xiàn)紫斑等癥狀;發(fā)生在骨關(guān)節(jié)可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等癥狀;發(fā)生在牙齒則會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、口腔疾病等;發(fā)生在其他臟器則會(huì)誘發(fā)多器官出血,嚴(yán)重的可造成死亡。
而糖尿病患者體內(nèi)之所以缺乏此類維生素主要是由于上面我們所說(shuō)的,糖尿病本身就是一類代謝障礙類疾病,所以當(dāng)人體對(duì)維生素c的吸收和代謝都出現(xiàn)問題,自然會(huì)造成它的缺乏。而適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充此類維生素,不止達(dá)到身體所需,還有助于促進(jìn)胰島素的分泌。
Diabetes.co.uk發(fā)布了一項(xiàng)研究顯示,適當(dāng)補(bǔ)充VC對(duì)Ⅱ型糖尿病患者的血糖水平具有明顯改善作用,特別是可將餐后血糖的峰值降低百分之三十六。
而另一項(xiàng)研究顯示,持續(xù)一個(gè)月的服用VC,對(duì)于空腹胰島素水平和血糖濃度具有降低的作用,而且隨著服用時(shí)間的增長(zhǎng),其效果更加顯著。
同時(shí),在美國(guó)一項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照雙盲實(shí)驗(yàn)中顯示,維生素C可以降低血液中CRP的水平。作為一類炎癥標(biāo)志物,當(dāng)人體受到感染或損傷CRP的水平就會(huì)急劇上升,其本身還直接參與心血管疾病的發(fā)生。所以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C對(duì)于因糖尿病而引發(fā)的心血管疾病及各器官組織損傷都具有一定的預(yù)防作用,延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
此外,即使是已經(jīng)在服用二甲雙胍這類降糖藥的患者,也可配合維生素C來(lái)達(dá)到控糖效果,一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)同時(shí)堅(jiān)持服用兩種藥物,一年后,隨機(jī)單盲試驗(yàn)者中Ⅱ型糖尿病患者出現(xiàn)并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)幾率是只服用二甲雙胍組的十分之一。
而區(qū)別于普通人的單日200mg防病用量,糖尿病患者每天建議補(bǔ)充量為1000mg,研究發(fā)現(xiàn),每天補(bǔ)充足量的VC可顯著降低血清胰島素濃度、空腹血糖濃度,同時(shí)還具有降低膽固醇及甘油三酯的作用。
作為一類脂溶性的天然抗氧化劑,維生素E同樣是參與機(jī)體活動(dòng)的必需物質(zhì),它對(duì)清除自由基和維持機(jī)體的抗氧化及氧化功能具有積極的作用。
一旦缺乏將使機(jī)體的抗氧化能力急速下降并引起機(jī)體細(xì)胞損傷,同時(shí)還會(huì)使蛋白質(zhì)變性,促使各類酶和激素失去活性,使機(jī)體出現(xiàn)代謝失常、免疫能力下降,最終出現(xiàn)早衰甚至溶血現(xiàn)象。
在相關(guān)研究中發(fā)現(xiàn),在糖尿病前期患者以及糖尿病患者中,他們的氧化應(yīng)激水平是明顯高于 健康 人群的;
而他們血清中維生素E的水平又是明顯低于 健康 群體,且隨著血糖的升高,該類維生素水平反而在下降,特別是出現(xiàn)了胰島素抵抗癥狀后,其體內(nèi)的維生素E水平更低。
究其原因,在于當(dāng)機(jī)體發(fā)展成為糖尿病的過(guò)程中與ROS相關(guān),而當(dāng)機(jī)體產(chǎn)生大量ROS時(shí)就會(huì)使線粒體的功能遭到破壞,從而引發(fā)氧化應(yīng)激反應(yīng),在這個(gè)過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量的自由基,同時(shí)消耗掉更多的抗自由基物質(zhì),所以研究發(fā)現(xiàn)Ⅱ型糖尿病患者體內(nèi)的抗氧化物被大量消耗掉,出現(xiàn)了過(guò)度氧化應(yīng)激反應(yīng)。而抗氧化酶又與維生素E成正相關(guān),所以在糖尿病的發(fā)展過(guò)程中維生素E水平也是不斷降低的。
同時(shí),國(guó)際研究顯示,缺乏維生素E的人群罹患糖尿病的幾率是 健康 人群患病的四倍;
而在Ⅱ型糖尿病患者群體中,連續(xù)服用維生素E的患者其發(fā)生心血管疾病的概率比未服用的同類患者低百分之五十。
而隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展,人們逐漸發(fā)現(xiàn)維生素E除了與糖尿病有關(guān)外,它還是DAG-PKC通路的抑制劑,可以減少由于該類疾病所引發(fā)的諸如冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、血栓等心腦血管疾病,同時(shí)適量補(bǔ)充維生素E還對(duì)肝病、貧血等其他糖尿病并發(fā)癥具有延緩其發(fā)生的效果。
參與脂肪、蛋白質(zhì)和糖代謝反應(yīng)的B族化合物,在機(jī)體內(nèi)通常以輔酶形式存在,是一類維持機(jī)體正?;顒?dòng)的必需微量元素,它們多聚集于肝臟中。
區(qū)別于脂溶性的維生素,B族維生素不會(huì)在體內(nèi)過(guò)多的儲(chǔ)存,多余的會(huì)隨尿液排出體外。B族維生素體系龐大,包括我們熟知的葉酸、B12、B2等,而與糖尿病發(fā)病具有直接關(guān)系的是維生素B1。
首先,我們需要了解胰島素可以促進(jìn)糖原合成,當(dāng)它將糖送入細(xì)胞之后,就會(huì)進(jìn)行葡萄糖氧化磷酸化反應(yīng),最終轉(zhuǎn)化成為機(jī)體所需能量。
而在這個(gè)過(guò)程中,糖酵解生成丙酮酸后進(jìn)入線粒體轉(zhuǎn)化變成CoA(糖、脂肪、蛋白質(zhì)的初始有氧代謝物質(zhì)),需要丙酮酸脫羧酶催化,而參與其中的輔酶正是維生素B1。
也就是說(shuō)如果沒有它的存在,不止是糖的代謝轉(zhuǎn)化過(guò)程無(wú)法完成,脂肪產(chǎn)能也會(huì)受到很大影響。
同時(shí),維生素B1也是參與磷酸戊糖循環(huán)的關(guān)鍵輔酶,它在核酸與脂肪酸合成過(guò)程中起必不可少作用,一旦缺少直接影響神經(jīng)細(xì)胞的完整性,產(chǎn)生糖尿病多發(fā)性神經(jīng)炎。
研究顯示無(wú)論是Ⅰ型還是Ⅱ型糖尿病患者體內(nèi)均缺乏該類維生素,而且與 健康 群體相比,糖尿病患者體內(nèi)的維生素B1下降約為百分之七十五。
而適度補(bǔ)充維生素B1,可以顯著降低尿蛋白,這對(duì)于糖尿病并發(fā)腎病來(lái)說(shuō)具有十分友好的治療作用;同時(shí)該類維生素還可以通過(guò)改善糖尿病患者耐糖量異常以及血管舒張情況,來(lái)緩解由于糖尿病引發(fā)的動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾??;它還可延緩糖尿病患者出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變的時(shí)間;最關(guān)鍵它具有降低Ⅱ型糖尿病患者血糖水平的作用。
需要注意的是,VC、VE、VB1雖然在預(yù)防糖尿病及并發(fā)癥方面具有相應(yīng)的效果,但其只是一種輔助治療手段,并不能完全代替?zhèn)鹘y(tǒng)治療。所以一旦血糖升高應(yīng)及時(shí)就醫(yī),需要通過(guò)整個(gè)醫(yī)生的診斷,結(jié)合個(gè)體情況進(jìn)行用藥,切勿私自用藥。
同時(shí)對(duì)于糖尿病前期患者來(lái)說(shuō),想要逆轉(zhuǎn)除了藥物治療外,還可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣來(lái)達(dá)到目標(biāo)。
首先在飲食上, 制定合理的飲食結(jié)構(gòu),嚴(yán)格控制每日所攝入飲食的熱量,做到少食多餐。避免高糖、高鹽、高脂食物的攝入,同時(shí)均衡飲食,肉、蛋、奶要均衡;多食一些不含淀粉的新鮮蔬菜,可以幫助患者有效的控制血糖水平,同時(shí)別忘了攝入充足的膳食纖維和維生素。
其次在生活中, 要摒棄不良的生活習(xí)慣,戒煙戒酒少熬夜,規(guī)律生活早睡早起;同時(shí)合理運(yùn)動(dòng),對(duì)于一些不適合劇烈運(yùn)動(dòng)的患者可以采取瑜伽、太極等相對(duì)安靜的有氧運(yùn)動(dòng),可以增加機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性,有效降低血糖水平,同時(shí)還能降低膽固醇延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
此外,一定要做到定期檢測(cè),只有掌握了血糖的變化值,才好進(jìn)行下一步的治療,血糖水平是動(dòng)態(tài)的,不要等到癥狀十分明顯的時(shí)候再去檢查,以免耽誤病情。
值得一提的是,這里除了大家都比較熟知的Ⅰ型糖尿病患者和Ⅱ型糖尿病患者,還有一類介于 健康 人群與糖尿病人群之間的糖尿病前期人群。
該類人群也可以稱為進(jìn)展中的人群,他們并非已確診為糖尿?。ㄊ澜缧l(wèi)生組織數(shù)據(jù):空腹 6.1,餐后2h 7.8),但他們卻由于各種因素導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)胰島素抵抗,血糖水平持續(xù)升高等問題。此時(shí),如果進(jìn)行飲食干預(yù),多數(shù)人是可以恢復(fù)到正常的狀態(tài)的。
總而言之,糖尿病雖然是一類慢性終身疾病,而且會(huì)誘發(fā)多種嚴(yán)重的并發(fā)癥,但也不是不可以逆轉(zhuǎn)的。
比如像文章中提到的三類維生素都具有協(xié)助降低血糖水平,延緩并發(fā)癥發(fā)生的效果。特別是對(duì)于那些50歲之前且處于糖尿病前期的患者來(lái)說(shuō),只要積極治療,合理補(bǔ)充維生素一般都可以將病情控制的很好。
即使是60歲以后多年糖尿病的患者,也有一多半可以將病情控制的相對(duì)穩(wěn)定。所以,大家一定要調(diào)整心態(tài),積極治療,爭(zhēng)取將血糖控制到理想范圍內(nèi)。
肯定不能,想啥呢?得病就要老老實(shí)實(shí)吃藥,這樣才能早日康復(fù),你放任不管只會(huì)加重病情,畢竟要明白一點(diǎn),糖尿病是不會(huì)自己痊愈的。
01、糖尿病早期可以通過(guò)吃藥外加運(yùn)動(dòng)控制。先說(shuō),如果你的家人是剛剛被確診糖尿病早期,不是病很久哪種情況,是有辦法進(jìn)行干預(yù)的。醫(yī)生會(huì)開藥,也會(huì)告訴多運(yùn)動(dòng),控制飲食習(xí)慣,多喝水,慢慢讓血糖恢復(fù)正常。但你的家人是幾年前就得糖尿病,現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn),那就晚了,這輩子老老實(shí)實(shí)吃藥吧。
也不要想著聽信民間什么偏方,不用吃藥就可以好,這都是鬼扯的,但凡真的有效果,世界上還有那么多糖尿病患者嗎?國(guó)家早就推廣了,還等你去買什么偏方,想一下都應(yīng)該明白的。
02、降糖藥是幫助糖尿病患者,不要害怕吃藥。先說(shuō),如果的確有長(zhǎng)期血糖異常,或者糖化血紅蛋白偏高,抱歉,一定需要藥物干預(yù)了,再次強(qiáng)調(diào)不要把降糖藥當(dāng)作老虎,不要害怕吃藥,血糖對(duì)人體的侵害是緩慢的,一旦出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀,就比較嚴(yán)重了,不用害怕服藥。
就拿我阿姨來(lái)說(shuō),她5年前得糖尿病,一開始也聽這個(gè)說(shuō),那個(gè)說(shuō),買這個(gè)草藥,那個(gè)草藥的,藥是吃了一大堆,病情反而更加嚴(yán)重。最后是家人實(shí)在看不過(guò)去,強(qiáng)制拉著她上正規(guī)醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的治療下來(lái),從吃一堆藥,到現(xiàn)在每天一顆藥,一個(gè)月就一瓶藥,也不貴就30多元。偶爾還可以吃點(diǎn)糖之類,病情控制非常好。
03、總結(jié)。糖尿病患者只有在糖前期,也就是沒有被確診為糖尿病的,可以逆轉(zhuǎn),只要被確診為糖尿病了也就沒有逆轉(zhuǎn)的可能了,只有一個(gè)辦法,就是通過(guò)飲食控制,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),配合藥物治療,把血糖控制在正常的范圍之內(nèi),嚴(yán)防并發(fā)癥的發(fā)生,才是主要的。
您好。患者出現(xiàn)手腳無(wú)力,左眼疼痛以及頭痛這些問題不僅僅要重點(diǎn)關(guān)注本身血糖的問題,要進(jìn)一步注意糖尿病并發(fā)癥的問題,有些癥狀是并發(fā)癥的前兆,所以,要提前防治。因?yàn)樘悄虿』颊叩难褐刑堑暮扛?,并且血液相?duì)粘稠,在心臟的驅(qū)動(dòng)下血液不停輸入與輸出都無(wú)形中在血管壁上形成一種粘稠的沉積,一圈一圈的不斷沉積附合在血管壁上,從而越發(fā)的流通不暢,血液流速會(huì)越慢,其中微血管阻塞危害很大。因?yàn)槊?xì)血管本身太細(xì),肉眼無(wú)法看到,并且一個(gè)小部位就成千上萬(wàn)條。離小心臟越遠(yuǎn)的地方越是因阻塞血液無(wú)法到達(dá),從而長(zhǎng)期血液不良循環(huán),而造成神經(jīng)、以及器官部位的病害。初期會(huì)出現(xiàn)手、腳無(wú)力,發(fā)麻以及腫脹,隨著阻塞的嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)部位的針刺以及燒灼感等等。隨后引發(fā)神經(jīng)病變或者著不同程度的足(手)、眼、腎等等的并發(fā)癥。
為什么我提示你家老人要警惕是否是并發(fā)癥前兆呢或者并發(fā)癥已經(jīng)出現(xiàn)呢,因?yàn)椴l(fā)癥多出現(xiàn)在手足、眼部、腎部支端的末梢神經(jīng)等等一些毛細(xì)血管多并非中心血管多的環(huán)節(jié)。1.2億糖尿病患者,其中7000萬(wàn)具有不同程度的并發(fā)癥。發(fā)病率比較高,你說(shuō)的癥狀是并發(fā)癥的一些早期癥狀。
首先說(shuō)一下手部,血液通過(guò)動(dòng)脈留到支端時(shí)因?yàn)檠茏枞毫魉贉p緩流通不暢。就像是一棵大樹,通過(guò)運(yùn)送給養(yǎng)和水分的主干道運(yùn)輸向枝節(jié)末節(jié)時(shí)出現(xiàn)問題,無(wú)法順利運(yùn)送到末節(jié)將枯黃脆弱。人也是一個(gè)道理,長(zhǎng)時(shí)間的血液不通暢,不能良好的進(jìn)行血液循環(huán),從而引發(fā)引發(fā)并發(fā)癥的進(jìn)一步癥狀,初期是沒有什么明顯感覺的,當(dāng)接近百分之六十的阻塞,將會(huì)出現(xiàn)手腳無(wú)力、發(fā)涼、發(fā)麻,并開始慢慢腫脹,皮膚破損后不愈合。阻塞再進(jìn)一步嚴(yán)重的情況下,會(huì)出現(xiàn)手腳感覺針刺、灼痛感、因麻木而重心不穩(wěn)。假若隨著微血管循環(huán)的障礙,病情再加重將出現(xiàn)神經(jīng)壞死,手腳基本無(wú)任何知覺,并且會(huì)出現(xiàn)糖尿病壞疽,出現(xiàn)手足潰爛。
眼部,也是并發(fā)癥高發(fā)的四個(gè)重要部分之一,是因?yàn)榫铙w視網(wǎng)膜等眼底部分因?yàn)檠翰粫惩ㄒl(fā)眼底出血,首先是疼痛或者隨即的視力模糊,因此眼部也是比較敏感的。應(yīng)當(dāng)往并發(fā)癥方面注意,畢竟多檢查一下有利于老人身體。至于頭頂說(shuō)到的問題估計(jì)是綜合反映,糖尿病人伴隨著血壓血脂的問題比較多,應(yīng)當(dāng)系統(tǒng)檢查一下。
我看到你在樓上基層追問的問題,是關(guān)于胰島素與并發(fā)癥的問題,我想解釋一下,一道只是控制血糖,而并發(fā)癥的問題則在于支端毛細(xì)血管血液循環(huán)不暢通,血管阻塞的問題。是兩種原因。但是后者形成的原因卻是有糖尿病直接引發(fā)。并發(fā)癥如果一旦形成,危害性是非常巨大的。導(dǎo)致的后果比較嚴(yán)重,然而一旦形成了并發(fā)癥或者有了一些輕微癥狀,治療并發(fā)癥的根本點(diǎn)在于毛細(xì)血管的疏通。這是根本解決的問題也是醫(yī)學(xué)上比較棘手的問題。控制血糖等等也是預(yù)防的手段,避免的是通過(guò)并發(fā)癥以及其他器官機(jī)能而對(duì)身體造成比糖尿病本身更大的危害。
綜上所述,要從并發(fā)癥入手,您家里老人的癥狀,應(yīng)該是因血糖控制不佳而引發(fā)的并發(fā)癥的一類,但是相比而言不是特別嚴(yán)重,及時(shí)治療控制才可以。因?yàn)橐坏┬纬闪瞬l(fā)癥,那將會(huì)越來(lái)越重,惡性循環(huán),多種癥狀會(huì)出現(xiàn)。平時(shí)也要改善飲食格局和飲食習(xí)慣,才可以預(yù)防減緩并發(fā)癥的危害。一旦形成,對(duì)于并發(fā)癥征的治療還是從打通微細(xì)血管入手這才是關(guān)鍵。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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