孕初期能吃人參嗎,哺乳期能吃人參嗎

人參是一種名貴的藥材，也可以日常煮水或煲湯食用，很多人會將人參作為日常保健品食用，比如身體虛弱的女人吃一些人參能夠補益元氣，那么孕初期能吃人參嗎?

1、孕初期能吃人參嗎

孕初期不建議吃人參。人參具有大補元氣、活血益氣的功效。孕早期過量食用，會增加子宮內(nèi)的血液循環(huán)，影響受精卵的著床，嚴(yán)重時甚至可能會造成先兆流產(chǎn)。但如果是體質(zhì)比較虛弱的孕婦，可咨詢醫(yī)生后服用。

2、哺乳期能吃人參嗎

哺乳期能吃人參。女性在哺乳期需攝入大量營養(yǎng)，以滿足自身日常所需和寶寶生長發(fā)育，適當(dāng)進(jìn)食人參可為身體補充大量蛋白質(zhì)、氨基酸等，起到補充營養(yǎng)的作用，同時可緩解產(chǎn)婦的焦慮情緒。

3、月子能吃人參嗎

月子能吃人參。分娩會消耗大量體力，以及出現(xiàn)血液流失現(xiàn)象，所以月子期間的女性往往會出現(xiàn)氣血兩虛的現(xiàn)象，而人參具有大補元氣的功效，適當(dāng)進(jìn)食對產(chǎn)后恢復(fù)有很大幫助。

4、經(jīng)期能吃人參嗎

經(jīng)期能吃人參。經(jīng)期適當(dāng)進(jìn)食人參可改善經(jīng)血流失所致的精神不濟、面色慘白等癥，但經(jīng)量過多的女性要避免食用，以免發(fā)生崩漏。

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