春季是一年中最好的季節(jié)
1扁桃體發(fā)炎春季小神草
春季是扁桃體發(fā)炎的高發(fā)季節(jié)，扁桃體作為人體免疫力的第一道防線
2扭傷拉傷
放入微波爐加熱2分鐘左右，燙手時為宜
，然后敷在傷處10分鐘左右，淤青傷痛自然消退，幾次就好。3皮膚瘙癢輕松解決春季皮膚瘙癢多發(fā)，除了多喝水還要多吃以下幾種
，如白蘿卜，大白菜、柚子、橙子，起到降燥作用。平時少吃辣的，海鮮，多喝溫水。4多吃黑芝麻養(yǎng)肝春季是養(yǎng)肝的好季節(jié)。營養(yǎng)學(xué)界認(rèn)為：保護肝臟
，多食用黑芝麻是最好的食療方法!5最簡單的祛濕法祛濕的關(guān)鍵在于健脾
，濕氣淤在體內(nèi)，就要疏通推時，從三陰交穴推到陰陵泉穴
，反復(fù)推，找最痛點（即淤堵部位）。如果不疼了，就是打通了，多余的水濕就會順暢排出。6清一清肺內(nèi)霧霾春季天氣逐漸升溫
，各種地表浮沉和霧霾會加重，不注意就會吸入人體，而吸入人體的霧霾是很難排出體外的，如何才能把吸入的霧霾排出體外，常吃這5種食物就可以做到：蓮藕、木耳、豬血、雪梨、銀耳。可將蓮藕+雪梨+銀耳+紅棗
，放入冰糖熬粥喝，既能排出肺內(nèi)垃圾，還能養(yǎng)身。7多吃韭菜
，鹽水坐浴解決痔瘡韭菜含較多的纖維素，能增加胃腸蠕動、緩解痔瘡的作用。有痔瘡的朋友可以用韭菜煮水后坐浴“也可用淡鹽水坐浴”。8春季過敏
，一招搞定春季螨蟲花粉滿天飛，容易過敏的小伙伴又苦逼了，教你一招，取香蕉一根搗爛然后敷在臉上等10分鐘左右9小小方法，解決鼻炎新鮮生蔥洗凈
10惹上灰甲怎么辦灰指甲小妙招告訴你一個
，用米醋泡病甲20分鐘左右，會有效抑制甲下真菌的存活，降低細(xì)菌、真菌和微生物的存活和擴散。春天收好10個生活小絕招
，常見病痛一招搞定！送給朋友們，大家都會喜歡的~現(xiàn)在不養(yǎng)生
，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/57339.html.
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物！.png)
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，高蛋白低脂肪，健腦明目又補鈣會<div id=)
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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