炎炎夏日
，不想喝冰鎮(zhèn)飲料，“茶”成為消暑降溫的最佳選擇。熱天多飲茶，既可消暑，又能補(bǔ)鉀。但飲茶過濃、過多容易讓人“醉”，從而出現(xiàn)過敏、失眠、四肢無力等“醉茶”的癥狀。茶葉中的咖啡堿是引起此癥狀的罪魁禍?zhǔn)?div id="d48novz" class="flower left">
不宜過濃 由于茶葉中含有咖啡因，連飲幾杯濃茶后
，大量咖啡因被吸收入血液，就會(huì)使人頭昏、頭痛，感覺過敏，神經(jīng)興奮，甚至出現(xiàn)肌肉震顫、心律紊亂、驚厥抽搐等現(xiàn)象即所謂“醉茶”。
不宜過多 茶葉中含有多種維生素和氨基酸
，飲茶對于清油解膩，增強(qiáng)神經(jīng)興奮以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，如果飲茶過多不宜空腹 因空腹胃中含有大量胃酸，茶能稀釋胃液
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