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經(jīng)常煮飯的你,有沒有這樣的經(jīng)歷?
從超市精心挑選的黑米,買回家本來想給家人一頓五谷雜糧養(yǎng)生飯。
可是,沒洗幾下,整個(gè)淘米水都發(fā)紫發(fā)黑了。
難道買的黑米是染色的假米?
常吃黑米好處多!
黑米在淘洗過程中掉色是正?,F(xiàn)象!天然黑米看起來比較粗糙,表層含有水溶性色素花青素,所以在淘洗過程中會(huì)掉色。
另外,天然黑米表層是黑色的,米心是白色的,如果在清洗過程中黑米外表皮被擦破,就會(huì)露出白色的米心,這也是正?,F(xiàn)象。所以,黑米掉色是正常情況,各位家庭煮婦不必驚慌。
黑米的花青素為什么是褐色?大家可能問,怎么舉例的花青素顯現(xiàn)的是紅色,可黑米是褐色呢?原因就是花青素會(huì)隨細(xì)胞酸堿度差異而又不同顏色。除了花草之外,如紫米、黑米、黑芝麻、花生等這些種子的種皮上也富含大量的色素,也都易溶于水。
花青素是一種天然的植物色素,儲(chǔ)存在植物細(xì)胞的液泡中,當(dāng)細(xì)胞破損時(shí)就會(huì)溶解到水中,看起來就像“掉色”一樣。
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為什么黑芝麻不“掉色”?我們用清水淘洗黑米時(shí),黑米種皮細(xì)胞中的色素就會(huì)溶解到水中,使淘米水染色。
生活中,相信大家會(huì)發(fā)現(xiàn)黑芝麻、黑豆等經(jīng)過清水淘洗,并不會(huì)像黑米那么容易使清水染色。
那是因?yàn)槌墒鞎窀珊蟮暮谥ヂ楹秃诙沟墓づc種子是分離的,加工并不容易損傷種皮,所以我們清洗時(shí),由于種皮完好,色素就不容易溶解到水中。
但是浸泡花生的時(shí)候,水會(huì)被染的微微泛紅,這是因?yàn)闀窀芍蟮幕ㄉN皮容易與胚分離,清洗時(shí),它的種皮也會(huì)受到一定的破壞,導(dǎo)致細(xì)胞色素溶解到水中。.
黑米掉色不一定是"染"的,
六招鑒別染色假冒黑米!
市場上常見的黑米摻假有兩種情況:一種是存放時(shí)間較長的陳米或劣質(zhì)黑米,經(jīng)染色后以次充好出售;另一種是采用普通大米經(jīng)染色后充黑米出售。天然黑米經(jīng)水洗后也會(huì)又少許掉色,只不過沒有染色黑米掉的厲害而已。消費(fèi)者在購買黑米時(shí)可從以下6個(gè)方面進(jìn)行感官鑒別:
一看,看黑米的外觀。一般黑米有光澤,米粒大小均勻,很少有碎米、裂紋,無蟲,不含雜質(zhì)。次質(zhì)、劣質(zhì)黑米的色澤暗淡,米粒大小不勻, 飽滿度差,碎米多,有蟲、結(jié)塊等。由于黑米的黑色集中在皮層,胚乳仍為白色,因此,消費(fèi)者可以將米粒外面皮層全部刮掉,觀察米粒是否呈白色,若不是呈白色,則極有可能是人為染色黑米。
二聞,聞黑米的氣味。優(yōu)質(zhì)黑米具有正常的清香味,無其他異味。而次質(zhì)、劣質(zhì)黑米則微有異味或有霉變氣味、酸臭味、腐敗味等不正常的氣味。
三嘗,嘗黑米的味道??扇∩倭亢诿追湃肟谥屑?xì)嚼。優(yōu)質(zhì)黑米味佳, 微甜, 無任何異味。次質(zhì)、劣質(zhì)黑米則沒有味道,微有異味、酸味、苦味及其他不良滋味。
四搓,將一小把米放到用水浸濕的軟紙(或衛(wèi)生紙)上,然后用手搓,搓后紙上留有明顯黑色,很可能就是染色大米。
五掰,把黑米從中間掰斷,真黑米米心為乳白色,如果黑米粒掰斷米心為黑色或有其他顏色滲入,一般可以判定為染色米。
六泡,取少量米用普通食用白醋浸泡幾分鐘,真黑米浸出液呈現(xiàn)玫瑰紅色,染色黑米呈現(xiàn)黑色或不變色。
因?yàn)樘烊缓诿妆旧砗兴苄曰ㄇ嗨?,在浸泡時(shí)部分色素迅速溶解于水從而可使浸出液明顯變深黑紫色,但遇到白醋中的酸即變成紅色。染色黑米,如果使用的染色劑是水溶性的,浸泡后則呈現(xiàn)黑色,非水溶性的浸泡后則不變色。
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好保持黑發(fā),不掉發(fā)的秘訣!
物夏季最火廣場舞!
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