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首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

得了糖尿病壽命會(huì)減多少年?簡(jiǎn)單的三句話告訴你

金櫻子 2023-07-16 07:58:59

糖尿病不用怕,并發(fā)癥才可怕

。單純糖尿病是不會(huì)引起壽命問題的,導(dǎo)致壽命減少的是并發(fā)癥。

第一句話是:糖尿病只要不出現(xiàn)并發(fā)癥,和正常人是完全一樣的。

第二句話是:糖尿病的治療,不只是降血糖,阻止和提前預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生才是最重要的

第三句話是:血管的壽命將決定或影響自身的壽命。

保護(hù)好血管有三點(diǎn)

1

、血糖要平穩(wěn)
,不能忽高忽低,忽高忽低比血糖高更損害身體

2

、保證血壓的正常,血壓不正常
,會(huì)造成動(dòng)脈硬化進(jìn)一步發(fā)展

3、保證血脂的正常

,血脂是血壓和血糖正常的基礎(chǔ)
,糖尿病你建議沒兩個(gè)月查一次血脂。

血糖

、血壓
、血脂之間的關(guān)系相輔相成,盡量讓這三個(gè)指標(biāo)都正常

努力做好這些

,糖尿病壽命與體質(zhì)并不會(huì)比正常人差。

點(diǎn)擊查看:得了糖尿病喝哪些茶比較好

?這種茶是糖尿病的克星

糖尿病的飲食

,糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

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糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

糖尿病人控制的很好最多能活多少年

關(guān)于糖尿病人控制的很好最多能活多少年的回答
您好

,得了糖尿病的人
,如果控制的好的話,也和正常人一樣的
,也可以長(zhǎng)壽的,這個(gè)不要擔(dān)心的
。我外婆50歲得了糖尿病
,最后活到了83歲,只要控制好血糖
,避免并發(fā)癥
,就能延長(zhǎng)生命,提高生活質(zhì)量

平時(shí)注意少食含淀粉高的食物
,像土豆
、藕等,少食堅(jiān)果類的食物像花生
、瓜子
、開心果等,注意加強(qiáng)體育鍛煉
,盡量使空腹血糖小于6.0
,餐后2小時(shí)小于8.0。
希望對(duì)您有幫助
,祝您健康

1型糖尿病一般能活多久

關(guān)于能活多久

,是糖尿病病友最關(guān)心的問題

我要告訴大家的是,只要血糖控制好
,也能長(zhǎng)壽
,這里我舉幾個(gè)例子,大家可以看看

病齡最長(zhǎng)的1型糖尿病病友
確診年齡:7歲

帶病生存:84年

她的壽命遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過她的4個(gè)兄弟姐妹和老伴
,她說:“我很慶幸自己患了糖尿病”
最長(zhǎng)壽的1型糖尿病病友
確診年齡:47歲

帶病生存:55年

壽命:102歲

人物特點(diǎn):運(yùn)動(dòng)員,幽默
,有活力
兄弟兩1型糖尿病
,病史加在一起長(zhǎng)達(dá)154年
Bob和GeraldCleveland,哥哥Gerald去年90歲
,弟弟Bob 86歲
。這對(duì)兄弟兩人都患有1型糖尿病,病史加在一起長(zhǎng)達(dá)154年


弟弟Bob 5歲的時(shí)候患上了1型糖尿病
,就是以前說的胰島素依賴型糖尿病,那年是1925年
。胰島素的發(fā)現(xiàn)是1923年的事情
,也就是說從確定診斷的第一天起,Bob就開始了長(zhǎng)達(dá)81年注射胰島素的生活
,而且這樣的生活還在繼續(xù)


哥哥Gerald 16歲的時(shí)候也患上了和Bob一樣的1型糖尿病,但是
,病情并沒有影響他的壽命和生活質(zhì)量
。Gerald有很好的教育職業(yè),教育工作過程中,他獲得了博士學(xué)位
,27年后獲得公立學(xué)校的助理院長(zhǎng)
,并最終擔(dān)任院長(zhǎng)一職。

回答此類問題一直感覺很殘忍
,心中隱痛
。1型糖尿病又被稱為青年發(fā)病型糖尿病,因?yàn)樗3T谇嗌倌陼r(shí)期
,也即35歲以前發(fā)病
。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)的1型糖尿病病人的平均壽命約為正常人的80%,一般為60多歲


1型糖尿病的病人因?yàn)橐葝u素分泌絕對(duì)不足
,即胰島細(xì)胞不能分泌胰島素,導(dǎo)致血糖升高
,所以
,1型糖尿病人必須從發(fā)病開始就應(yīng)用胰島素進(jìn)行治療,而且要終生應(yīng)用
,不能依靠口服降糖藥來降糖


其實(shí),對(duì)1型糖尿病的生命最大的威脅不是糖尿病本身
,而是它的并發(fā)癥
,如休克和酮癥酸中毒,它們是導(dǎo)致1型糖尿病人生命危險(xiǎn)的最重要因素


如果1型糖尿病人及時(shí)正確地應(yīng)用胰島素治療
,控制好飲食,堅(jiān)持科學(xué)的飲食療法
,配合合理的運(yùn)動(dòng)
,保持心情的舒暢,從而將血糖控制在正常范圍
,不發(fā)生并發(fā)癥或保持病情在輕度水平
,糖尿病是不會(huì)影響到壽命的。

1型糖尿病
,發(fā)病原因尚不明確
,遺傳、自身免疫系統(tǒng)缺陷
、病毒感染等
。是一種常見病,此病多發(fā)生于兒童和青少年
,再則除了兒童之外,實(shí)際上1型糖尿病也可能發(fā)生在一生中各個(gè)年齡段,特別是更年期
。起病急驟
,口渴、多飲
、多尿
、多食伴隨著乏力消瘦,患者的體重下降很明顯
,容易發(fā)生酮癥酸中毒
。是一種胰島素依賴型糖尿病,一般建議采用外來胰島素進(jìn)行終身治療
,尚無口服的特效藥物
,本病目前尚無法根治。但是近幾年湖南省湘雅醫(yī)學(xué)院在胰島干細(xì)胞移植上已經(jīng)取得了突破性的成果
,在被移植的個(gè)體上
,發(fā)現(xiàn)其胰臟胰島分泌明顯比被植入前活躍和增強(qiáng),此項(xiàng)技術(shù)雖然不能徹底根治1型糖尿病
,但是可以使病患的胰臟恢復(fù)胰島細(xì)胞的活力
,減少外來胰島素的注射單位,給1型糖尿病患者帶來了一種全新的治療理念
。1型糖尿病患者應(yīng)該制定合理的飲食計(jì)劃
,選擇低血糖生成的食物和相應(yīng)的運(yùn)動(dòng),依附于現(xiàn)代的生物醫(yī)學(xué) 科技
,定期監(jiān)測(cè)血糖和及時(shí)調(diào)整治療方案
,促使血糖達(dá)標(biāo)。只要保持良好的心態(tài)和 健康 的飲食和運(yùn)動(dòng)
,合理的使用外來胰島素
,在血糖達(dá)標(biāo)平穩(wěn)狀態(tài)下1型糖尿病患者的壽命和正常人群的壽命無異。

一型糖尿病是人體的胰腺β細(xì)胞無法分泌胰島素
。胰島素的作用是將血糖運(yùn)送到肌肉細(xì)胞在這里被氧化供能
。在沒有合成胰島素前,一型糖尿病人的壽命很短
。自從胰島素可以人工合成后
,一型糖尿病人的壽命大大延長(zhǎng)。而且有胰島素泵
,可以隨時(shí)監(jiān)測(cè)人體血糖而調(diào)節(jié)胰島素的注射
,這樣,很更好的穩(wěn)定血糖
。對(duì) 健康 更好


1型糖尿病是因?yàn)橐扰K內(nèi)的β細(xì)胞受損而不能分泌胰島素或分泌的胰島素不足造成血液血糖過高的一種常見病


而胰臟β細(xì)胞在20歲之后,一般不會(huì)再生
。因此1型糖尿病需要長(zhǎng)期補(bǔ)充胰島素
,但只要合理飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
,嚴(yán)格控制好血糖
,應(yīng)該也可以有較長(zhǎng)的生命期。

我國(guó)1型糖尿病人的生存狀況不容樂觀

跟歐美國(guó)家相比
,我國(guó)1型糖尿病人有這樣的特點(diǎn):

1.血糖控制達(dá)標(biāo)的人比較少。

2.發(fā)生糖尿病急性
、慢性并發(fā)癥的人比較多


3.平均壽命比較短。

這個(gè)很好理解
,如果血糖長(zhǎng)期控制不達(dá)標(biāo)
,就容易發(fā)生糖尿病急性、慢性并發(fā)癥
,從而影響生活質(zhì)量
,甚至?xí)绊憠勖?br>
但是,人的命并非天注定
,而是掌握在自己的手里

得了1型糖尿病,如果你不想跟正常人一樣長(zhǎng)壽的話
,可以這樣做:
1.繼續(xù)胡吃海喝
,不要控制飲食。

2.繼續(xù)伏案久坐
,不要規(guī)律鍛煉


3.繼續(xù)抽煙酗酒,不要戒煙
、限酒


4.繼續(xù)忽視血糖,不要定期檢測(cè)血糖


5.繼續(xù)忽視 糖尿病急性
、慢性并發(fā)癥,不要定期復(fù)查血壓
、糖化血紅蛋白
、肝功能、腎功能
、血脂
、尿蛋白
、眼底、心電圖等


6.繼續(xù)遠(yuǎn)離醫(yī)生
,不要定期咨詢醫(yī)生,不要及時(shí)調(diào)整降糖方案


相信我,事在人為
,你的選擇決定你的壽命


(大海撈針啊121) 的回答:糖尿病是一種全身慢性進(jìn)行性疾病。1型糖尿病患者需終身胰島素替代治療
,2型糖尿病經(jīng)適當(dāng)?shù)娘嬍?div id="d48novz" class="flower left">
、運(yùn)動(dòng)和藥物有機(jī)結(jié)合治療后,病情可迅速得到控制
。只要認(rèn)真對(duì)待
,精心治療,兩種類型的患者皆可維持正常生活
,并與一般人一樣參加體力勞動(dòng)
,同享天年。另外
,無論哪種類型的患者
,只要平時(shí)在飲食、藥物
、運(yùn)動(dòng)三方面配合得很好
,糖尿病可長(zhǎng)期控制在滿意水平,沒有并發(fā)癥
,都可以結(jié)婚
。要達(dá)到滿意控制病情,生活上注意要有規(guī)律
,需掌握主動(dòng)
、靈活地藥物治療,長(zhǎng)此以往
,可使家庭生活和正常人一樣幸福
、美滿。還有糖尿病患者結(jié)婚后
,如果病情控制一直理想
,無心腦腎及其他嚴(yán)重并發(fā)癥可以懷孕。但應(yīng)選擇血糖控制最佳濃度時(shí)受孕
,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育
,尤其妊娠的前3個(gè)月非常關(guān)鍵


1型糖尿病有2中人會(huì)有。第一就是遺傳
,這個(gè)加強(qiáng)鍛煉
,注意飲食。第二中就是吃的垃級(jí)食品太多
,引發(fā)1型糖尿病
。以前報(bào)道過9歲男孩天天自己給自己打針,好可憐
。最后不幸離世
,病從口入,人人自愛


我身邊就有一個(gè)1型糖尿病患者
,和我一樣大今年39歲。注意飲食
!加強(qiáng)鍛煉
,一樣可以長(zhǎng)壽。
。。不管啥病要有好的心態(tài)
,向上的精神
,生活一樣幸福美滿!

活到100歲很難
,只要好好控制
,七八十還是沒問題的,這是我常對(duì)病人的回答
。不少奧運(yùn)冠軍也是1型糖尿病終身戴胰島素泵治療的
。如果自暴自棄,那就不好說了
,所以關(guān)鍵的在于心態(tài)
,對(duì)自身的關(guān)注,還有經(jīng)濟(jì)實(shí)力

糖尿病是怎樣引起的
?得了糖尿病會(huì)影響壽命嗎
??

糖尿病是常見的慢性病之一,中國(guó)的糖尿病患者已經(jīng)超過了1.1億人

,而處在糖尿病前期的人群也已經(jīng)超過了1.4億人
,這部分人群如果不注意飲食習(xí)慣也可能在一段時(shí)間后成為糖尿病患者
。糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病引起的并發(fā)癥
。一旦被診斷為糖尿病后
,糖尿病就與您為伴,這一生都會(huì)被糖尿病纏身

糖尿病的發(fā)病因素比較多

,2型糖尿病主要是因?yàn)橐葝u素分泌不足和胰島素抵抗引起來的。胰島素抵抗是指肌肉
、脂肪組織社區(qū)及利用糖的時(shí)候出現(xiàn)了障礙
。肝臟攝取糖的能力減弱,餐后對(duì)于肝糖原輸出不能有效抑制

引起胰島素抵抗的原因除了遺傳因素之外,環(huán)境因素也非常重要

。比如激素紊亂
、藥物影響、應(yīng)激等等
,而在環(huán)境因素中
,最為重要的是不合理的生活方式。這些不合理的生活方式
,如果長(zhǎng)期存在
,也就會(huì)增加糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。其中
,以下幾種不合理的生活方式在一定程度上也更容易引起糖尿病

高脂飲食脂肪含量高的食物,吃起來會(huì)更香

。研究發(fā)現(xiàn)
,2型糖尿病的發(fā)生率與膳食脂肪所提供的能量百分比呈正相關(guān)。含有高飽和脂肪的膳食早已經(jīng)被證明可以增高血膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平
,并可以引起胰島素抵抗的情況發(fā)生

缺乏體力鍛煉生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康的重要性不言而喻

。缺乏體力活動(dòng)是2型糖尿病發(fā)生的另一個(gè)重要因素
。研究發(fā)現(xiàn),與缺乏體力活動(dòng)的人相比
,那些能夠堅(jiān)持中等體力活動(dòng)的人
,發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)明顯降低。高強(qiáng)度的體力活動(dòng)與低血漿胰島素水平有關(guān)
,體育鍛煉能夠改善胰島素的敏感性
,減少胰島素抵抗的情況發(fā)生

超重或肥胖體重超重和肥胖尤其是腹部肥胖是2型糖尿病發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素,體重超重24的人

,糖尿病的發(fā)病率是體質(zhì)指數(shù)正常者的兩倍
。而肥胖的人,2型糖尿病的發(fā)病率是體重正常者的三倍
。原因在于肥胖者的胰島素受體減少和受體缺陷
,發(fā)生胰島素抵抗現(xiàn)象比較高,會(huì)影響到葡萄糖的轉(zhuǎn)運(yùn)
、利用和蛋白質(zhì)的合成

微量元素缺乏如今我們的生活水平提高了,很多人認(rèn)為自己不存在營(yíng)養(yǎng)素缺乏的情況

。而實(shí)際上
,也正因?yàn)槲镔|(zhì)水平的提高,以前吃不到的時(shí)候現(xiàn)在吃得太多
,這就會(huì)造成部分營(yíng)養(yǎng)素出現(xiàn)了缺乏
。而在這些營(yíng)養(yǎng)素中
,鉻
、鋅和硒元素的缺乏
,都會(huì)增加糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。比如硒元素缺乏會(huì)導(dǎo)致機(jī)體對(duì)氧化損傷的敏感性增加
,過多的自由基積累則會(huì)引起生物膜磷脂匯總不飽和脂肪酸的一系列反應(yīng)而加重胰島細(xì)胞的損傷和血管神經(jīng)病變的發(fā)生和發(fā)展

糖尿病,雖然是一種代謝病疾病

,但是因?yàn)樘悄虿《鸬囊恍┎l(fā)癥卻會(huì)嚴(yán)重影響我們的身體健康
。糖尿病的并發(fā)癥分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥,急性并發(fā)癥包括糖尿病酮癥酸中毒
、糖尿病非酮癥性高滲性昏迷
、低血糖、感染
。慢性并發(fā)癥主要是包括大血管病變和微血管病變

糖尿病急性并發(fā)癥嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)昏迷并危及生命,慢性并發(fā)癥雖然不會(huì)直接致命

,但是隨著時(shí)間的推移
,血糖控制不好也會(huì)造成糖尿病死亡。比如糖尿病慢性并發(fā)癥中大血管病變
,就是糖尿病引起大
、中動(dòng)脈粥樣硬化,從而增加心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

糖尿病不可怕

,可怕的是糖尿病引起的并發(fā)癥
。控制好血糖
,才能夠減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)
。而控制血糖,不能僅僅依賴于藥物治療
。藥物治療
,僅僅是糖尿病治療的一個(gè)方面。在糖尿病的治療中
,飲食治療和運(yùn)動(dòng)治療也是不可缺少的治療手段
,與藥物治療占有同等重要的地位。

藥物治療

、運(yùn)動(dòng)治療和飲食治療
,三者不能缺少,三管齊下
,血糖才能控制好
。而血糖控制好了,糖尿病并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)才會(huì)降低
。有些血糖控制比較好的人,可能患上糖尿病已經(jīng)三四十年的
,但是出現(xiàn)的并發(fā)癥卻比較少
,這就需要堅(jiān)持藥物治療、飲食治療和運(yùn)動(dòng)治療
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?匮牵欣麥p少并發(fā)癥的發(fā)生

現(xiàn)在不養(yǎng)生

,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
,輸了健康
。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
,對(duì)您有益無害

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