吃南瓜可以消滅蟲子嗎

我們每個人肚子里或多或少都有一些蟲子，所以人體也是需要殺毒、排毒的。有些食物就有這樣的功效，那么適當?shù)某孕┠瞎?，就可以消滅肚子里的蟲子了嗎?下面一起來看看。

吃南瓜可以消滅蟲子嗎

吃南瓜是不會消滅蟲子的，但是吃南瓜籽是可以消滅的。因為南瓜籽中富含氨酸、脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素等等的營養(yǎng)元素，這些物質(zhì)可以對蛔蟲、絳蟲、鉤蟲有一定的殺傷力，使它們失去生命力，快速的排出體外，將身體清理的感覺。但是南瓜籽想要很好地殺蟲的話，就不能進行加熱，一旦受過高溫，那么殺蟲的功效就會失去，所以只能生吃，將它放入太陽底下曬干，直接食用，味道也是不錯的。

南瓜的營養(yǎng)價值

1、解毒：南瓜中的維生素和果膠這兩種物質(zhì)是非常豐富的，果膠具備較強的吸附性，可以吸附血管壁上的有害物質(zhì)，可以及時的清理體內(nèi)的垃圾，從而達到解毒的功效。

2、 保護胃粘膜、幫助消化：南瓜中的果膠還可以保護腸胃免受刺激的，有些食物對腸胃會產(chǎn)生一定的刺激，尤其對于腸胃患者來說，食用食物的時候都是小心翼翼的，而適當?shù)某孕┠瞎?，可以改善腸胃功能，促進消化。

3、 防治糖尿病、降低血糖：南瓜中的鈷元素可以加速體內(nèi)的新陳代謝，加快血液的生成，可以降低體內(nèi)的血糖，從而達到降血糖的功效。

4、 消除致癌物質(zhì)：南瓜中的亞硝胺可以消除致癌物質(zhì)，使得細胞活躍，抑制細胞的癌變。

食用南瓜的注意事項

食用南瓜的好處是有很多的，但是也不是說，吃的越多對身體越好，因為南瓜是溫性的食物，體質(zhì)熱的人是不能多吃的，會引發(fā)上火。同時有腳氣的人也是不宜食用的，會加重腳氣癥狀。與海鮮類的食物也是需要忌口的，會引發(fā)中毒。同時也要避免與富含維生素C的食物一起食用，會抑制身體吸收維生素C，從而降低了食物本身的價值。

我們吃南瓜籽是可以殺蟲的，但是也要適量的吃，而且生吃的效果是最好的，一旦將其加熱，它所含的營養(yǎng)價值就會降低，而且南瓜中的維生素、果膠很豐富，可以促進皮膚的彈性。南瓜的做法也是很多的，我們可以將它做成南瓜餅，當作零食來食用。

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