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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      孕初期能吃人參嗎,哺乳期能吃人參嗎
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-04-27 16:57:31
        
      

        
      
           
      人參是一種名貴的藥材，也可以日常煮水或煲湯食用
      ，很多人會將人參作為日常保健品食用
        ，比如身體虛弱的女人吃一些人參能夠補益元氣
      ，那么孕初期能吃人參嗎?
      1
      、孕初期能吃人參嗎
      孕初期不建議吃人參
        。人參具有大補元氣
      、活血益氣的功效
      。孕早期過量食用
      ，會增加子宮內(nèi)的血液循環(huán)
      ，影響受精卵的著床，嚴重時甚至可能會造成先兆流產(chǎn)
      。但如果是體質(zhì)比較虛弱的孕婦
      ，可咨詢醫(yī)生后服用。
      2
      、哺乳期能吃人參嗎
      哺乳期能吃人參
      。女性在哺乳期需攝入大量營養(yǎng)，以滿足自身日常所需和寶寶生長發(fā)育
      ，適當進食人參可為身體補充大量蛋白質(zhì)
      、氨基酸等，起到補充營養(yǎng)的作用
      ，同時可緩解產(chǎn)婦的焦慮情緒
      。
      3、月子能吃人參嗎
      月子能吃人參
      。分娩會消耗大量體力
      ，以及出現(xiàn)血液流失現(xiàn)象，所以月子期間的女性往往會出現(xiàn)氣血兩虛的現(xiàn)象
      ，而人參具有大補元氣的功效
      ，適當進食對產(chǎn)后恢復有很大幫助。
      4
      、經(jīng)期能吃人參嗎
      經(jīng)期能吃人參
      。經(jīng)期適當進食人參可改善經(jīng)血流失所致的精神不濟、面色慘白等癥
      ，但經(jīng)量過多的女性要避免食用
        ，以免發(fā)生崩漏。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/5736.html.
      
          
      
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